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L'ansia sembra essere ovunque nella vita moderna frenetica. La pressione del lavoro, l'onere accademico, la pressione finanziaria e persino le questioni banali quotidiane possono indurre le persone a cadere in costante preoccupazione e disagio. Quando questa ansia è eccessiva e persistente e influenza il sonno, la concentrazione e la qualità della vita, può essere un segnale di disturbo d'ansia ge...
L'ansia è una normale reazione emotiva e tutti ci sentiamo ansiosi quando affrontiamo stress, pericolo o difficoltà. Tuttavia, se l'ansia è eccessiva, duratura o irragionevole, può influire sulla nostra qualità della vita e della salute. Al momento, potremmo soffrire di ansia. L'ansia è una malattia mentale che si presenta in molti tipi e manifestazioni diversi. Secondo le statistiche degli Stati ...
Come alleviare efficacemente lo stress da parte della personalità INFP? 3 metodi pratici per aiutarti a rilasciare le tue emozioni e trovare equilibrio! Tra la personalità di tipo MBTI di tipo sedici , INFP è chiamato personalità 'mediatore'. Questo tipo di persona è gentile, sensibile, empatico, bravo ad ascoltare gli altri e desidera vivere la sua vita ideale. Ma per questo motivo, gli INFP tend...
Ti sei sentito depresso, stressato di recente o senti sempre un disagio inspiegabile nel tuo corpo? Potrebbe essere necessario sottoporsi a un esame psicologico globale. Tra molti strumenti di valutazione psicologica, SCL-90 (Scala di autovalutazione dei sintomi) è uno degli strumenti di screening della salute mentale più utilizzati e autorevoli al mondo. Questo articolo analizzerà completamente S...
Nel test di personalità MBTI, INTJ è chiamato il tipo che è il migliore nel pensare in modo indipendente e pianificato. Hanno obiettivi chiari e alta efficienza e sono il tipo di persona che è il migliore di 'prendere le cose da una persona'. Ma per questo motivo, molti intj spesso affrontano 'troppa pressione' e 'non dire nulla'. Quindi, le persone con personalità di tipo INTJ non hanno davvero p...
L'ansia è un disturbo psicologico comune. Questo articolo introduce in modo approfondito la definizione, i sintomi, le cause, i metodi di trattamento e i suggerimenti di prevenzione del disturbo d'ansia per aiutarti a comprendere meglio e gestire efficacemente il disturbo d'ansia. L'ansia è un disturbo psicologico comune e significativamente di impatto e i pazienti spesso subiscono preoccupazioni,...
INFJ è l ''insulto' agli occhi degli altri, ma il 'segreto' nel suo stesso mondo. Tra i sedici tipi di personalità di MBTI , INFJ (introversione, intuizione, emozione, giudizio) è spesso chiamato uno dei tipi di personalità più penetranti . Sono bravi a rilevare le emozioni e le motivazioni degli altri da parole, espressioni e atmosfera e possono persino capire il cuore di una persona senza dire u...
Nella cultura sociale, le persone spesso enfatizzano 'magra' e 'resistenza limitata', come se la tenacia spirituale fosse destinata a superare le allergie. Tuttavia, le persone altamente sensibili (HSP) hanno dimostrato che la sensibilità non è debolezza, ma una potenziale forza. Sebbene le persone altamente sensibili possano essere più sensibili agli stimoli esterni, possiedono anche intuizioni u...
Nel campo della psicologia, le scale della personalità sono uno strumento importante per valutare le caratteristiche psicologiche individuali. Il Jackson Personality Inventory-Revised (JPI-R) è una delle scale ampiamente utilizzate. È stato sviluppato nel 1974 dallo psicologo americano Douglas N. Jackson per valutare in modo completo i tratti individuali della personalità. ## Struttura e caratteri...
