الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع وخطير. إنه ليس مجرد 'مزاج سيء' ، ولكن رد فعل شامل لسلسلة من العواطف والتفكير وعلم وظائف الأعضاء والسلوك. إذا شعرت بالعجز والفراغ وتفقد الاهتمام بالحياة لفترة طويلة ، فقد تكون في حالة من الاكتئاب. ستأخذك هذه المقالة من خلال العلامات العشرة الأكثر نموذجية للاكتئاب ، وتساعدك في البداية في تحديد المخاطر ، والتوصية بمجموعة موثوقة من أدوات الاختبار الذاتي عبر الإنترنت للاكتئ...
فهم نظرية الاهتمام الوظيفي لهولندا وأنواعها المهنية الستة الرئيسية ، وتساعدك على اختيار الاتجاه الوظيفي الذي يناسبك بشكل أفضل من خلال اختبارات الاهتمام الوظيفي. يسرد هذه المقالة التخصصات النموذجية والمهن المقابلة لكل نوع مصلحة مهنية بالتفصيل لمساعدتك على التخطيط لمهنة ناجحة. نظرية اهتمام هولندا المهنية تعد نظرية هولندا للاختيار المهني ، الذي اقترحه عالم النفس الأمريكي جون ل. هولاند ، واحدة من أكثر...
في هذه المقالة ، نستكشف بعمق كيف تتصرف أنواع شخصية MBTI المختلفة تحت الضغط الشديد. يمكن أن يساعدك فهم ردود الفعل هذه وتعلم كيفية التعامل مع الإجهاد على إدارة مشاعرك بشكل أفضل وتحسين الوعي الذاتي. في الحياة اليومية والعمل ، يواجه الجميع التوتر ، لكن أنواع شخصية MBTI مختلفة تؤدي بشكل مختلف تحت الضغط الشديد. يمكن أن يساعدك فهم ردود الفعل هذه وتعلم كيفية التعامل مع الإجهاد على إدارة مشاعرك بشكل أفضل ،...
خلال الفترات الغامضة ، تتحول الصداقة إلى حب ، أو عندما يصبح الشخص غامضًا ، فإن الكثير من الناس سوف يسقطون في ارتباك: 'هل أحبه حقًا ، أم أنني اعتدت على وجوده؟' هذه المقالة هي دليل اختبار ذاتي مصمم لك. يساعدك ذلك على توضيح مشاعرك الحقيقية من خلال 6 زوايا ، ويوفر اختبارات عملية صغيرة وقراءات ممتدة ذات صلة لمساعدتك على التخلص من ضباب العواطف. 1. نبضات القلب أو الوهم؟ البدء في التماهي مع ردود الفعل الع...
هل أنت غالبًا ما يكون منزعجًا من أسئلة مثل 'ما هي الوظيفة المناسبة لـ' ، 'ما هو المخصص الذي تم اختياره' ، و 'ما إذا كانت الإمكانات الوظيفية'؟ يعتمد اختبار الاهتمام الوظيفي في هولندا على نظرية مطابقة الشخصية والنوع الوظيفي ، والتي يمكن أن تساعدك في العثور على الإجابات ، واكتشاف الاهتمامات المهنية والقدرات ، وتحديد الاتجاه الوظيفي. يوفر الموقع الرسمي لـ Psyctest Quiz مجموعة متنوعة من أساليب اختبار ا...
شخصية ESTP هي واحدة من أكثر أنواع شخصيات MBTI قابلة للتنفيذ ومخاطر. ولكن في العالم العاطفي ، غالبًا ما يؤدي 'التفكير الخطي' و 'التفكير الخطي' و 'القدرة المنخفضة المعالجة العاطفية' إلى انهيار العلاقات. لذا فإن السؤال هو: أي شخصية هي الأفضل لوقوع ESTP في حبها ؟ تكشف هذه المقالة عن إجابات لك من أربعة أبعاد: درجة المطابقة MBTI ، الدافع النفسي الأساسي ، أسلوب الاتصال ، والحالات الفعلية. صورة حب ESTP: ت...
هل أنت عاشق قوي على ما يبدو واضحة ، لكنك غالبًا ما تشعر 'بسوء فهم' في علاقتك العاطفية؟ هل أنت من النوع الذي يكرس به بشكل واضح ولكنه متهم بأنه 'غير مبال للغاية'؟ إذا كنت 'شخصية القائد من النوع' في ENTJ ، فهناك تهانينا ، فأنت لست وحدك ، فأنت مجرد أقلية في الحب. ستمنحك هذه المقالة فهمًا شاملاً لأداء ENTJ وتناقضاته ومسارات النمو في الحب ، ويساعدك على الإجابة على الأسئلة التالية: لماذا أنا دائما المهيم...
في الاعتراف الذاتي والتطوير الوظيفي وإدارة الفريق ، أصبح تقييم الأسلوب السلوكي للقرص أدوات شائعة بشكل متزايد للمؤسسات والأفراد. إذن ، ماذا يعني القرص؟ ما هو الفرق بينه وبين سمات الشخصية التي نسميها في كثير من الأحيان؟ ما هي السيناريوهات المحددة التي تنطبق عليها؟ ستأخذك هذه المقالة لفهم أداة التقييم النفسية هذه تمامًا. ما هو القرص؟ ماذا تمثل D و I و S و C؟ القرص هو نموذج على النمط السلوكي الذي اقتر...
في مكان العمل اليوم والنمو الذاتي ، أصبح اختبار الشخصية أداة مهمة للإدراك الشخصي والتطوير الوظيفي. النماذج الأربعة الرئيسية من DISC و PDP و MBTI و Holland لاختبار المهنة لها تركيزها الخاص. غالبًا ما يتم الخلط بين الكثير من الناس عند مواجهة هذه الخيارات: ما الاختبار الذي يجب أن أختاره؟ ما هو الفرق بينهما؟ أي مجموعة من الناس مناسبة؟ ستقوم هذه المقالة بمقارنة نماذج الاختبار المهنية/الاختبار الوظيفي ا...
