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Retroalimentación inmediata
Psicología: ¿Qué causa la procrastinación y cómo mejorarla?
¿A menudo pospones cosas importantes para luego arrepentirte de ellas? ¿Alguna vez te has preguntado por qué procrastinas y cómo superar el hábito? Si tu respuesta es sí, entonces este artículo es para ti.
La procrastinación es un fenómeno psicológico común que se refiere al comportamiento de posponer algo que planeas hacer aunque sabes que las consecuencias serán perjudiciales. La procrastinació...
10 reglas principales en las redes sociales para ayudarte a navegar las relaciones interpersonales con facilidad
Las redes sociales son una parte integral de nuestra vida y trabajo, pueden brindarnos oportunidades, recursos, amistad y felicidad. Sin embargo, la interacción social también es un arte y necesitamos dominar algunas reglas y habilidades básicas para evitar problemas y conflictos innecesarios y mejorar nuestra influencia y encanto. En este artículo, compartiré contigo 10 reglas principales en las ...
6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que te ayudarán a gestionar el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad
6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que pueden ayudarte a gestionar mejor el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad:
1. Practique la autorreflexión y el autoexamen todos los días.
Esta es una manera de ayudarle a reconocer su estado emocional y sus necesidades. Puedes hacerte las siguientes preguntas al principio o al final del día:
¿Cómo me siento hoy?
-¿Qué desafío...
Coco Li se ha ido, pero la depresión sigue ahí. ¿Cómo deberíamos ayudar a las personas con depresión que nos rodean?
CoCo Lee, nacida el 17 de enero de 1975 en Hong Kong, China, es una cantante pop y actriz de cine y televisión china. En 1993, ganó el subcampeonato en el 'Concurso de canto para novatos' organizado por Hong Kong TVB e hizo su debut en Hong Kong. En 1994, lanzó su primer álbum musical 'Love Now'. Coco Lee se ha convertido en una estrella deslumbrante en la escena musical china con su voz única y s...
Recomiende 8 memorias clásicas para experimentar una vida real y maravillosa.
¿Alguna vez te has preguntado cómo tus recuerdos moldean tu vida? ¿Alguna vez te has preguntado cómo tu vida afecta tus recuerdos? ¿Alguna vez te has preguntado si podrías conocer la vida de otras personas a través de sus recuerdos?
Las memorias son una forma de literatura que nos permite asomarnos a los mundos interiores de otras personas, experimentar sus historias de vida, sentir sus altibajos...
¿A menudo te resulta difícil charlar con la gente? ¡Domina este secreto y podrás chatear con quien quieras!
¿A menudo te resulta difícil charlar con la gente? ¿Siempre no puedes encontrar los temas adecuados para hablar o sientes que no puedes decir nada interesante? Entonces quizás necesites aprender este secreto, que te permitirá chatear con cualquier persona, ya sea un extraño o un conocido, ya sea de trabajo o de vida, ya sea cara a cara o en línea. El secreto es: ¡di algo 'sin contenido'!
Quizás e...
15 ideas importantes sobre la vida que solo se pueden entender después de pasar por todas las vicisitudes de la vida
La vida es un viaje. Todos experimentarán diferentes paisajes, encontrarán diferentes personas y cosas y formarán sus propios conceptos y valores. En este mundo complejo y en constante cambio, algunas verdades sólo pueden entenderse a través de muchas vicisitudes de la vida, y algunas experiencias sólo pueden entenderse a través de la experiencia personal. Hoy me gustaría compartir contigo 15 idea...
'Chang'an Thirty Thousand Miles' te cuenta cinco habilidades para el crecimiento personal y el cultivo de la calidad del carácter. Debes aprenderlo.
'Chang'an 30,000 Miles' es una película ambientada en el próspero período de la dinastía Tang y cuenta las historias de vida de un grupo de jóvenes como Gao Shi y Li Bai. Esta película no sólo muestra sus talentos y gracia, sino también sus frustraciones y confusiones, y cómo encuentran su propio valor y significado en tiempos difíciles. Esta película nos trae muchas revelaciones y conocimientos s...