당신이 '만두성격'을 갖고 있는지 파악하고, 정서적 의존성과 감수성 테스트를 통해 대인관계에서 자신의 정서적 욕구와 행동 패턴을 발견해보세요. 자기 인식을 향상시키고, 친밀한 관계를 개선하고, 정서적 독립성을 강화하고, 정서적 변동을 제어하고, 정서적 건강을 향상시킵니다. 지금 테스트를 통해 당신의 감정적 특징을 찾아보세요!
만두 성격이란?
만두 모양의 성격은 이름 그대로 겉은 얇고 속은 풍성하다는 뜻이다. 표면적으로는 적당한 사회적 열정과 개방성을 보이며 만두피처럼 다가가기 쉬운 사람들이지만, 속으로는 포장지에 싸인 소처럼 풍부한 감성의 세계와 독립적인 사고를 위한 공간을 숨기고 있습니다. 사회적 상황 속에서 자유롭게 움직이며 타인과 조화로운 관계를 맺을 수도 있지만, 혼자만의 시간을 즐기며 개인적인...
스트레스를 받으며 생활하면 심각한 정서적 문제를 일으키고 심지어 신체 건강에도 해를 끼칠 수 있다는 것은 누구나 아는 사실입니다. 그렇다면 스트레스를 줄이고 삶을 개선하기 위해 조치를 취하는 것이 왜 그렇게 어려운가요?
예일대학교 연구진이 마침내 답을 찾았습니다. 그들은 스트레스가 자기 통제를 담당하는 뇌 영역의 회백질 양을 감소시킨다는 것을 발견했습니다.
따라서 스트레스를 받으면 상황을 주도하고, 스트레스를 관리하고, 일이 통제되지 않는 것을 방지하는 능력이 감소하기 때문에 실제로 미래의 스트레스에 대처하는 것이 더 어려워집니다.
이것은 악순환입니다.
그러나 낙심하지 마십시오. 스트레스를 줄이는 것이 불가능하지는 않습니다. 효과를 바꾸고 싶다면 스트레스 관리를 더 높은 우선순위로 삼으면 됩니다. 스...
'여자는 나쁘지 않지만 남자는 사랑하지 않습니다.' 당신은 그 이유를 짐작할 수 없습니까? '나쁜 여자'는 자신의 매력을 더 잘 표현하는 방법을 알고 있기 때문이다. 남자는 '나쁜 여자'를 거부하기 어렵기 때문에 당신도 가끔은 나쁜 여자가 될 수 있다. 나쁜 여자들은 자신의 매력을 발산하는 방법과 그들을 통제하는 방법을 알아야 합니다. 그럼 원래의 순수함을 잃어버리고, 나쁜 여자가 될 가능성도 있는 걸까요? 테스트해 보겠습니다.
William Schutz 박사가 개발하고 경력 계획, 팀 구축 및 대인 관계 관리에 널리 사용되는 심리 평가 도구인 FIRO-B 척도(기본 대인 관계 경향 테스트)에 대해 알아보세요. 테스트를 통해 관용, 통제, 감정의 3가지 핵심 요구 사항에서 자신의 행동 패턴을 발견하고 자기 인식 및 팀 협업 효율성을 향상시킬 수 있습니다. 자기 탐구의 여정을 시작하기 위한 무료 온라인 평가 포털!
기본 대인 관계 지향 행동(FIRO-B)은 1950년대 후반 심리학자 William Schutz 박사가 개발한 심리 평가 도구입니다. 이 테스트는 개인의 행동 요구 사항과 사회적 및 팀 상호 작용 성과를 과학적으로 평가하고 대인 관계 및 경력 계획 개선을 위한 강력한 지원을 제공합니다.
FIRO-B 테스트는 개인과 타...
자기애적 성격 장애(NPD)는 극도의 자기 중심성, 타인에 대한 조종, 공감 부족을 특징으로 하는 정신의학적 정의의 심리적 장애입니다. 더 많은 사람들이 자신의 자기애적 특성과 가능한 NPD 위험을 이해하도록 돕기 위해 NPI-16 자기애적 성격 목록은 과학적이고 효율적인 평가 방법을 제공합니다.
NPI-16 자기애적 성격 목록 온라인 테스트를 통해 자신의 자기애적 특성과 자기애적 성격 장애(NPD)에 대한 잠재적 위험을 신속하게 평가해 보세요. 자존감, 우월성, 타인으로부터의 인정 욕구를 이해하기 위한 과학적 평가를 통해 자신이 NPD인지 판단하는 방법을 알게 될 것입니다. 자기애적 성격을 어떻게 판단하나요? 및 자기애성 인격 장애의 진단 기준은 무엇입니까? 다른 문제에 대해 어느 정도 이해하고 ...
끊임없이 변화하는 이 세상에서 모든 사람은 독특합니다. 우리의 성격은 다양한 색과 선으로 그려진 그림과 같아서 우리만의 독특한 개성과 매력을 보여줍니다. 사회적 긍정적 성격 테스트는 우리 성격의 긍정적이고 아름다운 측면을 밝혀내고 드러낼 수 있는 열쇠입니다.
이 테스트는 단순한 설문지가 아닌, 자신을 깊이 탐구하고 내면의 잠재력을 발견하는 과정입니다. 성실성, 낙천주의, 배려, 책임감, 주장, 자기 훈련 등 6가지 핵심 성격 차원을 분석함으로써 우리는 사회적 상황에서 어떻게 행동하는지, 그리고 이러한 성격 특성이 일상 생활에 어떤 영향을 미치는지 더 잘 이해할 수 있습니다.
사회적으로 긍정적인 성격 특성은 다음과 같습니다.
1. 고결함은 우리가 유혹과 도전에 직면할 때 원칙과 도덕적 이익을 유지할 수 ...
역경지수라고도 알려진 역경지수는 좌절, 어려움, 역경에 직면했을 때 대응하고 대처하는 사람들의 능력을 나타냅니다. 역경에 직면하고, 문제에서 벗어나고, 우울증에서 벗어나는 개인의 능력을 측정합니다. 직장에서 역지수의 중요성은 자명합니다.
역경지수의 구성요소로는 통제감(상황을 통제하는 능력), 원인과 책임(역경의 원인에 대한 분석 및 판단), 영향의 범위(역경이 자신의 일과 생활 등에 미치는 영향의 범위) 등이 있다. .) 및 기간(역경이 자신의 일, 생활 등에 미치는 영향) 지속적인 개인적 영향).
역경지수가 높은 사람은 역경 속에서도 남다른 용기와 끈기를 발휘하고, 어려움에 침착하게 대처하며, 결코 포기하지 않고, 역경 속에서도 성공을 쌓아갈 수 있습니다.
역지수를 개선하려면 좌절에 용감하게 맞서고,...
현대 심리학자들은 가방이 여성의 개인적인 스타일의 연장일 뿐만 아니라 여성의 자신감과 통제력을 반영한다고 믿습니다.
디자이너 가방은 단순한 브랜드 로고 그 이상으로 삶에 대한 태도와 개성을 표현합니다. 모든 클래식 디자인에는 고유한 이야기와 영혼이 있습니다.
그렇다면 당신이 가방이라면 어떤 브랜드를 대표하고 싶나요? 우아하고 고귀한 클래식인가, 아니면 아방가르드하고 대담한 패션 스타인가? 무심코 드러나는 명품 선택인가, 아니면 절제되고 절제된 품질 선택인가?
준비 되었나요? 당신에게 가장 어울리는 '드림백'을 찾기 위한 재미있는 심리테스트를 함께 즐겨보세요.
당신의 '착한남자 콤플렉스'를 테스트해보세요! 이 사람을 기쁘게 하는 성격 테스트를 통해 당신이 다른 사람을 지나치게 기쁘게 하는지 알아보고 당신의 인지적, 습관적, 감정적 '착한 남자 콤플렉스'의 뿌리를 밝혀보세요. 맞춤형 조언을 받고, 건전한 경계를 설정하는 방법을 배우고, 감정과 관계의 질을 향상시키세요. 테스트를 시작하고 진정한 자아를 찾으세요!
현대사회에서는 많은 사람들이 무의식적으로 '좋은 사람' 역할을 하는 경우가 많다. 그들은 항상 다른 사람의 필요와 감정을 자신보다 우선시하며, 단지 다른 사람을 기쁘게 하기 위해 종종 자신의 시간, 에너지, 감정을 희생하고 심지어 자신의 진정한 생각과 감정을 억누르기까지 합니다. 이러한 행동 패턴을 심리학에서는 '사람을 기쁘게 하는 성격'이라고 부르는데,...
캠퍼스를 벗어나 직장에 들어서면 직장은 정말 전쟁터와도 같고, 너무 많은 이해관계와 복잡한 관계로 가득 차 있다는 것을 알게 될 것입니다. 직장에서 당신과 나는 배터리가 서서히 소모되기를 기다리는 것과 같습니다. 그러나 배터리가 부족하다는 사실이 나타날 때마다 우리는 거의 주의를 기울이지 않습니다. 하지만 배터리를 빠르게 충전할 수 없고, 기다리는 시간이 소요됩니다. 충전하면서 일을 하거나, 적당한 휴식을 취하여 스트레스를 해소할 수도 있습니다. 우리는 폐쇄되기를 원하지 않으며, 삶과 마찬가지로 모든 것이 통제되기를 원합니다. 직장에서의 압박감은 인생에서의 압박감과 똑같습니다. 우리는 대인 관계를 잘 관리하고, 삶의 목표를 결정하며, 단계적으로 자신을 발전시켜야 합니다. 어떤 사람들은 압박감에 직면했을 때 ...
