ค้นหาบทความ: 拖延症

การผัดวันประกันพรุ่ง เป็นปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่พบบ่อยซึ่งส่งผลต่อประสิทธิภาพในการทำงานและคุณภาพชีวิตของผู้คน หลายๆ คนเคยมีประสบการณ์แบบนี้ เมื่อต้องเผชิญกับงานที่สำคัญหรือยากๆ มักจะอยากเลื่อนงานนั้นออกไปจนนาทีสุดท้าย หรือไม่ทำเลยด้วยซ้ำ พฤติกรรมนี้ไม่เพียงแต่ทำให้คุณภาพของงานที่ได้รับมอบหมายลดลงเท่านั้น แต่ยังสร้างความเครียดและความรู้สึกผิดให้กับตัวเองอีกด้วย ดังนั้นคุณจะกำจัดการผัดวันประกันพรุ่...

คุณรู้จักประเภทบุคลิกภาพ MBTI ของคุณไหม? MBTI คือแบบทดสอบบุคลิกภาพยอดนิยมที่สามารถช่วยให้คุณเข้าใจลักษณะและจุดแข็งของบุคลิกภาพของตนเองและของผู้อื่น MBTI แบ่งบุคลิกภาพออกเป็น 16 ประเภท ซึ่งแต่ละประเภทก็มีวิถีชีวิตของตัวเองตลอดทั้งวัน คุณต้องการที่จะรู้ว่าวันของคุณเป็นอย่างไร? มาดูหนึ่งวันในชีวิตของบุคลิกภาพ MBTI ประเภท 16 ที่โด่งดังที่สุดบนอินเทอร์เน็ต แล้วดูว่าคุณเหมือนกับคนประเภทของคุณหรือไม่! ว...

คุณเคยบอกไหมว่าคุณมีสองบุคลิก? คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าบุคลิกที่แท้จริงของคุณเป็นอย่างไร? MBTI Type 16 เป็นการจำแนกบุคลิกภาพยอดนิยมที่ช่วยให้คุณเข้าใจจุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง และวิธีที่คุณโต้ตอบกับผู้อื่น ในบทความนี้ เราจะมาเปิดเผย 'บุคลิกภาพคู่' ของแต่ละบุคลิกภาพ นั่นก็คือ ลักษณะบุคลิกภาพที่คุณแสดงออกมาและหัวใจที่แท้จริงของคุณ คุณจะพบว่าบุคลิกบางอย่างดูเข้มแข็งแต่จริงๆ แล้วอ่อนไหวมาก บุคลิกบางอย่าง...

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ชุมชนหลัก ๆ ได้พูดคุยถึงบุคลิกภาพประเภท MBTI16 แต่ละบุคลิกภาพมีบุคลิกภาพและแง่มุมที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง ผ่านการวิเคราะห์ มันสามารถช่วยให้คุณเข้าใจบุคลิกที่แท้จริงของตัวคุณเองและคนอื่น ๆ ได้เร็วขึ้น ในครั้งนี้ MBTI16 ได้กลายเป็นอินเทอร์เน็ต ความรู้สึก พิมพ์คำหลัก 'ลักษณะนิสัย' บุคลิกภาพ! ตัวอย่างเช่น ESFP เป็นคนใจร้อน และ ISTJ เป็นผู้จัดงานที่โหดเหี้ยม มาดูสิว่าคุณพูดถูกห...

ประเภทบุคลิกภาพ MBTI: ENTP มีวิสัยทัศน์ ENTP เป็นผู้สร้างนวัตกรรมที่ได้รับแรงบันดาลใจซึ่งแสวงหาแนวทางแก้ไขปัญหาใหม่ๆ ที่ท้าทายทางสติปัญญาอย่างแข็งขัน พวกเขามีความอยากรู้อยากเห็น ฉลาด และพยายามทำความเข้าใจผู้คน ระบบ และหลักการต่างๆ รอบตัวพวกเขา เปิดใจกว้างและแหวกแนว ชอบวิเคราะห์ ทำความเข้าใจ และโน้มน้าวผู้อื่น !ENTP ประเภทบุคลิกภาพ ENTP นักโต้วาทีชอบที่จะใช้ความคิดสร้างสรรค์และชอบล้อเล่นกับผู้อ...

ENFP ภาพรวมบุคลิกภาพนักข่าว ENFP หมายถึงการผสมผสานระหว่างบุคลิกเปิดเผย (E) สัญชาตญาณ (N) ความรู้สึก (F) และบุคลิกภาพในการรับรู้ (P) คนที่มีบุคลิกภาพแบบ ENFP มักจะมีความกระตือรือร้น กระตือรือร้น ฉลาด และมีจินตนาการ พวกเขาเต็มใจที่จะสำรวจโอกาสในชีวิตและคาดหวังการได้รับการยอมรับและการสนับสนุนจากผู้อื่น ENFP มีแนวโน้มที่จะตอบสนองต่อความท้าทายอย่างรวดเร็วและเต็มใจช่วยเหลือผู้อื่นที่กำลังประสบปัญหา พวก...

บุคลิกภาพผู้ไกล่เกลี่ย (INFP, บุคลิกภาพไกล่เกลี่ย) เป็นประเภทบุคลิกภาพใน 16 บุคลิกภาพ ในหมู่พวกเขา `I` หมายถึงการเก็บตัว, `N` หมายถึงสัญชาตญาณ, 'F` หมายถึงอารมณ์และ 'P` หมายถึงการพึ่งพาอาศัยกัน บุคลิกของผู้ไกล่เกลี่ยมักจะเป็นคนเงียบๆ เปิดใจกว้าง และมีจินตนาการ ใช้แนวทางที่เอาใจใส่และสร้างสรรค์ในทุกสิ่งที่พวกเขาทำ แม้ว่าพวกเขาจะดูเงียบๆ หรือไม่อวดดี แต่ผู้ไกล่เกลี่ย (INFP) ก็มีชีวิตภายในที่มีชีวิ...

ชาวราศีพฤษภ ISFJ เป็นคนที่จริงจัง น่าเชื่อถือ และมีความรับผิดชอบ พวกเขาให้ความสำคัญกับรายละเอียดและปกป้องและภักดีอย่างดุเดือด พวกเขาเป็นผู้ฟังที่ดีและเข้าใจและปฏิบัติตามความต้องการของผู้อื่นได้ดี เป็นเรื่องยากสำหรับคนราศีพฤษภ ISFJ ที่คนอื่นจะเข้าใจผิดเพราะพวกเขาจะคิดให้รอบคอบก่อนดำเนินการและเลือกวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมที่สุด อย่างไรก็ตาม พวกเขาอาจมีความคิดมากเกินไป และบางครั้งก็ตกอยู่ในการวิเคราะห์...

ฝึกฝนวิธีคิด 6 วิธีต่อไปนี้เพื่อทำให้หัวใจของคุณแข็งแกร่งอย่างยิ่ง: 1. เป็นคนไม่มีความรู้สึกและทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้น หลายครั้งที่เราก่อปัญหาที่ไม่จำเป็นให้ตัวเองมากมายเพราะเรามีความอ่อนไหวมากเกินไป เราคิดมากเกินไปและเอาคำพูดและการกระทำของผู้อื่นมาเป็นข้อบ่งชี้หรือแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับตัวเราเอง ทำให้เกิดอารมณ์สงสัยในตนเองและโทษตนเอง ความไม่รู้สึกตัวเป็นวิธีคิดที่ช่วยให้เราทำสิ่งต่างๆ ได้ง่...

ในชีวิตเราทุกคนจะต้องพบกับความยากลำบากและความพ่ายแพ้ และบางครั้งเราอาจตกหลุมพรางและรู้สึกผิดหวังและสิ้นหวัง เราควรตอบสนองอย่างไรในสถานการณ์นี้? People's Daily แบ่งปันเคล็ดลับ 9 ข้อเพื่อช่วยให้เราหลุดพ้นจากอุปสรรคและฟื้นความหวังและแรงบันดาลใจอีกครั้ง ด้านล่างนี้ ฉันจะแนะนำวิธีการเหล่านี้โดยละเอียดให้กับคุณ ขั้นแรก เข้านอนแต่หัวค่ำ และตื่นแต่เช้า มีตารางเวลาสม่ำเสมอ และรักษาทัศนคติเชิงบวก การนอนหล...