โพสต์บล็อก '抑郁-焦虑-压力评估（量表DASS）' ที่เกี่ยวข้อง

ในชีวิตสมัยใหม่ที่รวดเร็วความเครียดตามมาเหมือนเงาและเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจวิธีจัดการกับมัน ในฐานะเครื่องมือวิเคราะห์บุคลิกภาพที่เป็นที่นิยมประเภทบุคลิกภาพ MBTI สามารถให้มุมมองที่เป็นเอกลักษณ์สำหรับการตีความแหล่งความเครียดและกลยุทธ์การเผชิญปัญหา ยังไม่รู้จักประเภท MBTI ของคุณหรือยัง? ใช้ การทดสอบบุคลิกภาพ MBTI ฟรี ที่จัดทำโดยคำถาม PSYCTEST ตอนนี้เพื่อเริ่มต้นการเดินทางของความเครียดและการสำรวจ...

ในสังคมสมัยใหม่ที่รวดเร็ว แรงกดดันทางจิตวิทยา ได้กลายเป็น 'ภาระที่ซ่อนอยู่' มานานแล้วซึ่งทำให้ผู้คนนับไม่ถ้วนมีปัญหา คุณมักจะรู้สึกเหนื่อยหงุดหงิดวิตกกังวลและยากที่จะมีสมาธิหรือไม่? นี่น่าจะเป็นสัญญาณว่าความเครียดทางจิตวิทยาของคุณเกินความอดทนของคุณ ไม่ต้องกังวลด้วย การทดสอบความเครียดทางจิตวิทยา อย่างมืออาชีพคุณสามารถเข้าใจระดับความเครียดของคุณได้อย่างรวดเร็วและดำเนินการในเวลาที่จะรักษาสุขภาพทางจิต...

การนำทางคำหลัก: Mania , โรคอารมณ์แปรปรวนสอง ขั้ว, ระดับความคลั่ง ไคล้ ความบ้าคลั่ง , YMRs , สเกลสเกลของ Yang Mania , Mania Mania ( YMRS ) , สเกล มาตราส่วน ระดับ ของ Yang Mania, Scale Mania Scale หลายจุดคือ Mania (YMRs) และ มาตราส่วนมาตราส่วนมาตราส่วนของ Yang Mania ในด้านจิตเวชการประเมินความรุนแรงของ ความคลั่งไคล้ เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการวินิจฉัยการรักษาและการติดตามการตรวจสอบของผู้ป่วย โรคสองขั้ว ใน...

ความวิตกกังวลดูเหมือนจะอยู่ทุกหนทุกแห่งในชีวิตสมัยใหม่ที่รวดเร็ว แรงกดดันในการทำงานภาระทางวิชาการแรงกดดันทางการเงินและแม้แต่เรื่องเล็กน้อยทุกวันอาจทำให้ผู้คนตกอยู่ในความกังวลและความไม่สบายใจอย่างต่อเนื่อง เมื่อความวิตกกังวลนี้มากเกินไปและต่อเนื่องและมีผลต่อการนอนหลับสมาธิและคุณภาพชีวิตมันอาจเป็นสัญญาณของ โรควิตกกังวลทั่วไป (GAD) ดังนั้นวิธีประเมินระดับความวิตกกังวลของคุณอย่างรวดเร็วและทางวิทยาศาสต...

วิธีลดความเครียดอย่างมีประสิทธิภาพโดยบุคลิกภาพของ InfP? 3 วิธีการปฏิบัติเพื่อช่วยให้คุณปลดปล่อยอารมณ์และค้นหาความสมดุล! ในบรรดา บุคลิกภาพ MBTI สิบหกประเภท Infp เรียกว่าบุคลิก 'ผู้ไกล่เกลี่ย' คนประเภทนี้อ่อนโยนอ่อนไหวมีความเห็นอกเห็นใจดีในการฟังผู้อื่นและปรารถนาที่จะใช้ชีวิตในอุดมคติของเขา แต่ด้วยเหตุนี้ INFPs จึงมีอารมณ์และพันกันมากขึ้นกว่าบุคลิกภาพอื่น ๆ เมื่อเผชิญกับความเครียดและแม้แต่ไม่เต็มใจท...

激越性抑郁症（AD）是一种特殊类型的抑郁症，除了情绪低落外，还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为，严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联，需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症（AD）的全称是 Agitated Depression，也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型，与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式，它不仅包括抑郁症的典型症状，如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等，还包括激越的症状，如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦，或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

ในบทความนี้เราสำรวจในเชิงลึกว่าประเภทบุคลิกภาพ MBTI แตกต่างกันอย่างไรภายใต้ความเครียดที่รุนแรง การทำความเข้าใจปฏิกิริยาเหล่านี้และการเรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียดสามารถช่วยให้คุณจัดการอารมณ์ของคุณได้ดีขึ้นและปรับปรุงการรับรู้ตนเอง ในชีวิตประจำวันและการทำงานทุกคนประสบกับความเครียด แต่ประเภทบุคลิกภาพ MBTI ที่แตกต่างกันทำงานแตกต่างกันภายใต้ความเครียดที่รุนแรง การทำความเข้าใจปฏิกิริยาเหล่านี้และการเ...

ความวิตกกังวลเป็นปฏิกิริยาทางอารมณ์ปกติและเราทุกคนรู้สึกกังวลเมื่อเราเผชิญกับความเครียดอันตรายหรือความยากลำบาก อย่างไรก็ตามหากความวิตกกังวลนั้นมากเกินไปยั่งยืนหรือไม่มีเหตุผลอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและสุขภาพของเรา ในเวลานี้เราอาจประสบความวิตกกังวล ความวิตกกังวลเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่มาในหลายประเภทและอาการ จากสถิติจากสหรัฐอเมริกาพบว่า 28% ของผู้คนประสบกับความผิดปกติของความวิตกกังวลในชีวิตของพว...

ในสังคมที่รวดเร็วในปัจจุบันผู้คนจำนวนมากขึ้นรู้สึกเครียดทางอารมณ์และสงสัยว่าพวกเขากำลังทุกข์ทรมานจาก ภาวะซึมเศร้า หรือไม่ แต่คุณอาจไม่ทราบว่าเครื่องชั่งทางจิตวิทยาที่เชื่อถือได้หลายอย่างสามารถทดสอบออนไลน์ได้แล้ว PSYCTEST QUIZ (Psychtest.CN) รวบรวมอย่างเป็นทางการและจัดหาเครื่องชั่งทางจิตวิทยาระดับมืออาชีพมากกว่า 30 เครื่องเพื่อช่วยให้คุณประเมินสถานะทางอารมณ์ของคุณทางวิทยาศาสตร์และเป็นระบบมากขึ้น ต่...

ในการทดสอบบุคลิกภาพ MBTI INTJ เรียกว่าประเภทที่ดีที่สุดในการคิดอย่างอิสระและวางแผน พวกเขามีเป้าหมายที่ชัดเจนและมีประสิทธิภาพสูงและเป็นประเภทของบุคคลที่ดีที่สุดในการ 'ทำสิ่งต่าง ๆ โดยคน ๆ หนึ่ง' แต่ด้วยเหตุนี้ INTJ หลายคนมักจะเผชิญกับ 'แรงกดดันมากเกินไป' และ 'อย่าพูดอะไรเลย' ดังนั้นคนที่มีบุคลิกประเภท INTJ ไม่กลัวแรงกดดันหรือไม่? พวกเขาจัดการกับความวิตกกังวลความเหนื่อยล้าและการขยายตนเองในชีวิตประจำ...