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Um guia completo sobre os sintomas, métodos de autodiagnóstico e técnicas de alívio do transtorno de ansiedade de alto funcionamento para ajudá-lo a compreender e melhorar sua ansiedade e recuperar a paz interior.
Você já ouviu falar do termo 'Ansiedade de Alta Funcionalidade'? Este não é um diagnóstico médico formal, mas descreve um estado comportamental específico. Quando você está roendo as u...
A ansiedade é uma reação emocional normal, e todos nos sentimos ansiosos quando enfrentamos estresse, perigo ou dificuldades. No entanto, se a ansiedade for excessiva, duradoura ou irracional, isso pode afetar nossa qualidade de vida e saúde. Neste momento, podemos sofrer de ansiedade.
A ansiedade é uma doença mental que vem em muitos tipos e manifestações diferentes. De acordo com as estatística...
Um teste de personalidade é uma ferramenta que utiliza uma série de perguntas ou tarefas para avaliar os traços de personalidade de uma pessoa, tendências, pontos fortes, fracos, carreiras adequadas, etc. Os testes de personalidade podem nos ajudar a nos entender melhor.
Existem muitos tipos diferentes de testes de personalidade disponíveis online, alguns baseados em teorias psicológicas, alguns ...
Uma análise aprofundada das manifestações, impactos e estratégias de enfrentamento da síndrome do impostor o ajudará a superar as dúvidas no local de trabalho, a reconstruir a autoconfiança e a alcançar o crescimento na carreira.
Você sente profundas dúvidas depois de alcançar algo grande? Você muitas vezes sente que está apenas “fingindo” e se preocupa com a possibilidade de que um dia outras p...
Explore o conceito de independência emocional e como melhorar suas habilidades de gerenciamento emocional Aprenda as técnicas para alcançar o autocontrole e a dependência saudável por meio da independência emocional, ajudando você a controlar suas emoções e melhorar sua saúde mental.
##Recupere o controle das emoções e diga adeus à dependência
Você já se sentiu como se estivesse sendo manipulad...
O abuso de Whistle é uma violência psicológica invisível. .
O que é abuso de cães?
O abuso de cães é um abuso psicológico invisível. Sua característica é que o agressor fale palavras em público que parecem inofensivas, mas na verdade alvejam a vítima, que só é entendida pelo agressor e pela vítima, mas de fora não soam nenhum problema e pode até pensar que as vítimas reagem.
Por exemplo, em pú...
O que é autoeficácia? A auto-eficácia refere-se à confiança ou crença de uma pessoa em sua capacidade de concluir com sucesso uma tarefa ou atingir uma meta. Esse conceito foi proposto pelo psicólogo Albert Bandura e é um componente central da teoria cognitiva social.
Bandura acredita que a autoeficácia é concreta, situacionalmente relevante, multidimensional e dinâmica. As principais fontes de a...
O TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção Hiperatividade) é um distúrbio neurológico comum que afeta o aprendizado, a socialização e a vida cotidiana de crianças e adultos. Este artigo analisa profundamente os sintomas, causas, padrões de diagnóstico e métodos de tratamento eficazes de TDAH, e fornece testes on -line gratuitos de TDAH no site da Psyctest para ajudar os leitores a entender cientific...
Você costuma cair em padrões repetitivos de pensamento ou comportamento que sabem que não faz sentido, mas difícil de se livrar? Você está perseguindo muito a perfeição, levando à ansiedade e ao estresse? Se você tiver problemas semelhantes, pode envolver comportamento obsessivo ou transtorno de personalidade obsessiva. Este artigo explorará a profundidade da definição, causas, diferenças e método...
Se você é um estudante universitário que acabou de entrar no campus da universidade e está cheio de visão para sua futura carreira ou um recém -chegado que acaba de entrar no local de trabalho e está explorando a direção de avançar, você pode ter pensado em sua mente: como planejar sua carreira para realizar seus ideais? Talvez você também espere se inspirar do grande filósofo Kant para iluminar a...
