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Una guida completa ai sintomi, ai metodi di autodiagnosi e alle tecniche di sollievo del disturbo d'ansia ad alto funzionamento per aiutarti a comprendere e migliorare la tua ansia e ritrovare la pace interiore.
Hai sentito parlare del termine 'ansia ad alto funzionamento'? Questa non è una diagnosi medica formale, ma piuttosto descrive uno stato comportamentale specifico. Quando ti ritrovi a ma...
L'ansia è una normale reazione emotiva e tutti ci sentiamo ansiosi quando affrontiamo stress, pericolo o difficoltà. Tuttavia, se l'ansia è eccessiva, duratura o irragionevole, può influire sulla nostra qualità della vita e della salute. Al momento, potremmo soffrire di ansia.
L'ansia è una malattia mentale che si presenta in molti tipi e manifestazioni diversi. Secondo le statistiche degli Stati...
Un test della personalità è uno strumento che utilizza una serie di domande o compiti per valutare i tratti della personalità, le tendenze, i punti di forza, i punti deboli, le carriere adatte, ecc. di una persona. I test sulla personalità possono aiutarci a capire meglio noi stessi.
Esistono molti tipi diversi di test della personalità disponibili online, alcuni basati su teorie psicologiche, al...
Un'analisi approfondita delle manifestazioni, degli impatti e delle strategie di coping della sindrome dell'impostore ti aiuterà a superare i dubbi su te stesso sul posto di lavoro, a ricostruire la fiducia in te stesso e a raggiungere una crescita professionale.
Provi profondi dubbi su te stesso dopo aver raggiunto qualcosa di grande? Hai spesso la sensazione di 'fingere' e di temere che un gio...
Esplora il concetto di indipendenza emotiva e come migliorare le tue capacità di gestione emotiva. Apprendi le tecniche per raggiungere l'autocontrollo e una sana dipendenza attraverso l'indipendenza emotiva, aiutandoti a controllare le tue emozioni e a migliorare la tua salute mentale.
Riprendi il controllo delle emozioni e dì addio alla dipendenza
Ti sei mai sentito manipolato emotivamente da...
L'abuso di cani è una violenza psicologica invisibile. .
Che cos'è l'abuso di cani?
L'abuso di cane è un abuso psicologico invisibile. La sua caratteristica è che l'aggressore pronuncia parole in pubblico che sembrano innocue ma in realtà mira alla vittima, che sono comprese solo dall'abusatore e dalla vittima, ma gli estranei non suonano alcun problema e potrebbero persino pensare che le vitti...
Cos'è l'autoefficacia? L'autoefficacia si riferisce alla fiducia o alla convinzione di una persona nella sua capacità di completare con successo un compito o raggiungere un obiettivo. Questo concetto è stato proposto dallo psicologo Albert Bandura ed è una componente fondamentale della teoria cognitiva sociale.
Bandura ritiene che l'autoefficacia sia concreta, rilevante per la situazione, multidi...
L'ADHD (disturbo da deficit di attenzione iperattività) è un disturbo da sviluppo neurologico comune che colpisce l'apprendimento, la socializzazione e la vita quotidiana dei bambini e degli adulti. Questo articolo analizza profondamente i sintomi, le cause, gli standard diagnostici e i metodi di trattamento efficaci dell'ADHD e fornisce test ADHD online gratuiti sul sito Web Psyctest per aiutare ...
Spesso cadi in modelli di pensiero ripetitivo o comportamento che sanno che è insignificante ma difficile da sbarazzarsi? Stai perseguendo troppo la perfezione, portando all'ansia e allo stress? Se hai problemi simili, può comportare un comportamento ossessivo o un disturbo ossessivo della personalità. Questo articolo esplorerà in modo approfondito la definizione, le cause, le differenze e i metod...
Che tu sia uno studente universitario che è appena entrato nel campus universitario ed è pieno di visione per la tua futura carriera, o un nuovo arrivato che è appena entrato nel posto di lavoro e sta esplorando la direzione di andare avanti, potresti aver pensato nella tua mente: come dovresti pianificare il tuo percorso professionale per realizzare i tuoi ideali? Forse speri anche di ottenere un...
