منشورات '我最强烈的情感是什么？' ذات صلة

ما هي الكفاءة الذاتية؟ تشير الكفاءة الذاتية إلى ثقة الشخص أو إيمانه بقدرته على إكمال مهمة أو تحقيق هدف بنجاح. تم اقتراح هذا المفهوم من قبل عالم النفس ألبرت باندورا وهو عنصر أساسي في النظرية المعرفية الاجتماعية. يعتقد باندورا أن الكفاءة الذاتية ملموسة وذات صلة بالمواقف ومتعددة الأبعاد وديناميكية. تشمل المصادر الرئيسية للفعالية الذاتية: 1. تجربة رئيسية : التعليقات الإيجابية التي تم الحصول عليها م...

MBTI هي أداة تقييم نفسي مستخدمة على نطاق واسع يمكنها مساعدة الأشخاص على فهم سماتهم الشخصية وتفضيلاتهم السلوكية وقيمهم بشكل أفضل، ومساعدتهم على اتخاذ قرارات أفضل في مجالات مثل الحياة المهنية والعلاقات واكتشاف الذات. في حين أن هناك العديد من المواقع التي تقدم اختبارات MBTI، يعتبر PsycTest واحدًا من أكثر مواقع الاختبار دقة وموثوقية باللغة الصينية. فيما يلي الأسباب التي تدفعك إلى إجراء اختبار MBTI في ...

برج السرطان ENTJ عبارة عن مزيج من الشخصيات الواثقة والحازمة للغاية والتي تمتلك القيادة والتأثير وقادرة على التعامل مع الضغوط والتحديات بشكل جيد. على عكس أنواع ENTJ الأخرى، يولي أصحاب ENTJ السرطان المزيد من الاهتمام للعواطف والعلاقات، ويولون المزيد من الاهتمام لاحتياجات ومشاعر الآخرين. إنهم جيدون جدًا في تنظيم وقيادة الفرق وقادرون على تقديم الدعم العاطفي والاهتمام للآخرين. ميزة: أن يتمتع بالإرادة...

برج العقرب ENTJ عبارة عن مزيج من الشخصيات الواثقة وصانعة القرار، فهي جيدة في تحليل المعلومات ومعالجتها، ويمكنها اتخاذ قرارات حكيمة. وعادة ما تكون منظمة للغاية ومنهجية، مع الاهتمام بالتفاصيل والدقة. يختلفون عن أنواع ENTJ الأخرى، فهم يركزون على العواطف والرغبات الشخصية، ويولون المزيد من الاهتمام للتعبير عن الذات والتعبير العاطفي عند التعامل مع المشكلات. ميزة: أن يتمتع بمهارات تنظيمية عالية وعقلانية...

ملخص: برج السرطان ISFP هو شخص لطيف وحساس ومبدع وفني. إنهم يركزون على عمق ونوعية المشاعر، ويحبون التعبير عن مشاعرهم ومشاعرهم، كما أنهم قادرون على فهم وتجربة مشاعر ومشاعر الآخرين. يجيد أصحاب شخصية برج السرطان ISFP استخلاص الإبداع والإلهام من أعماق أنفسهم، ويمكنهم استخدام إبداعاتهم ومواهبهم الفنية للتأثير على الآخرين وإلهامهم. وهي تركز على نوعية الحياة والحرية الشخصية والاستقلال، فضلا عن إنشاء والحفا...

الألوان ليست مجرد ظواهر بصرية تراها أعيننا، بل إنها تؤثر أيضًا بشكل عميق على عواطفنا وسلوكياتنا. ويسمى مجال دراسة هذه الظاهرة 'علم نفس اللون'. سنتعمق اليوم في أساسيات علم نفس الألوان، ونظرية كاندينسكي، والتأثيرات النفسية للألوان المختلفة، وكيفية تطبيق هذه المعرفة فعليًا في حياتك. ما هو علم نفس اللون؟ علم نفس الألوان هو دراسة كيفية تأثير الألوان على عواطف الناس وسلوكهم وحالاتهم النفسية. يستكشف ال...

سيساعدك الاستكشاف المتعمق لطبيعة الخجل وتأثيره وطرق التغلب عليه على فهم هذه المشاعر المعقدة وإنشاء حالة نفسية صحية. دعونا نتعلم معًا كيف نعيش في انسجام مع الخجل ونحوله إلى حافز للنمو. لقد مر كل واحد منا بتلك اللحظات المحرجة: الرغبة في إيقاف والدينا فورًا عند مشاركة قصص طفولتهم المحرجة، أو الرغبة في الزحف عبر صدع في الأرض عندما ينتقدنا المعلم علنًا، أو عدم الجرأة على التعبير عن أفكارنا علنًا . تر...

激越性抑郁症（AD）是一种特殊类型的抑郁症，除了情绪低落外，还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为，严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联，需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症（AD）的全称是 Agitated Depression，也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型，与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式，它不仅包括抑郁症的典型症状，如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等，还包括激越的症状，如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦，或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

6 تمارين عاطفية بسيطة وفعالة يمكن أن تساعدك بشكل أفضل على إدارة ضغوط العمل وتحسين الصحة وتعزيز السعادة: 1. تدرب على التأمل الذاتي وفحص الذات كل يوم. هذه طريقة لمساعدتك على التعرف على حالتك العاطفية واحتياجاتك. يمكنك أن تسأل نفسك الأسئلة التالية في بداية اليوم أو نهايته: كيف أشعر اليوم؟ -ما هي التحديات أو الصعوبات التي واجهتها اليوم؟ ماذا فعلت اليوم وأشعرني بالرضا أو السعادة؟ ما الذي أحتاجه لأشع...

هل سبق لك أن واجهت هذه التجربة: في بعض اللحظات ، تختلف سلوكك وموقفك تمامًا عن أيامك المعتادة ، وأنت مندهش والارتباك؟ هل سبق لك أن شعرت بالقلق من بعض الأفكار والعواطف التي تتعارض مع القيم الكامنة وتناقض في التناقضات والاكتئاب؟ إذا كانت الإجابة نعم ، فربما تكون قد لمست شخصية وظيفة الظل الخاصة بك. ما هي بالضبط شخصية وظيفة الظل؟ كيف يتم تشكيلها؟ ما هو تأثيره على تطور شخصيتنا؟ كيفية استكشاف وزيادة مزا...