🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Hızlı ve yüksek basınçlı modern yaşamda, giderek daha fazla insan akıl sağlığı durumlarına dikkat etmeye başlıyor. Anksiyete, depresyon, aşırı stres, uyku bozuklukları ve diğer problemler duygularımızı, davranışlarımızı ve kişilerarası ilişkilerimizi sessizce etkiler. Şu anda, bilimsel bir ruh sağlığı testi, psikolojik sorunları daha önce gerçekleştirmemize, statemizi zamanında ayarlamamıza ve hat...
Eğitim sistemi ve sosyal kalkınma üzerindeki mevcut baskının arka planına karşı, üniversite öğrencilerinin ruh sağlığı sorunları göz ardı edilemeyecek bir sosyal sorun haline gelmiştir . Ülke genelinde 126.000 üniversite öğrencisinin bir anket verisine göre, üniversite öğrencilerinin yaklaşık% 20,3'ü bariz psikolojik bozukluklara sahiptir . Buna rağmen, psikolojik bölüm alan öğrencilerin oranı son...
Öfke, herkesin yaşayacağı bir duygudur ve normal bir psikolojik savunma mekanizmasıdır. Öfke ile etkili bir şekilde başa çıkmayı öğrenmek sadece ilişkileri geliştirmeye değil, aynı zamanda zihinsel sağlığa yardımcı olacaktır. Bu makale, öfkeyle daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olacak öfkenin nasıl gezileceğini ve pratik başa çıkma yöntemlerini sağlayacaktır. 'Kızgın olmanın bir işareti değil mi?' ...
Klinik ve sağlık psikolojisi alanında, birçok klasik psikolojik etki hastalığın tanısı, tedavi ve rehabilitasyon sürecini derinden etkiler. Bu etkiler sadece psikoloji ve fizyoloji arasındaki yakın bağlantıyı ortaya çıkarmakla kalmaz, aynı zamanda tıbbi personele tanı ve tedavi planlarını optimize etmek için önemli fikirler sunar. İster hastanın doktorun teşhis etiketi, hastanın klinikte kan basın...
Cinsel baskı, bireyin cinsel arzularını ve ifadelerini bastırdığı veya reddettiği durumu ifade eden karmaşık bir psikolojik ve sosyolojik kavramdır. Bu makale, cinsel baskının psikolojik ve sosyolojik tanımlarını, tipik belirtilerini ve altında yatan nedenleri ayrıntılı olarak analiz edecek ve daha sağlıklı bir cinsel ve psikolojik duruma ulaşmak için kişisel farkındalık ve etkili uyum sağlama kon...
Kadınların 30 yaşından önce, dil öğreniminden sağlıklı alışkanlıkların geliştirilmesine kadar tamamlanmaya değer altı şeyi anlayın, böylece gelecekteki yaşamları daha pişman olacak! --- Zaten 30 yaşında olsanız bile, bazı insanlar hala hayal ederken gece yarısı içini çekecekler: Daha çok çalışsaydım, hayat şimdi daha iyi olur mu? Çevrenizdeki kariyerinizde ve yaşamınızda başarı elde eden kadınları...
Sevgi ve bağlılık arasındaki temel farkı derinden keşfedin, gerçek sevgi ve bağımlılık arasındaki ilişkiyi anlamanıza, samimi bir ilişkide birini gerçekten seveceğinizi ve sağlıklı duygusal bağlantılar kurmanıza yardımcı olun. Yakın ilişkilerde, sık sık bunun karışıklığına düşüyoruz: Beni seven bir ortağa ihtiyacım var mı yoksa bu kişiyi gerçekten seviyor muyum? Psikolojik ve fizyolojik ihtiyaçlar...
MBTI 16 kişiliği arasında, INFJ kişiliği (genellikle 'savunucu' veya 'idealist' olarak bilinir) genellikle en düşünceli ve empatik kişi olarak kabul edilir. Ancak aynı zamanda, endişeli ve stresli hissetme olasılığı en yüksek olan insan grubudur. Toplumu önemsiyorlar, başkalarını önemsiyorlar ve aynı zamanda kendileri için yüksek gereksinimleri de var. Bu 'idealler için yaşamak' kişilik ortamı tak...
Depresyonunuz olduğundan şüphe ediyor musunuz? Belki hayır. Depresyon basit bir 'kötü ruh hali' değil, gerçek ve geniş kapsamlı bir akıl sağlığı hastalığıdır. Hayatın her köşesine sessizce nüfuz edebilir, duyguları rahatsız edebilir, iradeyi yok edebilir ve hatta vücut fonksiyonlarına müdahale edebilir. Ancak bir depresyon her depresyon anlamına gelmez - çoğu fiziksel ve psikolojik durum benzer se...
