외상후 스트레스 장애 체크리스트-민간인 버전(PCL-C)의 전체 영어 이름은 The PTSD Cheeklist-Civilian Version이며, 17개 항목으로 구성된 PTSD 증상 설문지의 민간인 버전으로도 알려져 있습니다. 1994년 11월 DSM-W를 기반으로 개발되었습니다. 중국어 번역은 장차오(Jiang Chao) 교수, 버팔로 뉴욕주립대 장지에(Zhang Jie) 교수, 미국 PTSD 연구센터 등이 여러 차례 중국어와 영어로 번역한 끝에 2003년 7월 완성됐다.
외상후 스트레스 장애(PTSD)는 심각한 외상 사건을 경험하거나 목격함으로써 발생하는 지속적인 심리적 고통입니다. 이러한 충격적인 사건에는 전쟁, 폭력, 사고, 재난, 학대 등이 포함될 수 있습니다. PTSD 증상에는 재경험, 회피,...
사람마다 성격이 다르고, 어떤 사람은 참을성이 없고, 어떤 사람은 차분하고, 어떤 사람은 예민하고, 어떤 사람은 강합니다. 당신이 참을성이 없는지, 만성적인지 알고 싶나요? 그렇다면 간단한 심리 테스트를 통해 버스를 기다리는 모습을 통해 성격 성향을 알아보세요. 와서 시험해 보세요!
생활사건 스트레스 척도는 개인이 일정 기간 동안 경험한 생활사건이 심리적 스트레스 수준에 미치는 영향을 평가하는 데 사용되는 도구입니다. 이 척도는 다양한 생활 사건에 대한 개인의 스트레스 정도와 이러한 사건이 건강과 복지에 미칠 수 있는 영향을 측정하도록 설계되었습니다.
생활 사건 스트레스 척도는 일반적으로 직장, 가족, 관계, 건강 등과 같이 개인이 일정 기간 동안 경험할 수 있는 다양한 측면을 다루는 일련의 특정 생활 사건으로 구성됩니다. 각 사건에는 그 사건이 개인에게 초래한 스트레스의 정도를 반영하는 점수가 할당됩니다. 개인은 과거에 이러한 사건을 경험했는지 여부와 이러한 사건이 자신에게 미친 스트레스 정도에 따라 해당 점수를 선택해야 합니다.
생활사건 스트레스 척도는 개인의 스트레스 수준을 연...
SCSQ(Simplified Coping Style Questionnaire)는 Zhang Yukun과 Xie Yaning이 편집한 심리 측정 도구입니다. 이 설문지는 적극적 대처와 부정적 대처라는 두 가지 차원을 포함하여 스트레스를 다룰 때 개인이 사용하는 대처 스타일을 평가하기 위해 고안되었습니다. 본 설문지를 통해 개인의 스트레스와 어려움에 직면했을 때의 심리적 성향과 대처전략을 파악하고, 이에 상응하는 심리적 개입과 지원을 제공할 수 있습니다.
본 설문지는 4단계 채점 방식을 사용하여 총 20개 항목으로 구성되어 있습니다. 구체적으로, 피험자들은 자신의 실제 상황에 따라 적절한 답을 선택해야 하며, 이 중 '받지 않는다'는 0점, '가끔 먹는다'는 1점, '가끔 먹는다'는 2점, '자주 먹는다'는 ...
PsycTest(psyctest.cn)는 귀하의 성적 수치심 수준을 이해하는 데 도움이 되는 전문적인 Kely 성적 수치심 척도(원본 20개 질문 정식 버전) 온라인 테스트를 제공합니다. 이 테스트는 전문 심리학 연구인 KISS 척도를 기반으로 하여 귀하의 성적 감정과 경험을 평가하고 맞춤형 분석을 제공합니다. 성적 수치심을 이해하고 정신 건강을 향해 나아갑니다.
'성적 수치심'이란 무엇인가요?
성적 수치심은 평범한 기분 변화가 아닙니다. 그것은 깊고 지독한 감정적 경험입니다. 그것에 빠지면 마음속에 가혹한 심판관이 끊임없이 속삭이는 것 같다. “너에겐 성적 결점이 있다. 일단 드러나면 남의 시선을 받게 될 것이고, 인정받고 인정받기 어려울 것이다.” 이러한 수치심은 한 사람에게만 해당되는 것이 아닙니다....
1982년에 Brink 등은 노인 우울증 검사에 특별히 사용되는 도구로 노인 우울증 척도(GDS)를 만들었습니다. 노인들은 신체적인 불편함을 더 많이 갖고 있기 때문에 정상적인 노인들의 신체 증상 중 많은 부분이 이 연령층의 정상 범위 내에 있지만 우울증으로 잘못 진단될 수도 있습니다. GDS는 노인 우울증 환자 특유의 신체 증상을 보다 민감하게 감지하도록 설계되었습니다. 또한, 다른 등급 척도와 비교하여 GDS는 익히기가 더 쉬운 간단한 '예' 또는 '아니요' 응답 형식을 사용합니다.
GDS에는 노인우울증의 핵심증상을 나타내는 총 30개의 항목이 있다. 이러한 증상에는 우울한 기분, 활동 감소, 과민성, 위축, 괴로운 생각뿐만 아니라 과거, 현재, 미래에 대한 부정적인 평가도 포함됩니다. 각 항목은 피험...
스트레스 인식이란 스트레스를 감지하고 느끼는 신체의 능력을 말합니다. 스트레스는 인체의 심리적, 생리적 상태에 영향을 미치는 다양한 힘이나 상태를 말합니다. 이러한 힘이나 조건은 외부 환경으로부터 스트레스를 받는 자극일 수도 있고, 내부의 심리적, 정서적, 생리적 요인일 수도 있습니다. 사람들은 스트레스를 감지하는 기관과 신경계의 관여를 포함하여 다양한 방식으로 스트레스를 인식하고 경험합니다.
생리학적으로 스트레스 인식은 주로 인체의 신경계에 의존합니다. 신경계의 수용체와 뉴런은 외부 환경과 내부 상태로부터 스트레스 신호를 수신하고 전달하는 역할을 담당합니다. 예를 들어, 피부의 수용체는 외부의 압력 자극을 감지할 수 있는 반면, 내부 장기의 수용체는 내부 생리적 상태의 변화를 감지할 수 있습니다. 이러한...
성기능은 복잡한 생리학적 과정입니다. 정상적인 성기능의 유지는 신경계, 심혈관계, 내분비계 및 생식계의 조정을 포함하는 인체의 여러 시스템의 협력에 달려 있습니다. 또한 좋은 정신 상태와 건강한 심리학도 필요합니다. 위에서 언급한 시스템이나 정신적, 심리적 측면에 비정상적인 변화가 발생하면 정상적인 성생활에 영향을 미치고 성생활의 질에 영향을 미치며 성기능 장애를 나타냅니다. 성기능 장애는 성적 행동과 성적 감정의 장애로, 종종 성적 심리적, 생리적 반응의 이상이나 부족으로 나타나며 다양한 증상을 일컫는 일반적인 용어입니다. 남성의 성기능 장애에는 주로 성욕 장애, 발기 부전, 사정 장애가 포함됩니다. 통계에 따르면 40~70세 남성의 52%가 다양한 정도의 성기능 장애를 겪고 있습니다. 여성의 성기능 장애...
그런 질문이 있습니다. 만두의 일부가 있습니다. 식기가 작기 때문에 두 번에 걸쳐 가열됩니다.
첫 번째 분량은 전자레인지에 1분 정도 데웠는데, 나왔을 때 확실히 덜 익은 것 같아서 넣고 1분 더 데웠더니 나왔을 때 익었어요.
두 번째 만두를 전자레인지에 넣고 2분 정도 시간을 맞춘 후 꺼내면 첫 번째 만두처럼 김이 나지만 한입 먹어보면 속이 익지 않는다.
왜 이런 결과가 나온 걸까요? 분명히 `1+1=2`인가요?
이유는 1차 배치의 가열 과정에서 일시정지 현상이 발생해 '1+12'가 나왔기 때문이다.
이것은 조급한 사람이 이해하기 어려운 일인데, 마치 조급한 사람이 산을 오르는 것처럼 단숨에 오르다가 후반부에는 숨이 차는 반면, 만성적인 사람은 잠시 오르다가 쉬게 된다. 잠시 동안 마침내 산과 강...
