🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
এমবিটিআই-তে কমান্ডার-টাইপ ব্যক্তিত্ব (ইএনটিজে) হিসাবে, আপনি কৌশলগত দৃষ্টি এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণযোগ্য সম্পাদন নিয়ে জন্মগ্রহণ করেছেন। জটিল পরিস্থিতিতে, আপনি একজন সিনিয়র কমান্ডারের মতো, যিনি সর্বদা দ্রুত পরিস্থিতি স্পষ্ট করতে, পরিকল্পনা তৈরি করতে এবং অগ্রিম বাস্তবায়ন করতে পারেন। তবে আবেগের অযৌক্তিক জগতে, আপনি যে যুক্তি, দক্ষতা এবং পরিকল্পনাটি ভাল তা আপনি যেমন আশা করেছিলেন তেমন কাজ করতে পারে না। আপনি...
একটি আইএনএফজে ব্যক্তিত্বের ধরণ (অ্যাডভোকেট প্রকার) হিসাবে আপনি তীব্র সংবেদনশীল উপলব্ধি এবং উচ্চ সহানুভূতির সাথে জন্মগ্রহণ করেছেন। অন্তর্দৃষ্টি (এন) এবং আবেগ (এফ) দ্বারা চালিত এই প্রতিভা আপনাকে সম্পর্কের সাথে কাজ করার সময় প্রশংসনীয় বোঝাপড়া এবং কোমলতা প্রদর্শন করতে দেয়। তবে এই কারণে, অনেক আইএনএফজে একটি মূল ক্ষেত্রে চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হচ্ছে - সংবেদনশীল নিয়ন্ত্রণ । আপনি সর্বদা অন্য ব্যক্তির সংব...
সংবেদনশীল স্বাধীনতার ধারণাটি এবং কীভাবে সংবেদনশীল পরিচালনার দক্ষতা উন্নত করতে হয়, সংবেদনশীল স্বাধীনতার মাধ্যমে স্ব-নিয়ন্ত্রণ এবং স্বাস্থ্যকর নির্ভরতা অর্জনের দক্ষতা বুঝতে, আপনাকে আপনার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করে তা আবিষ্কার করুন। আপনার আবেগগুলি পুনরায় নিয়ন্ত্রণ করুন এবং আপনার নির্ভরতা বোধকে বিদায় জানান আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে আপনার আবেগগুল...
ENFP ব্যক্তিত্ব (এক্সপ্লোরার টাইপ) সহ লোকেরা তাদের আবেগকে আতশবাজি হিসাবে চমত্কার করে তোলে - তারা তাত্ক্ষণিকভাবে জ্বলজ্বল করে, উজ্জ্বলভাবে এবং অপ্রত্যাশিতভাবে জ্বলজ্বল করে। আপনি এমন ব্যক্তি নন যিনি আপনার আবেগকে আড়াল করেন। বিপরীতে, আপনার আবেগগুলি সর্বদা ছুটির আতশবাজি হিসাবে উজ্জ্বল প্রদর্শিত হয়। এমবিটিআই টাইপের ষোল ব্যক্তিত্বের মধ্যে, ইএনএফপি অন্যতম সংক্রামক ব্যক্তিত্ব। আপনি উত্সাহী, সহানুভূতিশীল,...
এমবিটিআই টাইপের ষোল ব্যক্তিত্বের ক্ষেত্রে, আইএনটিজে প্রায়শই 'কৌশলবিদ' বা 'স্থাপত্য ব্যক্তিত্ব' বলা হয়। এই ব্যক্তিত্বের ধরণটি সিস্টেম বিশ্লেষণ, নিদর্শনগুলির অন্তর্দৃষ্টি এবং যৌক্তিক যুক্তির মাধ্যমে ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করার ক্ষেত্রে স্বাভাবিকভাবেই ভাল। তারা দক্ষতা অর্জন করে এবং জ্ঞান সম্পর্কে উত্সাহী এবং সাধারণ যুক্তিবাদী। যাইহোক, আবেগের সাথে মোকাবিলা করার সময়, আইএনটিজেগুলি প্রায়শই অন্য একটি দ্ব...
যখন আমরা 'আমি কেন সবসময় সহজে কান্নাকাটি করি?' এর মতো প্রশ্নের মুখোমুখি হই, 'আমি কি আমার আবেগকেও হতাশ করেছি?', 'সংবেদনশীল প্রকাশের ক্ষেত্রে এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণের মধ্যে পার্থক্য কী?', আমরা আসলে যা দেখতে চাই তা একটি সাধারণ 'সংবেদনশীল স্বাভাবিক' নয়, তবে গভীর স্ব-স্ব-বোঝাপড়া । এমবিটিআই 16 ব্যক্তিত্বের কাঠামোয়, প্রতিটি ব্যক্তিত্ব আবেগের মুখোমুখি হওয়ার সময় সম্পূর্ণ আলাদাভাবে চিকিত্সা করা হয় ...
'ব্লুজ' শব্দটি সংগীত থেকে আসে, তবে একটি মনস্তাত্ত্বিক প্রসঙ্গে এটি সাধারণত একটি অস্থায়ী সংবেদনশীল গর্তকে বোঝায়, যেমন প্রেম ব্রেকআপ, ব্যর্থতা, ক্লান্তি, নিঃসঙ্গতা ইত্যাদির কারণে খারাপ সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা ইত্যাদি এই ধরণের আবেগ ক্লিনিকাল হতাশা থেকে পৃথক এবং সাধারণত অবিরাম এবং প্যাথলজিকাল নয়, তবে জীবনের একটি সাধারণ প্রতিক্রিয়া। এই নিবন্ধটি 'হতাশাগ্রস্থ মেজাজ' এর মুখোমুখি হওয়ার সময় বিভিন্ন ব্যক্তি...
হতাশা প্রায়শই একটি 'নীরব ঘাতক' হিসাবে বর্ণনা করা হয় এবং আধুনিক সমাজে আরও বেশি সংখ্যক লোক তাদের ব্যক্তিত্বের ধরণ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে সম্পর্কের দিকে মনোযোগ দিতে শুরু করেছে। এমবিটিআই পরীক্ষা শেষ করার পরে অনেকে প্রায়শই অবাক হন: 'আমি একজন আইএনএফপি, আপনি কি হতাশাগ্রস্থ বোধ করার সম্ভাবনা বেশি?' 'আমি শুনেছি যে আইএনএফজে সবসময় মেজাজে আসে, এটি কি সত্য?' 'এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব কি সত্যই হতাশার ঝুঁকি...
আজ কী হবে তা আপনি ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারবেন না। বেশিরভাগ লোকের জন্য, এই অনিশ্চয়তা উভয়ই উত্তেজনাপূর্ণ এবং উদ্বেগ আনতে পারে। আপনি যদি আইএনটিজে, আইএনটিপি, ইএনটিজে বা ইএনটিপি -র মতো একটি সাধারণ 'বিশ্লেষণাত্মক' এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণ হন তবে আপনি যুক্তিযুক্ত চিন্তাভাবনার সাথে অনিয়ন্ত্রিত পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে আরও ঝুঁকতে পারেন। তবে তবুও, অনিশ্চয়তা এখনও আপনাকে অভ্যন্তরীণ ঘর্ষণে আটকা পড়তে পারে। এই...
দৈনন্দিন জীবনে, আমাদের সংবেদনশীল ওঠানামা এবং আচরণগত প্রেরণাগুলি প্রায়শই বিভিন্ন সম্ভাব্য আইন দ্বারা প্রভাবিত হয়। মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপগুলিতে লুকানো এই আইনগুলিকে মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব বলা হয়। এগুলি অদৃশ্য হাতের মতো, নিঃশব্দে অন্যের প্রতি আমাদের মনোভাব, কার্যক্রমে আমাদের অধ্যবসায় এবং এমনকি আমাদের আত্ম-সচেতনতা নিয়ন্ত্রণ করে। আবেগ এবং অনুপ্রেরণার ক্ষেত্রে মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবগুলি বোঝা আমাদের আ...