“恋爱动物性格测试”相关心理测评

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Achenbach儿童行为量表(CBCL)免费在线测试(家长必备)

Achenbach儿童行为量表(CBCL)免费在线测试(家长必备)
Achenbach儿童行为量表(Achenbach Child Behavior Checklist,简称CBCL)是由美国心理学家Achenbach TM及Edelbrock C编制的,用于评估儿童广谱的行为和情绪问题及社会能力的专业工具。本在线测试旨在帮助家长了解孩子的行为特点和可能的心理需求。 Achenbach儿童行为量表(CBCL)简介 CBCL儿童行为量表是一份广泛应用于临床和研究领域的量表,它涵盖了儿童的社会能力和行为问题两大部分。该量表收录于《常用心理评估量表手册》一般心理健康与行为问题量表,其内容全面,信度和效度均得到了验证,适用于4-18岁儿童的行为评估。 社会能力包括:I.参加运动;Ⅱ.参加活动;Ⅲ.参加课余爱好小组(团体);Ⅳ.参加家务劳动;V.交往;VI.与人相处;Ⅶ在校学习。这部分内容组成3个分量表,即活动能力(包括I、Ⅱ、Ⅳ项);社交能力(第Ⅲ、Ⅴ、Ⅵ项...

学生考试焦虑心理测试(TAS)

学生考试焦虑心理测试(TAS)
Sarason考试焦虑量表(Test Anxiety Scale, TAS),系由美国华盛顿顿大学心理系的著名临床心理学家Irwin G. Sarason教授于1978年编制完成,是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一,旨在评估个体在考试或测试情境中所体验的焦虑水平。 考试焦虑是指在应对考试或测试情境时所产生的焦虑和紧张情绪。许多人在面临考试或测试时都会感到一定程度的焦虑,但对某些人来说,这种焦虑可能会显著干扰他们的学习和表现。 以下是一些常见的与考试焦虑相关的特征和体验: 1. 心理方面:担心考试成绩,害怕失败,担心无法应对考试要求,怀疑自己的能力,害怕他人的评价,难以集中注意力,遗忘已学内容等。 2. 生理方面:心跳加快,呼吸急促,出汗,颤抖,头痛,肌肉紧张,胃部不适,失眠等。 3. 行为方面:逃避考试或测试,拖延学习,避免参加考试,无法完成考试题目,回避与他人讨论考...

趣味测验:测测你未来会幸福吗?——一份揭示内心幸福感的心理测试

趣味测验:测测你未来会幸福吗?——一份揭示内心幸福感的心理测试
想知道自己未来是否幸福吗?这份趣味心理测试通过10道心理学启发式问题,从潜意识层面揭示你的幸福感来源与心理倾向,帮助你了解自己是否具备“幸福体质”。轻松答题,几分钟就能测出结果,让你更懂自己的幸福密码。 当我们谈论“幸福”,很多人会陷入一种温柔而复杂的思考:幸福到底是什么?是财富、事业、爱情、自由,还是一种“我很好”的内心平静?心理学研究表明,幸福不仅是外在条件的叠加,更是一种内在的情绪状态与价值感受。 在这个快节奏、压力巨大的社会中,我们习惯了追求物质成就,却常常忽视了内心的满足感。本测试希望通过一系列轻松而深刻的问题,帮助你探索——你的幸福感来自何处?你正在错过什么?你能否真正地“感受幸福”? 测试设计理念:从潜意识看你的幸福感指数 《趣味心理测评:测测你将来会幸福吗?》基于积极心理学与幸福心理学(Happiness Psychology)的启发式问答模型,精选10个与情绪稳...

独立人格指数测试:你有多清醒,能否不被世界左右?

独立人格指数测试:你有多清醒,能否不被世界左右?
在这个被算法驱动、情绪操控、外界期待充斥的时代,你是否能保持清醒、做出属于自己的选择?独立人格指数测试通过11个核心维度,帮助你全面评估你的独立人格指数 —— 包括你的心理边界感、自我掌控力、批判性思维能力与战略规划力。来看看,你是否具备一个“不随波逐流”的人格内核? 发现真正的自己,从独立人格指数测试开始 在当今这个复杂多变的社会环境中,保持心理独立和内心强大变得尤为重要。我们常常被外界的声音、诱惑和压力所左右,迷失自我,甚至陷入焦虑与无力感。你是否常常感到被外界评价左右?是否难以抗拒短期的诱惑?是否困惑于人生的目标和方向?这并非你的孤立感,而是现代社会普遍的心理课题。 赛可心理测试特别设计了独立人格指数测试,通过11个核心维度,深入评估你在自我认知、目标导向、情绪管理、批判性思维等方面的表现。这套科学严谨的测试,帮助你识别自身优势与盲点,理清内在坐标,找到属于自己的坚实立足点。 ...

大学生心理健康免费在线测试

大学生心理健康免费在线测试
大学生心理健康问题是指在大学生群体中普遍存在的与心理健康相关的困扰和障碍。大学生期间,他们面临着学业压力、人际关系变化、未来规划、自我认同等多个方面的挑战,这些因素都可能对他们的心理健康产生影响。以下是一些常见的大学生心理健康问题: 1. 学业压力:大学生面临着繁重的课业负担、竞争激烈的考试和论文压力等,这些都可能导致他们感到焦虑、压力过大,甚至出现学习困难和拖延症等问题。 2. 情绪困扰:大学生常常面临情绪波动和挫折感。离家生活、适应新环境、与他人建立新的社交关系等都可能对情绪产生负面影响,导致他们感到孤独、沮丧、焦虑和失望。 3. 社交压力:大学生在大学期间需要面对新的社交圈子,结交新的朋友,这对一些内向或社交能力较弱的学生来说可能是一个挑战。他们可能感到孤立、担心被排斥,从而对社交活动感到压力。 4. 自我认同问题:大学生正处于身份认同的发展阶段,他们面临着对自我身份、职业选...

情绪稳定指数测试:测测你有多强的情绪掌控力?

情绪稳定指数测试:测测你有多强的情绪掌控力?
有些人情绪一来就炸场,有些人则冷静得像空气。你属于哪种?你有多强的“情绪掌控力”?来测测看你在情绪风暴中,是掌舵者,还是随波逐流的小船。通过这套10题心理测试,科学评估你的情绪掌控力。了解自己在压力和冲突面前的反应模式,获得专属情绪管理建议,助你成为情绪管理高手,打造更稳定的人际关系。 你真的会控制情绪吗?测试你的情绪掌控力! 在快节奏、高压力的生活中,情绪管理能力成了衡量一个人心理成熟度的重要指标。无论是职场冲突,还是家庭矛盾,情绪失控往往导致决策失误和关系破裂。那么,你有多强的情绪掌控力?你是“情绪炸弹”还是“冷静达人”?面对工作压力、人际冲突、生活琐事,你是否能够保持冷静,理智应对?还是常常被情绪牵着鼻子走,做出冲动决定? 情绪掌控力不仅是心理健康的重要标志,更是提升生活质量和职场竞争力的关键能力。它关系到你的情绪识别、表达以及调节水平,直接影响你的决策能力和人际关系质量。 ...

职业规划测试:施恩职业锚调查问卷免费在线测试

职业规划测试:施恩职业锚调查问卷免费在线测试
职业生涯中的成功与满意度往往源于我们对自身职业目标和动机的深刻了解。美国著名职业指导专家、麻省理工大学斯隆商学院教授 埃德加·施恩(Edgar H. Schein) 通过长达12年的研究,提出了职业锚(Career Anchors)理论,为个人职业生涯规划提供了强有力的框架。施恩教授通过对斯隆商学院44名MBA毕业生的长期跟踪研究,提出的职业锚模型已成为全球广泛使用的职业测评工具,帮助个人和组织更好地理解职业动机、决策和发展路径。 什么是职业锚(Career Anchors)? 职业锚,顾名思义,指的是个体在职业生涯中形成的稳定自我认知和职业取向。它决定了我们对职业目标、角色以及职业发展方向的理解与选择。职业锚反映了个体的核心价值观和动机,帮助个人在职业发展过程中做出与自身价值观相符的决策。 施恩教授认为,职业锚在个人职业生涯中占据重要地位,并且通常在个人早期阶段形成,随着时间推移...

SDS抑郁症自评量表免费在线测试

SDS抑郁症自评量表免费在线测试
本心理测试是专业心理测试量表 SDS(Self-Rating Depression Scale)抑郁症自评量表,是由美国杜克大学心理学家William W.K. Zung MD (1929-1992) 设计的,用于评估抑郁水平。 SDS宗氏抑郁自评量表为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一。因使用简便,能相当直观地反映病人抑郁的主观感受及其在治疗中的变化,当前已广泛应用于抑郁症测试。 SDS能相当直观地反映抑郁患者的主观感受及其在治疗中的变化。主要适用于具有抑郁症状的成年人,包括门诊及住院患者。只是对严重迟缓症状的抑郁,评定有困难。同时,SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。它对心里咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用,广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等,不能用于诊断。 本评定量表共有20个题目,分别列出了有些人可能会有的问题...

广泛性焦虑障碍(Generalized Anxiety Disorder)GAD-7量表在线测试

广泛性焦虑障碍(Generalized Anxiety Disorder)GAD-7量表在线测试
7项广泛性焦虑障碍量表(Generalized Anxiety Disorder-7, GAD-7)是一种简明、科学的自评量表,广泛用于焦虑症的筛查和严重程度评估。无论你想了解“GAD-7 是什么?”,还是想通过GAD-7焦虑量表判断自己是否存在焦虑情绪,这份测试都可以为你提供参考。 GAD-7是什么? GAD-7是一种用于广泛性焦虑障碍(GAD)筛查的自评量表,由Spitzer等人于2006年编制。GAD-7简明高效,适用于临床和研究,也可用于日常心理健康自测。 GAD是“Generalized Anxiety Disorder”的缩写,即广泛性焦虑障碍。它的典型表现包括持续性、过度的担忧、紧张不安、易激惹和难以放松等症状。 GAD-7不仅能评估焦虑症状的严重程度,还可辅助筛查惊恐障碍、社交恐惧症及创伤后应激障碍。国内多项研究也验证了其可靠性和有效性,使得GAD-7焦虑量表成为临...

你是合格的丈夫吗?婚姻关系自评测试|夫妻相处能力测评

你是合格的丈夫吗?婚姻关系自评测试|夫妻相处能力测评
你是否在婚姻中尽到了丈夫应有的关心与责任?这份婚姻关系自评测验将从日常关心、情感表达、尊重理解、互动陪伴等多个角度,帮你快速了解自己在夫妻相处中的表现。本测评旨在协助你更清晰地认识自己在婚姻中的角色与行为模式,也有助于发现可优化的互动方式,让夫妻关系更加和谐。 测试简介:了解你的丈夫相处模式 现代婚姻强调的是相互支持与理解,而非单向付出。本测试通过十道精选问题,从关注伴侣兴趣、尊重与赞美、共同消遣、经济支持、生活细节关心等方面全面评估你的相处方式。 完成测试后,你将能看到: 你在日常生活中对妻子的关心与体贴程度 情绪表达、赞美和理解是否到位 在共同生活中你的互动方式是否促进夫妻和谐 如何进一步提升关系质量,让婚姻更温暖 测试价值与应用 婚姻中的很多问题,往往源于日积月累的小细节。通过本测验,你可以: 了解自己在婚姻中的优点与潜在改进空间 发现夫...
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