فهم تأثير الضوء ومظاهره ، وتعلم تحديد والتعامل مع التلاعب النفسي. تساعدك على حماية نفسك من الإساءة العاطفية واستعادة احترام الذات والثقة من خلال الحالات العملية ، والاختبار عبر الإنترنت والأساليب الفعالة. هل سبق لك أن واجهت موقفًا يشوه فيه شريكك أو قريبك أو صديقًا أو زميلًا عن عمد الحقائق ، مما يجعلك تعتقد أن كل شيء هو مشكلتك الخاصة ، أو حتى الشك في ذاكرتك أو إدراكك أو سببها؟ إذا كان الأمر كذلك ، ...
يمكن أن يساعدك التحليل المتعمق للمظاهر والتأثيرات واستراتيجيات المواجهة في متلازمة الدجال على التغلب على الشك الذاتي في مكان العمل ، وإعادة بناء ثقتك بنفسك ، وتحقيق النمو المهني. هل تشعر بالشك الذاتي العميق بعد تحقيق إنجازاتك؟ هل تشعر في كثير من الأحيان أنك 'تتظاهر' وقلق من أن يراها الآخرون من قبل الآخرين في يوم من الأيام؟ إذا كانت هذه المشاعر تجعلك تشعر بالتعاطف ، فقد تواجه ظاهرة نفسية تعرف باسم ...
هل تشعر غالبًا أنك 'ليست جيدة بما فيه الكفاية'؟ دائما متشابكة مع التفاصيل ومن الصعب الاسترخاء؟ من الواضح أنك تبلي بلاءً حسناً ، لكنك ما زلت غير راضٍ عن أدائك؟ إذا كانت هذه الأوصاف تجعلك تتعاطف معها ، فمن المحتمل أن يكون لديك ميل مثالي في شخصيتك ، وخاصة أولئك الذين لديهم سمات 'مضطربة' في اختبار شخصية MBTI ، والتي من المرجح أن تكون مضطربة بسبب الكمال. ستحلل هذه المقالة بعمق كيف تؤثر الكمال على أنواع...
إساءة معاملة الكلاب هي عمل غير مرئي من العنف النفسي. المسيء يجعل الضحية يشعر بالظلم والغضب من خلال الكلمات والتلميحات. تستكشف هذه المقالة تعريف وضرر واستجابة أساليب تعاطي الكلاب لمساعدتك في تحديد هذا الاعتداء العقلي والتعامل معه. ما هو إساءة معاملة الكلاب؟ إساءة استخدام الكلاب هي سوء معاملة نفسية غير مرئية. يحفز المعتدي بدقة النقاط الأكثر حساسية في الضحية من خلال ارتباط اقتراح اللغة والوضع. يتميز ...
ملاحة الكلمات الرئيسية: التأثيرات النفسية الاجتماعية ، الإدراك الذاتي ، تحسين الكفاءة الذاتية ، نظرية التنافر المعرفي ، التدريب على تأكيد الذات ، السلوك الأخلاقي المسموح به ، التنظيم النفسي ، آلية التحجيم الذاتي ، جمع التأثيرات الذاتية للذات ، تهديد تقدير الذات والتعويضات ، أبحاث التأثير الذاتي ، والتفسير التفصيلي للآثار النفسية. في مجال علم النفس الاجتماعي والشخصية ، تكشف البحث عن الذات والهوية ك...
يشعر الكثير من الناس بالإرهاق أو حتى غير واثق عند مواجهة الثناء. إن تعلم قبول الثناء بأمان لا يمكن أن يعزز العلاقات الشخصية فحسب ، بل يعزز أيضًا الثقة بالنفس. تحلل هذه المقالة الاضطرابات النفسية المتمثلة في قبول الثناء بالتفصيل وتوفر طرقًا عملية لمساعدتك على الاستجابة للثناء بثقة. هل سبق لك أن واجهت هذه التجربة: عندما يمتدح الآخرون مظهرك أو قدرتك أو أداء العمل أو المواهب ، تشعر بالخجل ، وعدم الارت...
دليل كامل لمقابلة مهارات التقديم الذاتي: أظهر نفسك تمامًا في 3-5 دقائق ، بما في ذلك قوالب الإطارات والاحتياطات والاقتراحات العملية ، مما يساعدك بسهولة على التعامل مع السؤال الأول للمقابلة وتحسين معدل نجاح المقابلة. في مقابلة عمل ، 'يرجى تقديم نفسك' هو السؤال الأول الذي سيسأله كل محاربة تقريبًا. غالبًا ما تحدد هذه القصيرة من 3-5 دقائق من التقديم الذاتي النغمة الإجمالية للمقابلة. كيف تظهر أفضل ما لد...
INFP - فيلسوف (المعالج) شخصية يُعرف INFP (الانطوائي ، الحدس ، العاطفة ، الإدراك) باسم فيلسوف أو شخصية المعالج. عادة ما يكونون مراقبين هادئين ومثاليين ومخلصين لقيمهم وأفرادهم المهمين. INFP يريد أن تكون الحياة تتماشى مع قيمها الداخلية. لديهم فضول قوي ، قادرون على تحديد الفرص بسرعة ، وغالبا ما يعملون كمحفزات إبداعية. ما لم يتم انتهاك قيمها ، فإن INFPs عادة ما تظهر القدرة على التكيف والتسامح. إنهم ملت...
نوع الشخصية INTP: مهندس معماري منطقي Intp هو مبتكر فلسفي ، مهووس بالتحليل المنطقي ، بناء النظام والتصميم. إنهم منغمسون في العالم النظري ، ويستكشفون القوانين الشاملة وراء كل شيء ، ويلتزمون بفهم الموضوعات الأساسية للحياة التي تدمج جميع التعقيدات. تحليل نوع شخصية INTP INTP هو مراقب تحليلي متعالي غالبًا ما 'يغضون عن طرف' إلى العالم من حوله بسبب التفكير العميق. في معظم الأوقات ، غمرني في التفكير ، واست...
في الحياة اليومية ، يتعين علينا اتخاذ عدد لا يحصى من الأحكام والقرارات كل يوم - من ما هو الطعام للاختيار لتناول الإفطار إلى قرارات التخطيط المهني والاستثمار. ومع ذلك ، فإن الأحكام البشرية وصنع القرار ليست دائمًا عقلانية ، وغالبًا ما تتأثر بالتأثيرات النفسية المعرفية المختلفة. هذه الآثار النفسية هي اختصارات للتفكير التي شكلها البشر في التطور طويل الأجل ، لكنها قد تؤدي أيضًا إلى التحيز المعرفي. ستحل...
