🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
বেশিরভাগ লোক মনে করে যে যতক্ষণ তারা শারীরিকভাবে সুস্থ থাকে, ততক্ষণ সবকিছু ঠিক থাকে এবং খুব কম লোকই তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে যত্নশীল। একজন ব্যক্তির প্রকৃত স্বাস্থ্য শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। যদিও আজকের সমাজ খুব দ্রুত এবং সব দিক থেকে চাপ আছে, আপনার ব্যক্তিত্ব এবং মনোবিজ্ঞান বিকৃত হয়েছে এবং মূল স্বাভাবিক ট্র্যাক থেকে বিচ্যুত করা যাক?
সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায়, সক্রিয় এবং একাকী হওয়া বিপরীত চরম নয়, তবে দুটি ভিন্ন অবস্থা। সক্রিয় হওয়ার অর্থ হল বহির্মুখী, আত্মবিশ্বাসী, বন্ধুত্বপূর্ণ, ভাগ করতে ইচ্ছুক, যোগাযোগে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করা ইত্যাদি সামাজিক পরিস্থিতিতে এই অবস্থাটি একটি আনন্দদায়ক অনুভূতি আনতে পারে এবং ব্যক্তিগত আত্মবিশ্বাস এবং আন্তঃব্যক্তিগত সম্পর্ক বাড়াতে পারে।
যাইহোক, কিছু লোক একা থাকতে পছন্দ করতে পারে, বা নির্দিষ্ট ...
বাস্তবতা এবং আচরণগত নিদর্শনগুলির প্রতি মানুষের দৃষ্টিভঙ্গিতে দেখানো অপেক্ষাকৃত স্থিতিশীল চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি তাদের সামাজিক তাত্পর্য অনুসারে ভাল বা খারাপ থেকে আলাদা করা যেতে পারে।
ব্যক্তিগত জীবনের বিকাশ এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের জন্য সহায়ক, সমাজের অগ্রগতিতে অবদান রাখে এবং বেশিরভাগ মানুষের স্বার্থে যা কিছু ভাল, এবং এর বিপরীতে খারাপ। একটি ভাল চরিত্র শুধুমাত্র বেশিরভাগ মানুষের স্বার্থেই নয়, এক...
আমাদের প্রত্যেকের একটি আলাদা ব্যক্তিত্ব রয়েছে, যা আমাদেরকে একটি অনন্য ব্যক্তি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে বা সময়ের সাথে সাথে আকৃতি দেওয়া যেতে পারে। এটির আরও শক্তিশালী বা হালকা বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে, তবে যা নিশ্চিত তা হল এটি আমাদের অধিকারী চরিত্র যা আমাদের বিশ্বে অনন্য করে তোলে।
দয়া ও গুণের ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যের বিকাশ কি আধুনিক সমাজে একটি পুরানো, মূল্যহীন সাধনা? আত্মসম্মান, সম্পর্ক এবং জীবনের সন্তুষ্...
প্রেমের ধারণাটি প্রেমের বিষয়গুলির প্রতি মানুষের মৌলিক দৃষ্টিভঙ্গি এবং মনোভাব এর বিষয়বস্তুতে প্রধানত অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: প্রেম কী, প্রেমের প্রকৃতি, সামাজিক জীবন এবং ব্যক্তিগত জীবনে প্রেমের অবস্থান, সঙ্গী নির্বাচনের মান, কীভাবে ভাঙা মোকাবেলা করা যায়। প্রেম, ইত্যাদি প্রেমের দৃষ্টিভঙ্গি জীবনের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গির প্রতিফলন। বিভিন্ন ঐতিহাসিক সময়কালে, বিভিন্ন অর্থনৈতিক অবস্থা, সামাজিক ব্যবস্থা এবং আদর...
আপনার আবেগগত বুদ্ধি আছে কিনা তা কিভাবে বিচার করবেন? এটি মানসিক বুদ্ধিমত্তা সম্পর্কে একটি পরীক্ষা, যা একজন ব্যক্তির মানসিক, সামাজিক এবং আন্তঃব্যক্তিক ক্ষমতাকে বোঝায়। উচ্চ সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তা সম্পন্ন ব্যক্তিরা সাধারণত তাদের নিজেদের এবং অন্যান্য মানুষের আবেগকে আরও ভালভাবে বুঝতে সক্ষম হন, জীবনের বিভিন্ন সমস্যা এবং চ্যালেঞ্জগুলিকে আরও কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে পারেন এবং ভাল আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক স্থ...
আমেরিকানরা কি ধরনের কাজের পরিবেশ সর্বোচ্চ কর্মদক্ষতা তৈরি করতে পারে তা অধ্যয়ন করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
তার গবেষণা চলাকালীন, একজন উত্পাদনশীলতা গবেষক এই আবিষ্কারে হোঁচট খেয়েছিলেন যে কর্মচারীদের ডেস্কের নথিগুলি প্রায়শই তাদের চরিত্র সম্পর্কে কিছু প্রকাশ করে।
এতদিন কর্মক্ষেত্রে কঠোর পরিশ্রম করার পর, আমি পৃথিবীতে যা যা দেখার দরকার তা দেখেছি এবং আমি যে কষ্টগুলো অনুভব করতে হবে তা কখনোই বন্ধ করিনি। অনেকে মনে করেন যে তারা কর্মক্ষেত্রে ভাল যাচ্ছেন না, কিন্তু তারা জানেন না যে 'আবেগজনিত বুদ্ধিমত্তা একটি ত্রুটি' কর্মক্ষেত্রে একজন ব্যক্তির মানসিক পরিপক্কতা বোঝা যায় ?
জীবনে সবসময় বিভিন্ন ধরণের চাপ থাকবে কিছু লোক এটিকে ভালভাবে মোকাবেলা করতে এবং মুক্তি দিতে পারে, অন্যরা উদ্বিগ্ন এবং বিষণ্ণ বোধ করবে।
আপনার মনস্তাত্ত্বিক চাপের উৎস কি? কিভাবে আপনি মানসিক চাপ উপশম করবেন? আসুন এবং এই সহজ মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা নিন, হয়তো আপনি কিছু অপ্রত্যাশিত উত্তর পাবেন।
