🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Thang đo khả năng phục hồi tâm lý là một công cụ đánh giá tâm lý thường được sử dụng để đo lường khả năng đối phó và phục hồi của một cá nhân khi đối mặt với căng thẳng, nghịch cảnh và thử thách. Nó giúp các nhà nghiên cứu và chuyên gia lâm sàng hiểu được khả năng thích ứng tâm lý và chiến lược đối phó của cá nhân trong những tình huống khó khăn.
Thang đo độ dẻo dai tinh thần thường bao gồm một l...
DASS-21 (Thang đo trầm cảm-lo lắng-căng thẳng) là thang đo tự báo cáo thường được sử dụng để đánh giá trạng thái cảm xúc của một cá nhân về trầm cảm, lo lắng và căng thẳng. Nó được phát triển bởi Lovibond (1995) và đã được sử dụng rộng rãi trong nhiều nghiên cứu và thực hành lâm sàng.
DASS-21 chứa ba thang đo phụ đánh giá trầm cảm, lo lắng và căng thẳng tương ứng. Mỗi thang con bao gồm 7 mục, tổn...
Ám ảnh sợ xã hội là một chứng rối loạn tâm lý đặc trưng bởi sự sợ hãi hoặc lo sợ mãnh liệt về các tình huống xã hội hoặc nơi công cộng và kết quả là nỗ lực né tránh chúng. Người mắc chứng ám ảnh sợ xã hội thường sợ phải biến mình thành kẻ ngốc trước mặt người khác, bị đánh giá hoặc bị từ chối khiến họ gặp nhiều khó khăn, bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Nguyên nhân của nỗi ám ảnh xã hội có thể ...
Ác mộng đề cập đến trải nghiệm giấc mơ mãnh liệt và khó chịu xảy ra trong khi ngủ, thường gây ra những phản ứng cảm xúc mạnh mẽ như sợ hãi, lo lắng, tuyệt vọng, v.v. Ai cũng có thể thỉnh thoảng gặp ác mộng trong cuộc sống nhưng nếu chúng xảy ra thường xuyên và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống thì bạn cần phải chú ý.
Ác mộng thường liên quan đến điểm yếu tâm lý và căng thẳng của một cá nhân. Một...
Thành công là một khái niệm chủ quan được mọi người định nghĩa và hiểu khác nhau. Nói chung, thành công thường đề cập đến việc đạt được mục tiêu mong muốn, đạt được kết quả mong muốn hoặc hiện thực hóa lý tưởng mà một người theo đuổi. Nhưng những người khác nhau định nghĩa những mục tiêu, kết quả và lý tưởng này theo cách khác nhau, và do đó, định nghĩa về thành công cũng khác nhau.
Đối với một s...
Sức chịu đựng tâm lý là khả năng duy trì thái độ tích cực, ổn định cảm xúc, khả năng tự điều chỉnh mạnh mẽ, không dễ bị ảnh hưởng bởi những cảm xúc tiêu cực và khả năng kiên trì, vượt qua khó khăn khi gặp khó khăn, thất bại, áp lực và các yếu tố tiêu cực khác trong cuộc sống. mạng sống. . Những người có sức chịu đựng tâm lý mạnh mẽ có thể đương đầu tốt hơn với thử thách, nghịch cảnh và sẽ không dễ...
Thang đo tự đánh giá căng thẳng sau chấn thương (PCL-C), tên đầy đủ Phiên bản kiểm tra PTSD-Danh sách-Civilian (Thang đo tự đánh giá căng thẳng sau chấn thương-Phiên bản dân sự), là một nghiên cứu về rối loạn căng thẳng sau chấn thương trong Công cụ đánh giá triệu chứng PTSD Hoa Kỳ do Trung tâm PTSD quốc gia phát triển vào năm 1994. Thang đo chứa 17 mục được thiết kế để giúp mọi người đánh giá s...
Giới thiệu về Bảng câu hỏi về sức khỏe tâm thần trẻ em và vị thành niên:
Thang đo các vấn đề về sức khỏe tâm thần và hành vi nói chung thang đo sức khỏe tâm thần cho trẻ em và thanh thiếu niên (MHS-CA) là thang đo được thiết kế đặc biệt để đánh giá tình trạng sức khỏe tâm thần của trẻ em và thanh thiếu niên, bắt nguồn từ 'Sổ tay về Thang đánh giá tâm lý thường được sử dụng' . Dựa trên kết quả nghi...
Đây là một bài kiểm tra tâm lý thú vị có thể giúp bạn hiểu sâu hơn về thế giới nội tâm của mình.
Bằng cách chọn nghi phạm mà bạn cho là đáng ngờ nhất, kết quả xét nghiệm sẽ tiết lộ điều tiềm thức của bạn đang cố trốn thoát.
Bây giờ, hãy bắt đầu khám phá sâu thẳm trái tim bạn! Hãy nhấp vào nút bắt đầu bên dưới để tham gia bài kiểm tra!
Hầu hết mọi người đều cho rằng chỉ cần có thể chất khỏe mạnh thì mọi chuyện đều ổn và ít người quan tâm đến sức khỏe tinh thần của mình. Sức khỏe thực sự của một người phải bao gồm sức khỏe thể chất và tinh thần. Mặc dù xã hội ngày nay rất nhanh và có những áp lực từ mọi mặt nhưng liệu tính cách và tâm lý của bạn có bị bóp méo, lệch lạc so với con đường bình thường ban đầu không?
