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Retroalimentación inmediata
El termómetro del estado de ánimo (BSRS-5) es una herramienta sencilla de autoevaluación de la salud mental que ayuda a detectar rápidamente la ansiedad, la depresión, la ira y otras angustias psicológicas. Se utiliza ampliamente en la prevención del suicidio, la detección comunitaria y la investigación sobre salud mental. Conozca los orígenes, las aplicaciones y los métodos de prueba en línea de ...
En esta prueba, debes imaginarte en el agua con amigos y luego tomando un descanso, donde elegirías descansar en el barco. Según sus elecciones, interpretaremos su estado de ánimo y emocional actual y le proporcionaremos algunos métodos de alivio del estrés que sean adecuados para usted. ¡Empecemos!
El BDI-SF (Beck Depression Inventory Short Form), también conocido como Beck Depression Rating Scale, fue elaborado por el famoso psicólogo estadounidense Beck AT en los años 1960 y desde entonces se ha utilizado ampliamente en investigaciones clínicas epidemiológicas.
La primera versión del BDI tenía 21 ítems y sus ítems se derivaban de la práctica clínica. Posteriormente se descubrió que alguno...
La edad mental se refiere a la diferencia entre el nivel de desarrollo mental y emocional de una persona y su edad cronológica. La edad mental se utiliza a menudo para describir la madurez mental y emocional de una persona y no está completamente relacionada con su edad biológica o legal. La edad mental de una persona puede ser mayor o menor que su edad cronológica, dependiendo de las experiencias...
Los problemas de salud mental de los estudiantes universitarios se refieren a las angustias y obstáculos relacionados con la salud mental que son comunes entre los estudiantes universitarios. Durante sus años universitarios, enfrentan desafíos en muchos aspectos como presión académica, cambios en las relaciones interpersonales, planificación futura, identidad propia, etc. Estos factores pueden ten...
Todos deben ser amables consigo mismos, tanto física como mentalmente.
No es fácil tratarse a sí mismo con amabilidad. En primer lugar, debe relajarse y mantener el equilibrio; en segundo lugar, debe mejorar y hacer lo que quiere hacer y, por último, debe compensar las deficiencias del pasado;
Además, uno no debe ver la vida como un escenario en el que uno debe mostrar su temple.
'Si eres una b...
El amor es una emoción compleja y profunda. No es sólo agrado o buena voluntad, sino una conexión emocional más profunda.
¿Pero cómo saber si estás realmente enamorado de alguien? Este test psicológico te ayudará a explorar tu mundo interior y encontrar las respuestas.
En el mundo del amor a veces nos perdemos y no sabemos si nuestros sentimientos realmente alcanzan el nivel del amor.
Este senc...
En la vida real no todas las personas tímidas son menores de edad. De hecho, según investigaciones realizadas por psicólogos, alrededor del 40% de los adultos tienen distintos grados de timidez. La timidez adulta es un estado emocional común en el que los adultos se sienten nerviosos, incómodos o temerosos de ser juzgados por otros en situaciones sociales o públicas. Esta timidez puede afectar nue...
La prueba oficial gratuita de personalidad social negativa (42 preguntas, con análisis completo) proporcionada por este sitio es una evaluación psicológica interesante y esclarecedora. A través de seis dimensiones de personalidad social negativa relativamente independientes, revela la interacción social del sujeto. Posibles rasgos de personalidad social negativa. Estos rasgos incluyen distanciamie...
