🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Rối loạn lo âu là chứng rối loạn tâm lý phổ biến khiến con người cảm thấy lo lắng, sợ hãi hoặc căng thẳng quá mức, ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc hàng ngày. Bài viết này sẽ giới thiệu định nghĩa, triệu chứng, nguyên nhân, phương pháp điều trị và phòng ngừa rối loạn lo âu, hy vọng có thể giúp bạn hiểu rõ và giải quyết vấn đề tâm lý này.
Định nghĩa rối loạn lo âu
Rối loạn lo âu là một loại l...
Bạn có một nhân cách phân liệt? Hãy đến và kiểm tra nó!
Tính cách phân liệt là gì?
!Tính cách phân liệt
Nhân cách phân liệt là một chứng rối loạn nhân cách hiếm gặp. Một số người còn gọi đó là mặc cảm hèn nhát và tự ti. Những người có tính cách này thường có những đặc điểm sau:
Thích ở một mình, không thích giao tiếp, không quan tâm đến ý kiến của người khác và không có bạn bè thực sự.
Tính cá...
Bạn có thường xuyên gặp phải tình trạng này: liên tục kiểm tra cửa ra vào, cửa sổ, gas trước khi ra ngoài dẫn đến bị trễ hoặc không thể ra ngoài được? Hoặc không thể chịu đựng được một chút bừa bộn và luôn phải sắp xếp mọi thứ ngăn nắp và rửa tay/lau sàn liên tục? Hay liên tục kiểm tra các hóa đơn đã tính và các bài thi đã viết? Nếu bạn thấy mình liên tục làm những việc vô nghĩa, lãng phí thời gia...
Trầm cảm là một bệnh tâm thần nghiêm trọng không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng, suy nghĩ, hành vi và cơ thể của một người mà còn có thể đe dọa đến tính mạng! Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hơn 300 triệu người trên toàn thế giới sẽ mắc chứng trầm cảm vào năm 2020, khiến nó trở thành nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng khuyết tật ở con người. Gần 2 triệu người ở Đài Loan cũng mắc các...
##Rối loạn nhân cách hoang tưởng là gì?
Rối loạn nhân cách hoang tưởng là một vấn đề tâm lý khiến con người trở nên quá nhạy cảm và nghi ngờ. Nó khiến con người cảm thấy người khác đang làm hại mình hoặc có điều gì đó nhắm vào chính mình. Những người như vậy thường tự phụ và bướng bỉnh, không muốn lắng nghe ý kiến hoặc đề xuất của người khác, khó tin tưởng và chấp nhận người khác. Đời sống xã hội...
Tức giận là một cảm xúc mà mọi người đều trải qua và là một cơ chế phòng vệ tâm lý bình thường. Học cách đối phó với cơn giận một cách hiệu quả không chỉ giúp cải thiện các mối quan hệ mà còn cả sức khỏe tinh thần của bạn. Bài viết này sẽ chia sẻ cách quản lý cơn tức giận và cung cấp các phương pháp đối phó thiết thực để giúp bạn giải quyết cơn giận của mình tốt hơn.
'Tức giận không phải là một ...
##MBTI là gì?
Bài kiểm tra MBTI là một bài kiểm tra tính cách phổ biến được thiết kế để giúp mọi người hiểu được tính cách và các kiểu hành vi của chính họ. Bằng cách trả lời một loạt câu hỏi, bài kiểm tra sẽ đánh giá sở thích của một cá nhân theo bốn khía cạnh: hướng nội so với hướng ngoại, cảm giác so với trực giác, suy nghĩ so với cảm giác và đánh giá so với nhận thức. Những khía cạnh này được...
Hiểu được đặc điểm, nguyên nhân và sự nguy hiểm của tính cách thích chiều lòng. Hãy tự kiểm tra xem mình có phải là người có tính cách làm hài lòng mọi người và học những cách hiệu quả để thoát khỏi tình thế khó xử “làm hài lòng mọi người”. Học cách nói không, thiết lập ranh giới, nâng cao sự tự tin, giành lại quyền kiểm soát cuộc sống và sống đúng với con người mình.
Trong cuộc sống, bạn có thó...
Bạn đã bao giờ rơi vào tình huống mà đối tác, người thân, bạn bè hoặc đồng nghiệp của bạn cố tình bóp méo sự thật để khiến bạn nghĩ rằng mọi thứ là lỗi của bạn hoặc thậm chí nghi ngờ trí nhớ, nhận thức hoặc sự tỉnh táo của bạn chưa? Nếu vậy, bạn có thể đã trở thành nạn nhân của một hình thức thao túng tâm lý được gọi là gaslighting.
Hiệu ứng gaslighting là gì?
Hiệu ứng gaslighting đề cập đến sự ...
MBTI là một công cụ kiểm tra tính cách được sử dụng rộng rãi, có thể giúp bạn hiểu được loại tính cách và điểm mạnh của mình. Bạn có biết rằng MBTI cũng có thể được sử dụng để kiểm tra mẫu người lý tưởng của bạn và cách bạn cư xử trong một mối quan hệ? Gần đây, một phương pháp 'kiểm tra MBTI ngược' đã trở nên phổ biến trên Internet. Chỉ cần tưởng tượng về người bạn thích rồi trả lời các câu hỏi ch...