記事を探す: 张铭恩mbti

あなたは統合失調症の性格を持っていますか?ぜひ試してみてください！ 統合失調型性格とは何ですか? !統合失調型性格 統合失調型パーソナリティは、まれなパーソナリティ障害であり、臆病や劣等感と呼ぶ人もいます。この性格を持つ人は通常、次のような特徴を示します。 一人でいることを好み、社交を好まず、他人の意見を気にせず、本当の友達がいません。 内向的、臆病、自尊心が低い、恥ずかしがり屋、無口、物事を行う際の自信と主体性の欠如。 現実の生活には興味がなく、自分の空想の世界に浸ることを好みます。 他人に無関心、他人の感情を気にせず、競争や対立を避けます。 行動、思考、言動、外見がどこか奇妙で常人とは異なります。 これらの特徴は、彼らが精神疾患であることを意味するものではなく、依然として現実を正常に理解して判断することができます。ただ社会適応力が低く、進取の気性や人生への関心が欠けているだけ...

あなたの友人や家族がいつも悲しんでいて、何にも興味がなく、人と話したくない、外出したくない、そして時には死にたいとさえ言うような状況に遭遇したことがありますか?彼らは単に機嫌が悪かったり、考えすぎたりしているだけで、あなたが彼らを啓発したり、元気づけたりすれば、彼らは良くなると思いますか?実際、これはうつ病の症状である可能性があり、単に「考えすぎている」と言うのではなく、通常の気分の落ち込みではなく、専門的な治療とケアが必要です。この記事では、うつ病患者とその付き添いの方のお役に立てればと思い、うつ病に関するよく知られた科学の知識や付き添いの指導などを紹介します。 うつ病とは うつ病は一般的な精神疾患であり、持続的な気分の落ち込み、日常活動への関心の喪失、快感の喪失、エネルギーの著しい低下、理由のない疲労感の持続、思考や関連付けの困難、低い自己評価、または自責の念や罪悪感、さらには死や...

「ロミオ、ロミオ、なぜあなたはロミオなのですか？」 ― ウィリアム・シェイクスピア。 初恋は多くの人にとって人生の中で最も忘れられない経験の一つです。甘い思い出であれ、辛い後悔であれ、初恋は私たちの心にいつまでも残ります。初恋はなぜ特別なのでしょうか？それは私たちの生活や恋愛にどんな影響を与えるのでしょうか？ ! 初恋は強烈な感情体験です 初恋は通常、変化と不安の時期である思春期に起こります。この期間中、私たちの体と心は急速に成長し、脳は新しい神経接続を形成しています。魅力的な人に会うと、私たちの脳はドーパミン、アドレナリン、オキシトシンなどの化学物質を放出し、興奮し、幸せで、つながりを感じます。これらの物質は私たちの脳の報酬系も刺激し、その人に対する強い欲望と依存を引き起こします。 初恋の感情は、私たちを依存症にして抜け出すことができなくなる麻薬のようなものです。私たちは常にお...

私たちは毎日、あらゆる種類のことをし、あらゆる種類のことを言い、あらゆる種類の感情を表現します。しかし、これらの表面的な行動や感情は、実は私たちの心の奥底にある潜在意識によって動かされている、と考えたことはありますか?潜在意識とは何ですか？それは私たちにどのような影響を与えるのでしょうか?この神秘的で重要な精神的な領域を一緒に探索しましょう。 潜在意識とは何ですか? 無意識とは、私たちの主観的な意志によって制御されず、私たちには簡単に気づかれないが、私たちの思考、感情、行動に目に見えない影響を与える精神活動を指します。潜在意識は、私たちの経験、記憶、抑圧された感情、原始的な欲望とニーズ、アイデア、信念と価値観、行動パターンなどで構成されています。潜在意識は静的なものではなく、私たちの人生の経験や状況の変化に応じて常に更新され、調整されます。 ! 潜在意識と私たちの意識（顕在意識）は...

現代社会では、親はいくつかの予期せぬ課題に直面する可能性があります。その 1 つは、未成年の娘に性行為を早期に導入することです。親として、どのように冷静に対応し、サポートを提供し、適切な措置を講じるかは、子供の将来の発達だけでなく、精神的健康と安全にも関係します。では、このような状況に気づいたとき、親はどうすべきなのでしょうか？この記事では、親がこの複雑な状況に対処するのに役立ついくつかの提案を提供します。 ＃＃１．落ち着いて精神的なサポートを提供してください まず、親は冷静でいなければなりません。状況がどれほど複雑であっても、最も重要なことは、急いで子供を責めたり叱ったりしないことです。娘は恐怖、恥ずかしさ、混乱のために真実を話すのが難しいかもしれません。このとき、親の理解と寛容が重要です。 彼女が批判されたり非難されたりしないように、彼女の感情に耳を傾け、サポートしてください。信...

基礎代謝量とは、人体が心拍や呼吸などの基本的な生理活動を維持するために消費するカロリーの量を指します。 基礎代謝率（BMR）とは、自然温度（18～25℃）環境において、覚醒時、安静時、絶食時、リラックス時の生命維持率（心拍、呼吸、腺分泌、腎臓の濾過、排泄）を指します。解毒など）必要最小限のエネルギー。 ここでは、実測値との誤差が最も小さいMifflin-St式を計算方法として採用しています。これは現在、中国人にとって最も適切で正確な基礎代謝量の計算方法です。 性別：女性男 重さ： kg (キログラム) 身長：センチメートル（センチメートル） 年：一歳

やあ、みんな！恋人同士のちょっとした秘密を知りたいですか？ 😉 ハグは表現だけでなく、お互いを信頼し、より好きになるオキシトシンを生成する効果があることをご存知ですか?さらに、恋人の小さな手を握ると、実際に痛みや不安が軽減されます。一緒にこれらの謎を解明しましょう！ 💖 20秒間ハグするとオキシトシンが生成され、相手はあなたを信頼し、さらに好きになります。 🤝 恋人の小さな手を握ると、痛みが軽減され、不安が軽減されます。 💑 新しい関係を秘密にしているカップルは、お互いのロマンチックな経験が急増します。 好きな人に感謝の気持ちを伝えることが、あなた自身の幸せを呼び起こすことを忘れないでください。しかも、好きな人同士が見つめ合うと、ドキドキがシンクロするんです！ 🎥 頻繁に一緒に映画を見ると、別れる率が減ります。 👂 愛の言葉は、左耳に話すとよく聞こえます。 ...

人生は旅です。誰もがさまざまな景色を経験し、さまざまな人や物事に出会い、独自の概念や価値観を形成します。この複雑で常に変化する世界では、人生の多くの浮き沈みを通じてのみ理解できる真実もあれば、個人的な経験を通じてのみ理解できる経験もあります。今日は、あなたにインスピレーションや思考を与えるかもしれない、人生に関する 15 の洞察を共有したいと思います。 1. 視点や路線をめぐる論争は誤りであり、権力闘争だけが真実である。 この言葉はインターネットにも当てはまります。どんな些細なことでも議論し、毎日涙を流しながら戦うことができる人々は、その力を「皆さんは私の言うことを聞かなければなりません」と呼ばれます。多くの場合、私たちが表面的に見ているのは、特定の視点や概念をめぐる議論ですが、実際には、特定の利益や地位をめぐる争いです。この闘いは政治や社会だけでなく、オンラインや職場にも存在します...

今日の社会では、さまざまなプレッシャーや課題に遭遇することがよくありますが、どうすれば自分自身をより強く、より抵抗力のあるものにできるでしょうか。このブログ記事では、皆さんにインスピレーションを与えることを願って、次の 5 つの側面からいくつかの提案を行います。 リスク認識を高める。私たちは、苦しんでいる現実の生活を意識的に理解し、世界をより包括的に理解することで、危機感を生み出し、私たちの行動と決定をより合理的にする必要があります。私たちは起こり得る不利な状況に常に注意を払い、対応して防止する準備を整え、盲目的に楽観的になったり不注意になったりしないようにする必要があります。 距離感のコントロールを学びます。私たちは、深く関与するのではなく、観察者であるべきであり、暴露中毒者であるべきです。一定の距離を保ち、感情や情報を過度に投入したり露出したりしないようにする必要があります。私たちは...

人生は選択の連続であり、それぞれの選択が私たちの将来と幸福に影響を与えます。しかし、多くの場合、私たちは選択をするときに、それをサポートするのに十分な知識や経験がなく、不確実性と盲目的な状態で意思決定を行っています。これは、人生の選択における 3 つの矛盾につながり、私たちを混乱させ、無力な状態にさせます。 3 つのパラドックスは次のとおりです。 1. 職業上のパラドックス: 18 歳のとき、私はその分野や知識について何も知らなかったときに、専攻を選択するよう求められました。この矛盾により、私たちは自分自身の興味や能力を完全に理解することなく、将来の学習と発達の方向性を決定することができます。そのため、自分に合わない専攻や嫌いな専攻を選択することになり、学習成果やキャリア開発に影響を与える可能性があります。 2. 仕事のパラドックス: 22 ～ 25 歳の若者は、ビジネスの世界の運用ルー...