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La depressione è un grave disturbo psicologico che spesso si manifesta con umore basso, perdita di interesse e piacere, abnegazione, auto-colpa e senso di impotenza, e persino pensieri e comportamenti suicidi. I sintomi della depressione possono influenzare il sonno, l’alimentazione e le attività quotidiane di una persona, gravando notevolmente sulla vita quotidiana.
Le cause della depressione po...
Metti alla prova il tuo 'indice di salute del piacere'! Scopri se hai una 'personalità piacevole' e scopri come uscire dal territorio troppo piacevole. Valuta la tua tendenza a compiacere attraverso 30 domande, impara a stabilire sani confini personali, riconquista la tua identità personale e vivi una vita più sana e felice. Inizia subito l’autovalutazione e il cambiamento inizia adesso!
Nella s...
Nel 1974, l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha discusso il concetto di salute sessuale come segue in un convegno di ricerca sulle questioni sessuali: “Il cosiddetto sesso sano (salute sessuale) integra gli aspetti fisiologici ed emotivi del sesso, della conoscenza e della società aspetti che possono migliorare lo sviluppo della personalità, la comunicazione interpersonale e l'amore, ecc...
L'Organizzazione Mondiale della Sanità sottolinea: Il killer numero uno che minaccia la salute umana nel 21° secolo sono le malattie legate allo stile di vita, in particolare il suo preludio: la sub-salute.
La sub-salute sta ricevendo sempre più attenzione da parte delle persone. Come giudicare se ci si trova in uno stato di sub-salute? Questo piccolo test ti dirà la risposta.
Se hai una profonda comprensione delle tue abitudini quotidiane, del tuo sonno, delle preferenze sul tabacco e sull'alcol, sulla vita sessuale, ecc., e la migliori costantemente, puoi goderti la felicità di una vita sana.
Per verificare se il tuo stile di vita è sano, basta fare la scelta più adatta a te in base alle tue abitudini di vita attraverso le domande dell'autotest.
L'affaticamento cerebrale, come l'affaticamento fisico, è molto dannoso per il corpo umano.
Hai affaticamento cerebrale? Per favore completa questo test.
Analisi di autovalutazione della tolleranza alla frustrazione per testare la tua capacità di sopportare difficoltà e battute d'arresto. Com'è la tua capacità di resistere ai colpi? Per favore rispondi in base alla tua situazione reale.
I problemi di salute mentale degli studenti universitari si riferiscono al disagio e agli ostacoli legati alla salute mentale comuni tra gli studenti universitari. Durante gli anni universitari, affrontano sfide sotto molti aspetti come la pressione accademica, i cambiamenti nelle relazioni interpersonali, la pianificazione futura, l’identità personale, ecc. Questi fattori possono avere un impatto...
