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Retroalimentación inmediata
La depresión es un trastorno psicológico grave que a menudo se manifiesta como mal humor, pérdida de interés y placer, abnegación, sentimiento de culpa y una sensación de impotencia e incluso pensamientos y conductas suicidas. Los síntomas de la depresión pueden afectar el sueño, la alimentación y las actividades diarias de una persona, lo que supone una carga importante para la vida diaria.
Las ...
¡Pon a prueba tu 'índice de salud y placer'! Descubra si tiene una 'personalidad complaciente' y descubra cómo salir del territorio de complacencia excesiva. Evalúe su tendencia a complacer a través de 30 preguntas, aprenda a establecer límites personales saludables, recupere su identidad propia y viva una vida más sana y feliz. ¡Empiece la autoevaluación ahora y el cambio comienza ahora!
En la ...
En 1974, la Organización Mundial de la Salud (OMS) discutió el concepto de salud sexual de la siguiente manera en una reunión de investigación sobre temas sexuales: “El llamado sexo saludable (Salud Sexual) integra los aspectos fisiológicos y emocionales del sexo, el conocimiento y lo social. aspectos que pueden mejorar el desarrollo de la personalidad, la comunicación interpersonal y el amor, etc...
La Organización Mundial de la Salud señala: La principal causa de muerte que amenaza la salud humana en el siglo XXI son las enfermedades relacionadas con el estilo de vida, especialmente su preludio: la subsalud.
La subsalud está recibiendo cada vez más atención por parte de la gente. ¿Cómo juzgar si se encuentra en un estado de subsalud? Esta pequeña prueba le dirá la respuesta.
Si tienes un conocimiento profundo de tus hábitos diarios, tus preferencias de sueño, tabaco y alcohol, vida sexual, etc., y los mejoras constantemente, podrás disfrutar de la felicidad de una vida sana.
Para comprobar si su estilo de vida es saludable, simplemente elija la opción más adecuada para usted según sus propios hábitos de vida en las preguntas de autoevaluación.
Análisis de autoevaluación de la tolerancia a la frustración para poner a prueba tu capacidad para soportar dificultades y contratiempos ¿Cómo es tu capacidad para soportar los golpes? Por favor responda según su situación real.
Los problemas de salud mental de los estudiantes universitarios se refieren a las angustias y obstáculos relacionados con la salud mental que son comunes entre los estudiantes universitarios. Durante sus años universitarios, enfrentan desafíos en muchos aspectos como presión académica, cambios en las relaciones interpersonales, planificación futura, identidad propia, etc. Estos factores pueden ten...
