🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Был ли у вас когда-нибудь такой опыт? Вы хотите что-то сделать, например выучить новый язык, похудеть и привести себя в форму или получить сертификат. Вы очень уверены в себе, когда начинаете, и чувствуете, что можете это сделать. Вы составляете подробный план и действуете. Однако со временем вы обнаруживаете, что все не так просто, как вы себе представляли, вы сталкиваетесь со многими трудностями...
Сталкивались ли вы когда-нибудь с такой ситуацией: вы разговариваете с кем-то, а другой человек как будто не понимает, что вы имеете в виду, или не согласен с вашей точкой зрения, или даже ссорится с вами. Вы чувствуете себя обиженным, злым и беспомощным. Как вы думаете, почему общение так сложно?
На самом деле общение – это не такая уж сложная вещь, если вы овладеете некоторыми методами и приема...
Часто не знаете, что сказать, представляясь на собеседовании? Во время собеседования, чтобы быстрее с вами познакомиться, более 90% руководителей компании на первом этапе попросят вас кратко представиться в течение 3–5 минут.
Но с чего мне начать, представляясь на собеседовании? Что следует говорить и чего не следует говорить за этот короткий промежуток времени? На самом деле, самое главное в пре...
Вы часто сомневаетесь в своих силах? Вы чувствуете, что не можете достичь своих целей? Вы чувствуете неуверенность в своем будущем? Если ваш ответ «да», возможно, вам не хватает самоэффективности. Итак, что такое самоэффективность? Почему это так важно? Как повысить самоэффективность? Эта статья ответит вам на эти вопросы, поможет вам повысить уверенность в себе и реализовать свои мечты.
!
Что т...
В быстро меняющемся современном обществе каждый может испытывать некоторый стресс. Психологический стресс относится к психологической реакции человека на неспособность человека адаптироваться к окружающей среде. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, семья, межличностные отношения и т. Д. Если вы чувствуете, что ваш психологический стресс относительно высок, не волнуйтесь: теп...
Введение: Некоторым людям всегда нравится выражать себя перед другими, независимо от того, какой метод они используют. Они могут страдать от психологической проблемы, называемой истерическим расстройством личности. Эта проблема повлияет на их нормальную жизнь и социальное взаимодействие. Эта статья познакомит вас с определением, проявлениями и лечением истерического расстройства личности.
Что так...
Был ли у вас когда-нибудь опыт общения с кем-то и постоянное ощущение, что он лжет или что-то скрывает? Вы когда-нибудь задумывались, что если бы вы могли читать мысли другого человека, вы бы смогли лучше общаться? Фактически, язык тела и выражения лиц каждого человека раскрывают его внутреннюю деятельность и эмоции. Если мы сможем научиться наблюдать и анализировать эти тонкие сигналы, мы сможем ...
После рождения ребенка некоторые женщины страдают расстройством настроения, называемым послеродовой депрессией, которое является распространенным, а иногда и серьезным заболеванием. Во время беременности существует похожее расстройство настроения, называемое дородовой депрессией, но ему не уделяется достаточно внимания. Давайте узнаем о характеристиках пренатальной депрессии, чем она отличается от...
Что такое послеродовая депрессия?
Послеродовая депрессия (ППД) — сложное расстройство настроения, возникающее у некоторых женщин после родов и характеризующееся неблагоприятными физическими, эмоциональными и поведенческими изменениями. Согласно DSM-5 (Руководство по диагностическим критериям психических расстройств), послеродовая депрессия представляет собой тип большого депрессивного расстройств...
INFP Личность Философ (Терапевт)
INFP (Интроверсия, Интуиция, Чувство, Восприятие) известен как тип личности философа или целителя. Обычно они тихие наблюдатели, идеалисты и яростно преданы своим ценностям и важным людям. INFP хотят жить в соответствии с их внутренними ценностями. Они обладают сильным любопытством, могут быстро определить возможности и часто служат катализаторами творческих идей....