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Impressions immédiates
Avez-vous déjà vécu une telle expérience ? Vous voulez faire quelque chose, comme apprendre une nouvelle langue, perdre du poids et vous mettre en forme, ou passer un certificat. Vous êtes très confiant lorsque vous commencez et sentez que vous pouvez le faire. Vous élaborez un plan détaillé et agissez. Cependant, au fil du temps, vous constatez que les choses ne sont pas aussi simples que vous l’...
Avez-vous déjà rencontré une telle situation : vous parlez à quelqu'un, mais l'autre personne ne semble pas comprendre ce que vous voulez dire, ou n'est pas d'accord avec votre point de vue, voire se dispute avec vous. Vous vous sentez lésé, en colère et impuissant. Pensez-vous pourquoi la communication est-elle si difficile ?
En fait, la communication n'est pas une chose difficile. Tant que vous...
Vous ne savez souvent pas quoi dire lorsque vous vous présentez lors d’un entretien ? Lors de l'entretien, afin de vous connaître plus rapidement, plus de 90% des chefs d'entreprise vous demanderont de vous présenter brièvement pendant 3 à 5 minutes dans un premier temps.
Mais par où dois-je commencer pour me présenter à un entretien ? Dans ce court laps de temps, que faut-il dire et que ne faut-...
Doutez-vous souvent de vos capacités ? Avez-vous l'impression de ne pas pouvoir atteindre vos objectifs ? Vous ne vous sentez pas sûr de votre avenir ? Si votre réponse est oui, vous manquez peut-être d’auto-efficacité. Alors, qu’est-ce que l’auto-efficacité ? Pourquoi est-ce si important ? Comment améliorer son efficacité personnelle ? Cet article répondra à ces questions pour vous, vous aidera à...
Dans une société moderne en évolution rapide, tout le monde peut être confronté à un certain stress. Le stress psychologique fait référence à la réponse psychologique d'un individu à l'incapacité de s'adapter à l'environnement. Il peut provenir de divers facteurs, tels que le travail, la famille, les relations interpersonnelles, etc. Si vous estimez que votre stress psychologique est relativement ...
Introduction : Certaines personnes aiment toujours s’exprimer devant les autres, quelle que soit la méthode qu’elles utilisent. Ils peuvent souffrir d’un problème psychologique appelé trouble de la personnalité histrionique. Ce problème affectera leur vie normale et leurs interactions sociales. Cet article vous présentera la définition, les manifestations et le traitement du trouble de la personna...
Avez-vous déjà eu l'expérience de discuter avec quelqu'un et d'avoir toujours l'impression qu'il ment ou cache quelque chose ? Avez-vous déjà pensé que si vous pouviez lire dans les pensées de l'autre personne, vous seriez en mesure de mieux communiquer ? En fait, le langage corporel et les expressions de chacun révéleront leurs activités et émotions intérieures. Si nous pouvons apprendre à observ...
Après la naissance du bébé, certaines femmes souffrent d'un trouble de l'humeur appelé dépression post-partum, qui est une maladie courante et parfois grave. Il existe un trouble de l'humeur similaire appelé dépression antepartum pendant la grossesse, mais il ne reçoit pas suffisamment d'attention. Découvrons les caractéristiques de la dépression prénatale, en quoi elle diffère des autres affectio...
Qu'est-ce que la dépression post-partum ?
La dépression post-partum (PPD) est un trouble de l'humeur complexe qui survient chez certaines femmes après l'accouchement, caractérisé par des changements physiques, émotionnels et comportementaux indésirables. Selon le DSM-5 (Manuel de critères de diagnostic des troubles mentaux), la dépression post-partum est un type de trouble dépressif majeur qui su...
INFP Personnalité du philosophe (thérapeute)
INFP (Introversion, Intuition, Feeling, Perception) est connu comme une personnalité de type philosophe ou guérisseur. Ce sont généralement des observateurs discrets, idéalistes et farouchement fidèles à leurs valeurs et à leurs personnes importantes. Les INFP veulent vivre d'une manière qui est cohérente avec leurs valeurs intérieures. Ils sont très c...