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Haben Sie jemals eine solche Erfahrung gemacht? Sie möchten etwas tun, zum Beispiel eine neue Sprache lernen, abnehmen und in Form kommen oder ein Zertifikat erwerben. Sie sind zu Beginn sehr zuversichtlich und haben das Gefühl, dass Sie es schaffen können. Sie erstellen einen detaillierten Plan und ergreifen Maßnahmen. Mit der Zeit stellen Sie jedoch fest, dass die Dinge nicht so einfach sind, wi...
Haben Sie schon einmal eine solche Situation erlebt: Sie sprechen mit jemandem, aber die andere Person scheint nicht zu verstehen, was Sie meinen, ist mit Ihrem Standpunkt nicht einverstanden oder streitet sogar mit Ihnen. Sie fühlen sich gekränkt, wütend und hilflos. Denken Sie, warum ist die Kommunikation so schwierig?
Tatsächlich ist Kommunikation keine schwierige Sache. Solange Sie einige Met...
Sie wissen oft nicht, was Sie sagen sollen, wenn Sie sich im Vorstellungsgespräch vorstellen? Um Sie schneller kennenzulernen, bitten Sie mehr als 90 % der Unternehmensleiter im Vorstellungsgespräch, sich im ersten Schritt für 3 bis 5 Minuten kurz vorzustellen.
Aber wo soll ich anfangen, wenn ich mich für ein Vorstellungsgespräch vorstelle? Was sollte in dieser kurzen Zeit gesagt werden und was n...
Zweifeln Sie oft an Ihren Fähigkeiten? Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihre Ziele nicht erreichen können? Fühlen Sie sich hinsichtlich Ihrer Zukunft unsicher? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, fehlt es Ihnen möglicherweise an Selbstwirksamkeit. Was ist also Selbstwirksamkeit? Warum ist es so wichtig? Wie kann die Selbstwirksamkeit verbessert werden? Dieser Artikel wird diese Fragen für Sie beantworten, ...
In der schnelllebigen modernen Gesellschaft kann jeder unter Stress leiden. Psychischer Stress bezieht sich auf die psychologische Reaktion einer Person auf die Unfähigkeit einer Person, sich an die Umwelt anzupassen. Sie kann von einer Vielzahl von Faktoren herrühren, beispielsweise von der Arbeit, der Familie, zwischenmenschlichen Beziehungen usw. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre psychische ...
Einleitung: Manche Menschen drücken sich immer gerne vor anderen aus, egal welche Methode sie verwenden. Sie leiden möglicherweise an einem psychischen Problem, das als histrionische Persönlichkeitsstörung bezeichnet wird. Dieses Problem wird ihr normales Leben und ihre soziale Interaktion beeinträchtigen. Dieser Artikel führt Sie in die Definition, Erscheinungsformen und Behandlung der histrionis...
Haben Sie schon einmal die Erfahrung gemacht, mit jemandem zu chatten und immer das Gefühl zu haben, dass er lügt oder etwas verheimlicht? Haben Sie jemals darüber nachgedacht, dass Sie besser kommunizieren könnten, wenn Sie die Gedanken der anderen Person lesen könnten? Tatsächlich verraten die Körpersprache und der Ausdruck eines jeden Menschen seine inneren Aktivitäten und Emotionen. Wenn wir l...
Nach der Geburt des Babys leiden manche Frauen an einer Stimmungsstörung, der sogenannten postpartalen Depression, einer häufigen und manchmal schwerwiegenden Erkrankung. Während der Schwangerschaft gibt es eine ähnliche Stimmungsstörung namens Antepartumdepression, die jedoch nicht ausreichend beachtet wird. Erfahren Sie mehr über die Merkmale einer vorgeburtlichen Depression, wie sie sich von an...
Was ist eine postnatale Depression?
Postpartale Depression (PPD) ist eine komplexe Stimmungsstörung, die bei manchen Frauen nach der Geburt auftritt und durch negative körperliche, emotionale und Verhaltensänderungen gekennzeichnet ist. Laut DSM-5 (Diagnostic Criteria Manual of Mental Disorders) handelt es sich bei der postpartalen Depression um eine Art schwerer depressiver Störung, die normaler...
INFP – Persönlichkeit des Philosophen (Therapeuten)
INFP (Introversion, Intuition, Gefühl, Wahrnehmung) ist als Philosophenoder Heiler-Persönlichkeitstyp bekannt. Sie sind normalerweise ruhige Beobachter, idealistisch und ihren Werten und wichtigen Menschen gegenüber äußerst loyal. INFPs möchten auf eine Weise leben, die ihren inneren Werten entspricht. Sie sind stark neugierig, können Chancen sc...