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मनोवैज्ञानिक पैमानों का परिचय: जैक्सन पर्सनैलिटी इन्वेंटरी (जेपीआई-आर) - व्यक्तिगत मतभेदों की खोज के लिए एक मनोवैज्ञानिक उपकरण

मनोविज्ञान के क्षेत्र में, व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषताओं का आकलन करने के लिए व्यक्तित्व पैमाने महत्वपूर्ण उपकरण हैं। जैक्सन पर्सनैलिटी इन्वेंटरी-रिवाइज्ड (जेपीआई-आर) व्यापक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले पैमानों में से एक है। इसे अमेरिकी मनोवैज्ञानिक डगलस एन. जैक्सन द्वारा 1974 में किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व लक्षणों का व्यापक मूल्यांकन करने के लिए विकसित किया गया था। जैक्सन व्यक्तित्व सूची संरच...

अवसाद के बारे में लोकप्रिय विज्ञान ज्ञान और देखभाल के लिए एक मार्गदर्शिका (PHQ-9 डिप्रेशन स्क्रीनिंग स्केल ऑनलाइन परीक्षण के साथ)

अवसाद के बारे में लोकप्रिय विज्ञान ज्ञान और देखभाल के लिए एक मार्गदर्शिका (PHQ-9 डिप्रेशन स्क्रीनिंग स्केल ऑनलाइन परीक्षण के साथ)
क्या आपने कभी ऐसी स्थिति का सामना किया है जहां आपका दोस्त या परिवार का सदस्य हमेशा उदास रहता है, किसी भी चीज़ में दिलचस्पी नहीं रखता है, लोगों से बात नहीं करना चाहता है, बाहर नहीं जाना चाहता है, और कभी-कभी यहां तक कहता है कि वह मरना चाहता है? क्या आपको लगता है कि वे सिर्फ बुरे मूड में हैं या बहुत ज्यादा सोच रहे हैं, और आपको बस उन्हें समझाने या खुश करने की जरूरत है और वे बेहतर हो जाएंगे? वास्तव में...

बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट| अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त 'पर्सनैलिटी इन्वेंटरी' पांच प्रमुख व्यक्तित्व लक्षणों को मापता है, जो व्यक्तिगत शक्तियों और कमजोरियों की पहचान करने में मदद करता है।

बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट| अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त 'पर्सनैलिटी इन्वेंटरी' पांच प्रमुख व्यक्तित्व लक्षणों को मापता है, जो व्यक्तिगत शक्तियों और कमजोरियों की पहचान करने में मदद करता है।
एमबीटीआई 16-प्रकार के पेशेवर व्यक्तित्व परीक्षण के अलावा, बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट मनोविज्ञान में एक और व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला व्यक्तित्व परीक्षण है, यह 5 व्यक्तित्व कारकों के माध्यम से किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व लक्षणों का विश्लेषण कर सकता है, ताकि आप अपनी ताकत और कमजोरियों का अधिक से अधिक विश्लेषण कर सकें ज्ञान, आप व्यक्तिगत विकास के सुझाव भी दे सकते हैं जो आपके लिए सबसे उपयुक्त ...

सामान्य चिंता और चिंता विकारों के बीच अंतर कैसे करें? यहाँ एक निःशुल्क मनोवैज्ञानिक परीक्षण है!

चिंता एक सामान्य भावनात्मक प्रतिक्रिया है जिसे हम सभी तब महसूस करते हैं जब हम तनाव, खतरे या कठिनाई का सामना करते हैं। हालाँकि, यदि चिंता अत्यधिक, लगातार या अनुचित है, तो यह हमारे जीवन और स्वास्थ्य की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है। इस समय हम चिंता विकारों से पीड़ित हो सकते हैं। चिंता विकार एक मानसिक बीमारी है जो कई अलग-अलग प्रकारों और अभिव्यक्तियों में आती है। संयुक्त राज्य अमेरिका के आंकड़ों के...

क्या आप चिंता से ग्रस्त हैं? चिंता विकारों को कैसे पहचानें और उनसे कैसे निपटें

चिंता विकार सामान्य मनोवैज्ञानिक विकार हैं जो लोगों को अत्यधिक चिंता, भय या घबराहट महसूस कराते हैं, जिससे उनके दैनिक जीवन और काम पर असर पड़ता है। यह लेख चिंता विकारों की परिभाषा, लक्षण, कारण, उपचार और रोकथाम के तरीकों का परिचय देगा, जिससे आपको इस मनोवैज्ञानिक समस्या को समझने और उससे निपटने में मदद मिलेगी। चिंता विकार की परिभाषा चिंता विकार एक प्रकार का लगातार, अत्यधिक, और अनुचित चिंता या भय है। ...

अवसाद और चिंता क्या हैं? उनमें क्या अंतर है? कैसे प्रबंधित करें? एक लेख आपको सभी उत्तर बताता है!

अवसाद और चिंता क्या हैं? उनमें क्या अंतर है? कैसे प्रबंधित करें? एक लेख आपको सभी उत्तर बताता है!
अवसाद और चिंता से कैसे निपटें अवसाद और चिंता दो अलग-अलग मनोदशा विकार हैं जो आपके शरीर और दिमाग पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। अवसाद के कारण आपका मूड लगातार ख़राब रहता है और जीवन के प्रति आपका उत्साह और प्रेरणा ख़त्म हो जाती है। चिंता आपको अनियंत्रित भय या चिंता का अनुभव कराती है जो आपकी दैनिक गतिविधियों और रिश्तों को प्रभावित करती है। कभी-कभी, आप एक ही समय में दोनों से पीड़ित हो सकते हैं। अवसा...

क्या कुशल होना और अपने नाखून काटना वास्तव में 'उच्च-कार्यात्मक चिंता' है?

क्या आपने कभी 'हाई-फंक्शनिंग चिंता' के बारे में सुना है? यह किसी बीमारी का औपचारिक नाम नहीं है, बल्कि आपके व्यवहार की स्थिति का वर्णन करता है। उदाहरण के लिए: जब आप घबराए हुए या चिंतित होते हैं, तो आप छोटी-छोटी हरकतें करने से खुद को रोक नहीं पाते हैं, जैसे कि अपने नाखून काटना और अपना सिर खुजलाना, आप स्पष्ट रूप से थके हुए होते हैं। रात लेकिन नींद नहीं आ रही, आप हर चीज़ का ध्यान रखना चाहते हैं, सब कु...

यात्रा चिंता क्या है?

यात्रा चिंता क्या है?
चिंता डर की भावना है जो तब होती है जब आपका शरीर तनाव पर प्रतिक्रिया करता है। इसकी विशेषता चिंता, घबराहट और बढ़ा हुआ रक्तचाप है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, लगभग 18% लोग चिंता विकारों से पीड़ित हैं। यात्रा संबंधी चिंता किसी अपरिचित स्थान पर जाने का डर है। इसमें यात्रा की योजना बनाने का तनाव भी शामिल हो सकता है। भले ही आपके पास चिंता का कोई इतिहास न हो, परिचित क्षेत्र छोड़ने का विचार आपको घबराहट की ...

सामाजिक चिंता से निपटने के लिए 7 युक्तियाँ

सामाजिक चिंता से निपटने के लिए 7 युक्तियाँ
कुछ सामाजिक स्थितियों में हर कोई घबरा जाता है। हालाँकि, यदि आपको सामाजिक चिंता विकार (जिसे सामाजिक भय भी कहा जाता है) है, तो दैनिक गतिविधियाँ अतिरिक्त चुनौतीपूर्ण हो सकती हैं। सामाजिक मेलजोल के दौरान आप दूसरों की तुलना में अधिक आत्म-जागरूक और भयभीत हो सकते हैं, और आपका आत्म-सम्मान कम हो सकता है। यह देखने के लिए परीक्षण करें कि क्या आप सामाजिक भय से पीड़ित हैं? https://psyctest.cn/t/2DxzJwxA/ ले...

इन युक्तियों से चिंता को अलविदा कहें! दिन में सिर्फ आधा घंटा आपको बेहतर महसूस करा सकता है!

इन युक्तियों से चिंता को अलविदा कहें! दिन में सिर्फ आधा घंटा आपको बेहतर महसूस करा सकता है!
क्या आप अक्सर चिंतित महसूस करते हैं और मन की शांति के साथ रहने और काम करने में असमर्थ हैं? क्या आपको लगता है कि दवा बहुत महंगी है, इसके बहुत अधिक दुष्प्रभाव हैं, या यह बिल्कुल बेकार है? अगर आपको भी ऐसी परेशानी है तो आपको इसे जरूर पढ़ना चाहिए, क्योंकि मैं आपको बताने जा रहा हूं कि कुछ सरल और प्रभावी स्व-देखभाल तकनीकें हैं जो आपकी चिंता को दूर करने में मदद कर सकती हैं और आपके जीवन को आसान और खुशहाल ब...
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आत्मकामी व्यक्तित्व विकार (एनपीडी) मानव डिज़ाइन——मानव आरेख [इंटरनेट पर सबसे सटीक] बीडीएसएम परीक्षण - वयस्क यौन प्राथमिकता प्रवृत्ति और वर्णमाला व्यक्तित्व विशेषताएँ मनोवैज्ञानिक सीमा परीक्षण विचारधारा सत्यापन क्षेत्र: 8मूल्य विचारधारा परीक्षण व्यक्तित्व का रंग: 16 एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकारों के रंग क्या हैं? एमबीटीआई——एनएफ प्रकार का विस्तृत विवरण एमबीटीआई और राशिफल: INFJ मिथुन व्यक्तित्व विश्लेषण एमबीटीआई और राशि चिन्ह: INFP कन्या व्यक्तित्व विश्लेषण एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार की सही व्याख्या: आईएनटीपी-आर्किटेक्ट एमबीटीआई प्रकार 16 व्यक्तित्व विश्लेषण——आईएसटीजे

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