Artikel durchsuchen: 宗氏焦虑量表

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Einführung in psychologische Skalen: Jackson Personality Inventory (JPI-R) – ein psychologisches Instrument zur Erforschung individueller Unterschiede

In der Psychologie sind Persönlichkeitsskalen wichtige Instrumente zur Erfassung individueller psychologischer Merkmale. Das Jackson Personality Inventory-Revised (JPI-R) ist eine der am weitesten verbreiteten Skalen. Es wurde 1974 vom amerikanischen Psychologen Douglas N. Jackson entwickelt, um die Persönlichkeitsmerkmale einer Person umfassend zu beurteilen. Struktur und Merkmale des Jackson-Pe...

Populärwissenschaftliches Wissen über Depressionen und ein Leitfaden für die Pflege (mit Online-Test PHQ-9 Depression Screening Scale)

Populärwissenschaftliches Wissen über Depressionen und ein Leitfaden für die Pflege (mit Online-Test PHQ-9 Depression Screening Scale)
Haben Sie jemals eine Situation erlebt, in der Ihr Freund oder Familienmitglied immer traurig ist, an nichts interessiert ist, nicht mit Menschen reden möchte, nicht ausgehen möchte und manchmal sogar sagt, dass er sterben möchte? Glauben Sie, dass sie nur schlechte Laune haben oder zu viel nachdenken und Sie sie nur aufklären oder aufmuntern müssen, damit es ihnen besser geht? Tatsächlich kann es...

Big-Five-Persönlichkeitstest: Das international anerkannte „Persönlichkeitsinventar“ misst die fünf wichtigsten Persönlichkeitsmerkmale und hilft dabei, persönliche Stärken und Schwächen zu identifizieren.

Big-Five-Persönlichkeitstest: Das international anerkannte „Persönlichkeitsinventar“ misst die fünf wichtigsten Persönlichkeitsmerkmale und hilft dabei, persönliche Stärken und Schwächen zu identifizieren.
Neben dem professionellen Persönlichkeitstest MBTI 16 ist der Big Five-Persönlichkeitstest ein weiterer weit verbreiteter Persönlichkeitstest in der Psychologie. Er kann die Persönlichkeitsmerkmale einer Person anhand von 5 Persönlichkeitsfaktoren analysieren, sodass Sie Ihre Stärken und Schwächen analysieren können Mit diesem Wissen können Sie auch persönliche Entwicklungsvorschläge machen, die f...

Wie kann man zwischen normaler Angst und Angststörungen unterscheiden? Hier ist ein kostenloser psychologischer Test!

Angst ist eine normale emotionale Reaktion, die wir alle empfinden, wenn wir mit Stress, Gefahr oder Schwierigkeiten konfrontiert werden. Wenn die Angst jedoch übermäßig, anhaltend oder unbegründet ist, kann sie unsere Lebensqualität und Gesundheit beeinträchtigen. Zu diesem Zeitpunkt können wir unter Angststörungen leiden. Angststörung ist eine psychische Erkrankung, die in vielen verschiedenen ...

Leiden Sie unter Angstzuständen? Wie man Angststörungen erkennt und damit umgeht

Angststörungen sind häufige psychische Störungen, die dazu führen, dass Menschen übermäßige Sorgen, Ängste oder Nervosität verspüren und ihr tägliches Leben und ihre Arbeit beeinträchtigen. In diesem Artikel werden die Definition, Symptome, Ursachen sowie Behandlungsund Präventionsmethoden von Angststörungen vorgestellt und wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, dieses psychologische Problem zu verste...

Was sind Depressionen und Angstzustände? Was ist der Unterschied zwischen ihnen? Wie behandelt man? Ein Artikel verrät Ihnen alle Antworten!

Was sind Depressionen und Angstzustände? Was ist der Unterschied zwischen ihnen? Wie behandelt man? Ein Artikel verrät Ihnen alle Antworten!
Wie man mit Depressionen und Angstzuständen umgeht Depression und Angstzustände sind zwei verschiedene Stimmungsstörungen, die sich negativ auf Körper und Geist auswirken können. Eine Depression führt dazu, dass Sie in eine anhaltende Niedergeschlagenheit verfallen und Ihren Enthusiasmus und Ihre Lebensmotivation verlieren. Angst führt dazu, dass Sie unkontrollierbare Angst oder Sorgen verspüren,...

Ist Effizienz und Nägelkauen tatsächlich „hochfunktionale Angst“?

Haben Sie schon einmal von „High-Functioning Anxiety“ gehört? Dies ist kein formeller Name für eine Krankheit, sondern beschreibt Ihren Verhaltenszustand. Wenn Sie beispielsweise nervös oder ängstlich sind, können Sie nicht anders, als kleine Bewegungen wie Nägelkauen und Kratzen am Kopf auszuführen, da Sie offensichtlich müde sind Nacht, kann aber nicht schlafen, man möchte sich um alles kümmern,...

Was ist Reiseangst?

Was ist Reiseangst?
Angst ist das Angstgefühl, das auftritt, wenn Ihr Körper auf Stress reagiert. Sie ist durch Sorgen, Nervosität und erhöhten Blutdruck gekennzeichnet. In den Vereinigten Staaten leiden etwa 18 % der Menschen an Angststörungen. Unter Reiseangst versteht man die Angst, an einen unbekannten Ort zu reisen. Dazu kann auch der Stress bei der Planung einer Reise gehören. Selbst wenn Sie in der Vergangenh...

7 Tipps zum Umgang mit sozialer Angst

7 Tipps zum Umgang mit sozialer Angst
Jeder wird in bestimmten sozialen Situationen nervös. Wenn Sie jedoch an einer sozialen Angststörung (auch soziale Phobie genannt) leiden, können alltägliche Aktivitäten eine besondere Herausforderung darstellen. Möglicherweise sind Sie bei sozialen Interaktionen unsicherer und ängstlicher als andere und haben möglicherweise ein geringes Selbstwertgefühl. Testen Sie, ob Sie an einer sozialen Phob...

Mit diesen Tipps verabschieden Sie sich von der Angst! Nur eine halbe Stunde am Tag kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen!

Mit diesen Tipps verabschieden Sie sich von der Angst! Nur eine halbe Stunde am Tag kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen!
Fühlen Sie sich oft ängstlich und nicht in der Lage, beruhigt zu leben und zu arbeiten? Finden Sie, dass Medikamente zu teuer sind, zu viele Nebenwirkungen haben oder einfach nutzlos sind? Wenn Sie solche Probleme haben, müssen Sie es lesen, denn ich werde Ihnen sagen, dass es einige einfache und wirksame Techniken zur Selbstfürsorge gibt, die Ihnen helfen können, Ängste abzubauen und Ihr Leben ei...
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