منشورات '如何开始对话?' ذات صلة

🪧 قم بتبديل علامات التبويب لاكتشاف المزيد! إذا لم تجد ما تريد، يمكنك ترك رسالة وسوف نقوم بإضافتها في أقرب وقت ممكن. ردود فعل فورية

كيف يخرج الأشخاص الذين يفتقرون إلى الحب من الظل؟

قلة الحب هي حالة نفسية تشير إلى عدم حصول الشخص على القدر الكافي من الحب والاهتمام أثناء نشأته، مما يؤدي إلى تدني الشعور بقيمة الذات وانعدام الثقة والأمان في نفسه وفي الآخرين. غالبًا ما يظهر الأشخاص الذين يفتقرون إلى الحب الخصائص التالية: الشعور بانخفاض قيمة الذات، والاهتمام الشديد بتقييم الآخرين لأنفسهم، والحرص على الحصول على استحسان الآخرين، لذلك يحاولون دون وعي إرضاء الآخرين. سيكون هذا النوع من...

ما هو الاكتئاب أحادي القطب؟ كيفية التخلص من ذلك؟

ما هو الاكتئاب أحادي القطب؟ كيفية التخلص من ذلك؟
单相抑郁症是什么? 抑郁症是一种影响心理健康的常见疾病,它会让人感到悲伤、无力或麻木。在美国,有近六分之一的成年人曾经或正在经历不同程度的抑郁症。 如果你经常情绪低落,对生活失去兴趣,你可能会怀疑自己是否有抑郁症。但是,当你想了解更多关于抑郁症的信息时,你可能会发现有很多专业术语,比如单相、双相、临床和心境恶劣。这些术语让你感到困惑和无助。本文将为你详细解释单相抑郁症的定义、症状、原因和治疗方法,希望能让你对这种疾病有更清晰的认识。 单相抑郁症,也叫单极性障碍或重度抑郁症,是指人们长期处于一种强烈的悲伤、忧郁或绝望的心境。这种心境是一种精神障碍,会严重影响人们的社会功能和日常活动。这个名字的意思是,这种心境只有一个“极”或一个方向,就是向下。与之不同的是双相抑郁症,它有两个“极”或两个方向,就是向上和向下。如果你有双相抑郁症,你不仅会有抑郁的状态,还会有躁狂或轻躁狂的状态。 如果你...

كيف تقبل مدح الآخرين بأمان؟ تعلم كيفية قبول الثناء وتحسين الثقة بالنفس!

يشعر الكثير من الناس بالإرهاق أو حتى غير واثق عند مواجهة الثناء. تحلل هذه المقالة الاضطرابات النفسية المتمثلة في قبول الثناء بالتفصيل وتوفر طرقًا عملية لمساعدتك على الاستجابة للثناء بثقة. هل سبق لك أن واجهت هذه التجربة: عندما يمتدح الآخرون مظهرك أو قدرتك أو أداء العمل أو المواهب ، تشعر بالخجل ، وعدم الارتياح ، وحتى مقاومة قليلاً؟ قد تنكر ذلك دون وعي ، أو تجنب الثناء بطريقة تنكر الذات. في الواقع ...

يتحدث بيل جيتس عن كيفية بناء شجرة المعرفة الخاصة بك لمساعدتك على التعلم والتذكر بشكل أكثر كفاءة.

يتحدث بيل جيتس عن كيفية بناء شجرة المعرفة الخاصة بك لمساعدتك على التعلم والتذكر بشكل أكثر كفاءة. إذا قرأت ما يكفي، ستجد روابط بين المعرفة، مما يجعل الحفظ أسهل. غالبًا ما تكون للمعرفة الجديدة أوجه تشابه مع المعرفة القديمة التي تم إتقانها. عندما تقوم ببناء إطار واسع من المعرفة، يكون لديك مكان لتخزين جميع أنواع المعلومات. عند تعلم العلوم، يمكنك أولاً قراءة بعض القصص عن تاريخ العلم والعلماء. اكتشف م...

كيفية اكتشاف مزايا الشخصية من خلال تحليل SWOT

كيفية اكتشاف مزايا الشخصية من خلال تحليل SWOT
تقدم هذه المقالة بالتفصيل كيفية اكتشاف مزايا الشخصية من خلال تحليل SWOT ، وشرح بالتفصيل ماهية تحليل SWOT ، وكيفية إجراء تحليل SWOT وخطوات محددة ، ويستخدم أدوات تحليل SWOT المجانية وتقييمها التي يوفرها موقع PSYCTEST الرسمي لمساعدتك على فهم عميق وتخطط لمستقبل أفضل. ما هو تحليل SWOT تخيل أنك ستشارك في لعبة المغامرة. يشبه تحليل SWOT عملية التفكير هذه ، والتي يمكن أن تساعدك على فهم نفسك تمامًا وموقفك...

كيفية إعداد المقدمة الذاتية المثالية للمقابلة: ما الذي يجب أن تقوله بالضبط عند تقديم نفسك أثناء المقابلة؟

دليل كامل لأساليب التقديم الذاتي في المقابلة: قدم نفسك بشكل مثالي في 3-5 دقائق، بما في ذلك قوالب الإطار والاحتياطات والاقتراحات العملية لمساعدتك على الاستجابة بسهولة للسؤال الأول الذي يطرحه القائم بالمقابلة وتحسين معدل نجاحك في المقابلة. في مقابلة العمل، 'من فضلك قدم نفسك' هو السؤال الأول الذي يطرحه كل من يجري المقابلة. غالبًا ما تحدد هذه الفترة القصيرة من 3 إلى 5 دقائق من التقديم الذاتي النغمة ...

أداء اضطراب الشخصية: كيفية التعرف والتعامل مع وعلاج؟

إن أداء اضطراب الشخصية (HPD) هو اضطراب نفسي ، حيث تتمثل خصائصه الرئيسية في البحث عن الاهتمام المفرط ، والمبالغة العاطفية والسلوك الاجتماعي الدرامي. سوف تستكشف هذه المقالة التعريف والمظاهر والعلاجات الفعالة لهذا الاضطراب لمساعدتك على فهم هذه الظاهرة النفسية بشكل أفضل. ما هو اضطراب الشخصية؟ بعض الناس يريدون أن يكونوا محور الاهتمام بغض النظر عن متى وأين. قد يجتذبون انتباه الآخرين من خلال التعبيرات ...

ساحة المعركة الجديدة للبحث عن عمل: كيفية التعامل مع اختبارات الشخصية

ساحة المعركة الجديدة للبحث عن عمل: كيفية التعامل مع اختبارات الشخصية
هل نجحت في الاختبار التحريري والمقابلة الشخصية، لكنك فشلت في اختبار الشخصية؟ ! مساعدتك في اجتياز حقل الألغام! في عملية البحث عن وظيفة، عادة ما تكون الاختبارات الكتابية والمقابلات هي الخطوات الأولى التي يتعين علينا التعامل معها. ومع ذلك، هناك جانب آخر قد يبدو أقل وضوحًا ولكنه بنفس القدر من الأهمية: اختبار الشخصية. تطلب العديد من الشركات من المرشحين إجراء اختبارات الشخصية كجزء من عملية التوظيف للحص...

شنغهاي في التسعينيات: كيف تتألق النساء الثلاث في فيلم 'الزهور' بشخصياتهن MBTI

في عالم المسلسل التلفزيوني 'Flowers'، شهدنا كيف ازدهرت البطلات الثلاث بأنواع شخصياتهن الفريدة من نوعها MBTI في مدينة شنغهاي المتغيرة باستمرار. قصصهم ليست مجرد تجارب نمو شخصية، ولكنها أيضًا نموذج مصغر لتلك الحقبة. Lingzi: ESFJ —— القوة اللطيفة لشانغهاي !MBTI ريكو، مطعم روح الليل في طوكيو، شخصيتها ESFJ تجعلها رائدة في المواقف الاجتماعية. إن وجودها يشبه مرآة مدينة شنغهاي، التي تعكس تغيرات العصر وم...

تحليل شخصية MBTI: كيف يؤثر الحكم (ي) والإدراك (P) على علاقاتك

فهم تأثير الحكم وإدراك الخصائص في MBTI على العلاقات ، يساعدك على فهم أفضل لكيفية التواصل مع الآخرين وتحسين وئام العلاقات الشخصية. إذا كنت تعرف بالفعل نوع شخصية MBTI ، فربما تعلم أن كل سمة شخصية ستؤثر على العلاقات. ولكن إذا فهمت خصائص الحكم والإدراك بشكل أعمق ، فسوف تساعدك على فهم التواصل بينك وبين الآخرين بشكل أفضل ، وخاصة في العلاقات طويلة الأجل (مثل الصداقة أو العمل أو الحب). قد تكون خصائص معا...
Arrow

الكلمات الشعبية