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Impressions immédiates
Les problèmes de santé mentale des étudiants font référence à la détresse et aux obstacles liés à la santé mentale qui sont courants chez les étudiants. Au cours de leurs années collégiales, ils font face à des défis sous plusieurs aspects tels que la pression académique, les changements dans les relations interpersonnelles, la planification future, l'identité de soi, etc. Ces facteurs peuvent avo...
La relation entre mari et femme fait référence à la relation entre mari et femme dans un mariage. Dans les mariages modernes, les gens recherchent de plus en plus l'harmonie et le plaisir entre mari et femme et sont désireux de construire de bonnes relations entre mari et femme. Alors, comment entretenir une telle relation en couple ? Quels sont les signes d’une rupture dans une relation ? Résoudr...
Quelle est la qualité des repas que vous mangez chaque jour ? L’alimentation est-elle bonne ? Peut-il maintenir votre santé ?
Récemment, le Fonds mondial de recherche sur le cancer a posé les questions suivantes à de nombreuses familles : testons-le nous-mêmes pour voir si nos repas quotidiens sont raisonnables ?
Le test de stress est un outil utilisé pour évaluer le niveau de stress d'un individu.
La capacité de chacun à résister au stress est différente, vous devez donc apprendre à « prescrire le bon médicament », d'abord analyser la quantité de stress que vous pouvez supporter, puis trouver la cause profonde et soulager le stress.
Un test de stress mental peut vous aider à comprendre votre tolérance a...
Dans un monde plein d’incertitudes, les attitudes des pessimistes et des optimistes ont un impact profond sur leurs trajectoires de vie. Les pessimistes pourraient dire qu’ils ont toujours raison parce qu’ils prévoient toujours le pire des cas, tandis que les optimistes avancent toujours parce qu’ils croient que l’avenir est plein de possibilités. Les deux attitudes ont leur valeur, mais une attit...
L'Ennéagramme/Ninehouse est une connaissance ancienne avec une histoire de plus de 2 000 ans. Elle divise les personnalités des gens en neuf types en fonction de leurs schémas de pensée habituels, de leurs réactions émotionnelles, de leurs habitudes comportementales et d'autres traits de personnalité :
Perfectionniste de type 1 (Le Réformateur) : perfectionneur, améliorateur, défenseur des princi...
Introduction au Questionnaire sur la santé mentale des enfants et des adolescents :
Échelle générale de santé mentale et de problèmes de comportement l'échelle de santé mentale pour les enfants et les adolescents (MHS-CA) est une échelle spécialement conçue pour évaluer l'état de santé mentale des enfants et des adolescents, dérivée de 'Manuel des échelles d'évaluation psychologique couramment uti...
En 1974, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) a discuté du concept de santé sexuelle comme suit lors d'une réunion de recherche sur les questions sexuelles : « Le sexe dit sain (santé sexuelle) intègre les aspects physiologiques et émotionnels du sexe, des connaissances et des aspects sociaux. aspects qui peuvent améliorer le développement de la personnalité, la communication interpersonnelle...
La qualité du sommeil est l’un des indicateurs importants pour évaluer la santé du sommeil d’un individu. La définition de la qualité du sommeil couvre de nombreux aspects, notamment la durée, la qualité, la profondeur, la fréquence et la facilité d’endormissement et de réveil.
L'échelle d'auto-évaluation de la qualité du sommeil est un outil largement utilisé pour évaluer l'état de sommeil d'un ...
L'échelle SAS Self-Rating Anxiety Scale est une norme d'évaluation de l'anxiété. Il s'agit d'une échelle psychologique utilisée pour mesurer la gravité de l'anxiété et ses changements au cours du traitement. Il peut aider les conseillers psychologiques, les psychiatres et les psychiatres à évaluer la gravité de l'anxiété individuelle et les changements au cours du traitement. Il peut être utilisé ...
