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Cos'è il disturbo di panico? Come eseguire l'autotest?
Il disturbo di panico è un disturbo psicologico comune caratterizzato dall'improvvisa insorgenza di intensa paura e disagio, accompagnati da una varietà di sintomi fisici e psicologici, come palpitazioni, senso di costrizione toracica, difficoltà di respirazione, vertigini, nausea e perdita della realtà. Gli attacchi di panico di solito duran...
Vuoi sapere quali dei 16 tipi di personalità MBTI sono i più difficili da perseguire? Vuoi conoscere il tuo tipo di personalità e il tuo stile di ricerca? Allora dai un'occhiata a questo articolo! Qui forniremo diversi tipi di indice di difficoltà in base alle caratteristiche della personalità di tipo MBTI 16, dal livello C al livello SSS, per un totale di cinque livelli. Puoi utilizzare queste in...
L’intelligenza emotiva di cui parliamo spesso si riferisce in realtà all’intelligenza emotiva. Si riferisce solo alla capacità di controllare le emozioni? Quali tratti psicologici hanno le persone con elevata intelligenza emotiva? L’intelligenza emotiva è innata o coltivata?
Cos'è l'intelligenza emotiva?
Innanzitutto, dal punto di vista dell’intelligenza emotiva, le emozioni non sono disordinate...
Cos’è la pianificazione della carriera? Perché hai bisogno di una pianificazione della carriera? Come fare un buon piano di carriera? Queste sono domande a cui molte persone pensano spesso nella loro carriera. La pianificazione della carriera si riferisce al processo di formulazione dei propri obiettivi di carriera e piani di sviluppo in base ai propri interessi, capacità, valori e alle esigenze d...
Hai mai avuto un'esperienza del genere? A volte mostri alcuni comportamenti o pensieri che non sono coerenti con la tua solita personalità. Ad esempio, di solito sei molto estroverso e aperto, ma a volte diventi molto introverso e conservatore, oppure sei solitamente molto estroverso e aperto. molto razionale e oggettivo, ma a volte diventi molto emotivo e soggettivo? Queste potrebbero essere la t...
La mancanza di amore è uno stato psicologico che si riferisce a una persona che non riceve abbastanza amore e attenzione durante la crescita, con conseguente basso senso di autostima e mancanza di fiducia e sicurezza in se stesso e negli altri. Le persone prive di amore spesso mostrano le seguenti caratteristiche:
Hanno uno scarso senso di autostima, si preoccupano troppo della valutazione che gl...
In una relazione intima, potresti esserti chiesto: ho bisogno che qualcuno mi ami o amo davvero questa persona? Se i miei bisogni psicologici e fisici possono essere soddisfatti da questo oggetto, questo oggetto di attaccamento può essere qualcuno che possa soddisfare queste condizioni? Tornando al punto di partenza, so amare?
Qual è la differenza tra amore e attaccamento? !
🪐 A. Allegato
La re...
Buon Anno! In questo nuovo anno pieno di speranza e sfide, abbiamo tutti bisogno di incoraggiamento e sostegno. Se uno psicologo venisse a farti gli auguri di Capodanno, cosa direbbe? Quale linguaggio e metodi utilizzeranno per esprimere le loro cure e i loro desideri? Da quale angolazione e prospettiva vedranno te e la tua vita?
Oggi faremo un piccolo gioco per vedere come gli psicologi inviano ...
Ti è mai capitato di vivere momenti in cui ti comporti e pensi in modo completamente diverso dal solito, al punto da sorprenderti e confonderti? Hai mai avuto la sensazione, a volte, di avere dentro di te una versione completamente diversa di te stesso che contraddice e entra in conflitto con il tuo sé superficiale? Se la tua risposta è sì, allora potresti essere stato in contatto con la tua perso...
Recentemente, il concerto dei Mayday a Shanghai ha innescato accese discussioni tra i netizen. Molte persone hanno messo in dubbio la loro sincronizzazione labiale sul palco, e alcuni blogger hanno persino segnalato la questione all'Associazione dei Consumatori. Essendo un gruppo rock veterano molto popolare tra uomini, donne, giovani e anziani, i Mayday hanno molti fan fedeli e le loro canzoni so...