'在后宫，你被宠爱的指数高吗？' সম্পর্কিত প্রবন্ধ

প্যানিক ডিসঅর্ডার কি? কিভাবে স্ব-পরীক্ষা? প্যানিক ডিসঅর্ডার হল একটি সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা তীব্র ভয় এবং অস্বস্তির আকস্মিক সূচনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার সাথে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক এবং মানসিক উপসর্গ থাকে, যেমন ধড়ফড়, বুকে শক্ত হওয়া, শ্বাস নিতে অসুবিধা, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং বাস্তবতা হারানো। আতঙ্কের আক্রমণগুলি সাধারণত কয়েক মিনিট থেকে আধা ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হয় এবং আক্রমণের সম...

ক্যারিয়ার পরিকল্পনা কি? কেন আপনার ক্যারিয়ার পরিকল্পনা প্রয়োজন? কিভাবে একটি ভাল ক্যারিয়ার পরিকল্পনা করা যায়? এগুলি এমন প্রশ্ন যা অনেক লোক প্রায়শই তাদের কর্মজীবনে চিন্তা করতে পারে। ক্যারিয়ার পরিকল্পনা বলতে একজনের নিজের আগ্রহ, ক্ষমতা, মূল্যবোধ এবং ক্যারিয়ার বাজারের চাহিদার উপর ভিত্তি করে নিজের ক্যারিয়ারের লক্ষ্য এবং উন্নয়ন পরিকল্পনা প্রণয়নের প্রক্রিয়াকে বোঝায়। কর্মজীবন পরিকল্পনা আমাদের ন...

আপনি কি কখনও এমন সময় অনুভব করেছেন যখন আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে আচরণ করেছেন এবং চিন্তা করেছেন, এমন পর্যায়ে যেখানে আপনি নিজেকে বিস্মিত এবং বিভ্রান্ত করেছেন? আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে, কখনও কখনও, আপনার ভিতরে আপনার নিজের সম্পূর্ণ ভিন্ন সংস্করণ রয়েছে যা আপনার পৃষ্ঠের স্ব-এর সাথে দ্বন্দ্ব এবং দ্বন্দ্ব করে? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনি আপনার ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্বের সা...

কিভাবে আবেগ পরিচালনা করবেন এবং নিজেকে সুখী করবেন? আবেগ একটি মৌলিক মানব ক্ষমতা যা আমাদের নিজেদেরকে এবং আশেপাশের পরিবেশকে উপলব্ধি করতে সাহায্য করে এবং আমাদের চিন্তাভাবনা এবং আচরণকেও প্রভাবিত করতে পারে। যাইহোক, যদি আমরা আমাদের আবেগকে কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে না পারি, তাহলে এটি মানসিক চাপ, শারীরিক অস্বস্তি, আন্তঃব্যক্তিক দ্বন্দ্ব এবং অন্যান্য সমস্যার দিকে নিয়ে যেতে পারে। অতএব, আবেগ পরিচালনা করতে শে...

আপনি কি কখনও কখনও এমন কিছু আচরণ বা চিন্তা দেখাবেন যা আপনার স্বাভাবিক ব্যক্তিত্বের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়, উদাহরণস্বরূপ, আপনি সাধারণত খুব বহির্মুখী এবং রক্ষণশীল হন, বা আপনি সাধারণত? খুব যুক্তিবাদী এবং উদ্দেশ্যমূলক, কিন্তু কখনও কখনও আপনি খুব আবেগপ্রবণ এবং বিষয়গত হয়ে ওঠে? এগুলি কর্মক্ষেত্রে আপনার ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব হতে পারে। ছায়া কার্যক্ষম ব্যক্তিত্ব কি? এটা কিভাবে গঠন? এটি আপনার ব্যক্তিত্ব ...

আপনি কি জানতে চান যে 16 MBTI ব্যক্তিত্বের ধরনগুলি অনুসরণ করা সবচেয়ে কঠিন? আপনি আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন এবং সাধনা শৈলী জানতে চান? তাহলে এই নিবন্ধটি একবার দেখুন! এখানে আমরা MBTI 16-টাইপ ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য অনুসারে C লেভেল থেকে SSS লেভেল পর্যন্ত, মোট পাঁচটি স্তরের বিভিন্ন ধরনের অসুবিধা সূচক দেব। আপনি আপনার শক্তি এবং দুর্বলতা খুঁজে বের করতে এবং কিভাবে আপনার কবজ এবং আকর্ষণীয়তা উন্নত করতে এই তথ্য ব্...

আমরা প্রায়ই যে মানসিক বুদ্ধিমত্তার কথা বলি তা আসলে আবেগের বুদ্ধিমত্তাকে বোঝায়? উচ্চ সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তা সম্পন্ন ব্যক্তিদের কোন মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য থাকে? সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তা কি জন্মগত নাকি চাষ করা হয়? আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা কি? প্রথমত, সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তার দৃষ্টিকোণ থেকে, আবেগগুলি অগোছালো নয়, বা তারা যৌক্তিকতার বিরোধী নয় তারা আসলে আমাদের পরিবেশকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। আবেগ একাগ...

ভালবাসার অভাব হল একটি মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা যা এমন একজন ব্যক্তিকে বোঝায় যে বড় হওয়ার সময় পর্যাপ্ত ভালবাসা এবং মনোযোগ পায় না, যার ফলে স্ব-মূল্যবোধ কম হয় এবং নিজের এবং অন্যদের প্রতি আস্থা ও নিরাপত্তার অভাব হয়। যাদের ভালবাসার অভাব রয়েছে তারা প্রায়শই নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি দেখায়: স্ব-মূল্যবোধ কম থাকা, নিজের সম্পর্কে অন্য লোকের মূল্যায়নের বিষয়ে খুব বেশি যত্নশীল এবং অন্যের অনুমোদনের জন্য আগ...

একটি ঘনিষ্ঠ সম্পর্কে, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন: আমার কি আমাকে ভালবাসার জন্য কাউকে দরকার, নাকি আমি সত্যিই এই ব্যক্তিকে ভালবাসি? যদি আমার মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরিক চাহিদা এই বস্তু দ্বারা সন্তুষ্ট হতে পারে, তাহলে এই সংযুক্তি বস্তুটি কি এমন কেউ হতে পারে যে এই শর্তগুলি পূরণ করতে পারে? সূচনা বিন্দুতে ফিরে, আমি কি ভালবাসতে জানি? ভালবাসা এবং সংযুক্তির মধ্যে পার্থক্য কী? ! 🪐 উঃ সংযুক্তি মানব শিশু এবং যত...

আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছেন, যখন আপনি লিফটে উঠছেন, হঠাৎ লিফট বন্ধ হয়ে যায় এবং দরজা খোলে না, আপনি খুব ভয় পান, আপনার হৃদস্পন্দন দ্রুত হয়, আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট হয় এবং আপনি পালাতে চান, কিন্তু আছে? তুমি কিছুই করতে পারবে না? আপনি যদি এইভাবে অনুভব করেন তবে আপনি ক্লোস্ট্রোফোবিয়া নামক একটি মানসিক ব্যাধিতে ভুগছেন। সুতরাং, ক্লাস্ট্রোফোবিয়া কি? কেন এই রোগ হয়? কিভাবে এটি চিকিত্সা? আজ,...