🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
MBTI nedir?
MBTI bir kişilik testi sınıflandırma indeksidir. İsviçreli psikolog Carl Jung'un 'Psikolojik Tipler' kitabına dayanarak uzun süreli araştırmaların ardından 1942 yılında Isabel Briggs Myers ve annesi Katharine Cook Briggs tarafından önerilen bir kişilik değerlendirme testidir.
Testin soru-cevap eğilimleri aracılığıyla, 16 kişilik tipi kabaca birleştirilir ve sınava giren kişinin 'kişi...
Mezun oldunuz ve kariyerinize yeni başladınız ve kendinizi hala öğrenci gibi hissedebilir ya da iş yerinde başarılı olmak ve meslektaşlarınızın ve liderlerin takdirini kazanmak isteyebilirsiniz. Ama biliyor musun? İşyerinde imajınızı ve gelişiminizi etkileyecek pek çok detay bulunmaktadır. Eğer dikkat etmezseniz yeni gelenlerin sık yaptığı bazı hatalara düşebilir ve kendinizi sıkıntıya sokabilirsi...
Sosyal durumlarda gergin veya rahatsız olmanın nasıl bir his olduğunu hepimiz biliyoruz. Belki yeni insanlarla tanışırken suskunsunuzdur ya da büyük bir sunumdan önce avuçlarınız terliyordur. Topluluk önünde konuşmak veya yabancılarla dolu bir odaya girmek herkes için heyecan verici değildir, ancak çoğu insan bunu atlatabilir.
Sosyal fobiden (sosyal kaygı bozukluğu olarak da bilinir) muzdaripseni...
Hiç sabah kalktığınızda aynaya baktığınızda saçlarınızın dağınık olduğunu fark ettiğiniz ve sizi çok mutsuz eden bir durumla karşılaştınız mı? Bunun dün gece iyi uyuyamadığınız veya yanlış şampuan kullandığınız için olduğunu düşünebilirsiniz. Aslında saçınızın, stres seviyenizin ne kadar yüksek olduğunu söyleyen başka bir sırrı olabilir.
!
Saç uyuşturucuyu ve stresi tespit edebilir
Muhtemelen b...
Hiç bir şeyi yapmak istemediğiniz, ancak başkası bunu söylediğinde yardım edemediğiniz ancak aynı fikirde olduğunuz bir durumla karşılaştınız mı? Ya da belki başlangıçta bir şey yapmak istediniz, ancak başka biri bunu söyleyip yaptığı anda fikrinizi değiştirdiniz mi? Eğer böyle bir deneyim yaşadıysanız tebrikler, güçlü bir psikolojik etki, otomatik uyum etkisi yaşadınız.
Otomatik uyum etkisi nedi...
Finansal bağımsızlık birçok insanın hayalidir ancak finansal bağımsızlık tek adımlı bir süreç değil, aşamalı bir süreçtir. Farklı aşamalarda mali durumunuz ve özgürlük dereceniz de farklı olacaktır. Peki finansal bağımsızlığın seviyeleri nelerdir? Hangi seviyedesin? Hadi bir bakalım.
Seviye 0: Yabancılara tamamen bağımlılık
Bu en düşük seviyedir ve güvenlik ve onur duygusunun en az olduğu seviye...
Bu son derece rekabetçi toplumda öne çıkmak istiyorsanız, sürekli olarak yeni bilgiler öğrenmeniz, yeni ufuklar genişletmeniz, yeteneklerinizi ve niteliklerinizi geliştirmeniz gerekir. Finansal bilgi sizin için vazgeçilmez bir silahtır; ekonomik işleyişin yasalarını anlamanıza, yatırım fırsatlarını yakalamanıza, risk zorluklarından kaçınmanıza ve servetinizi artırmanıza yardımcı olabilir.
Bugün s...
Depresyon, Amerika Birleşik Devletleri'nde 17 milyondan fazla yetişkini ve 3,2 milyon ergeni etkileyen, tamamı şiddetli depresyondan muzdarip olan yaygın bir psikolojik sorundur. Bu kişiler için etkili tedaviler bulmak kolay değildir. Neyse ki bilim insanları, depresyonu olan kişilerin daha hızlı ve daha az yan etkiyle ayağa kalkmasını sağlamayı amaçlayan bazı yeni yollar araştırıyor.
Şu anda dok...
Majör depresif bozukluk veya klinik depresyon olarak da adlandırılan depresyon, belirtileri arasında kalıcı üzüntü veya hayata karşı ilgi eksikliği bulunan bir duygudurum bozukluğudur.
Çoğumuz zaman zaman üzgün, yalnız veya depresif hissederiz. Bu, kayıplara, hayattaki mücadelelere veya zarar gören özgüvene verilen normal bir tepkidir.
Ancak çaresiz, umutsuz ve değersiz hissetmeyi de içeren yoğu...
Sosyal etkileşim hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır; ister iş, ister eğitim, ister eğlence olsun, hepimizin farklı insanlarla iletişim kurması ve etkileşimde bulunması gerekir. Ancak sosyal etkileşim her zaman sorunsuz ve hoş değildir. Bazen aşağıdaki gibi utanç verici ve zor durumlarla karşılaşırız:
Birinin size bir iyilik yapmasını istiyorsunuz ama nasıl isteyeceğinizi bilmiyorsunuz;
Birinin d...