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क्या आप जानते हैं? आपके प्रतिदिन सोने का तरीका आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव डाल सकता है। अलग-अलग सोने की स्थिति का आपके कंधों, गर्दन और रीढ़ पर अलग-अलग प्रभाव पड़ता है। अगर आप अधिक आरामदायक और स्वस्थ सोना चाहते हैं तो आपको अपनी सोने की स्थिति पर ध्यान देने की जरूरत है। यह लेख आपको दिखाएगा कि आपके लिए सबसे अच्छी नींद की स्थिति कैसे चुनें और अपनी नींद की स्थिति को बेहतर बनाने के लिए तक...
सेवियर कॉम्प्लेक्स क्या है?
क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है: जब आप अपने आस-पास के लोगों को कठिनाइयों या दर्द का सामना करते हुए देखते हैं, तो आप उनकी समस्याओं को हल करने में मदद करने के लिए मदद करने से खुद को रोक नहीं पाते हैं, यहां तक कि अपने हितों और खुशी की कीमत पर भी? यदि हां, तो आप 'उद्धारकर्ता परिसर' नामक मनोवैज्ञानिक घटना से पीड़ित हो सकते हैं।
'उद्धारकर्ता परिसर' अक्सर अंतरंग संबंधों, दोस्...
कॉलेज प्रवेश परीक्षा के अंक आने के बाद, कुछ छात्र शोध कर रहे थे कि किस विश्वविद्यालय के लिए आवेदन किया जाए, कुछ इस पर विचार कर रहे थे कि कौन सा प्रमुख विषय चुना जाए, और कुछ छात्र सोच रहे थे कि क्या पढ़ाई दोहराई जाए।
हाल ही में, PsycTest के QQ उपयोगकर्ता विनिमय समूह में, कुछ छात्रों ने पाठ्यक्रम को दोहराने की व्यवहार्यता का उल्लेख किया और व्यक्त किया कि वे भ्रमित और उलझे हुए थे।
!क्या आप दोबारा प...
रणनीतिक पोजिशनिंग के वैश्विक मास्टर और 'पोजिशनिंग' के पहले लेखक, अल रीज़ के पास सफल जीवन पर 26 गहन विचार हैं, जो आपको जीवन के कोहरे को दूर करने में मदद करेंगे और आपको दस साल के चक्कर से बचाएंगे:
1. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप स्मार्ट, साधन संपन्न, प्रेरित या आकर्षक हैं। केवल अपने आप को न देखें, बाहर देखें, एक अच्छा घोड़ा खोजें और आपका जीवन रोमांचक हो जाएगा।
2. जीवन में बड़ी सफलता हासिल करने क...
क्या आपने कभी इस बारे में सोचा है कि यदि आप अपने असली रंग जी सकें तो क्या आपका जीवन अधिक खुशहाल होगा? क्या आपने कभी इस बारे में सोचा है कि यदि आप अपनी कुछ पसंदें बदल सकें तो क्या आपका जीवन अधिक रोमांचक होगा? क्या आपने कभी इस बारे में सोचा है कि यदि आप कुछ पछतावे से बच सकें तो क्या आपका जीवन अधिक परिपूर्ण होगा?
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यदि आपके मन में भी ऐसे विचार हैं तो आपको यह पुस्तक अवश्य पढ़नी चाहिए 'मरने से पहले प...
क्या आपने कभी ऐसे समय का अनुभव किया है जब आपने सामान्य से बिल्कुल अलग व्यवहार और विचार किया हो, इस हद तक कि आप स्वयं आश्चर्यचकित और भ्रमित हो गए हों? क्या आपको कभी ऐसा महसूस हुआ है कि, कभी-कभी, आपके अंदर खुद का एक बिल्कुल अलग संस्करण होता है जो आपके सतही स्व के साथ विरोधाभास और संघर्ष करता है? यदि आपका उत्तर हां है, तो हो सकता है कि आप अपने छाया क्रियाशील व्यक्तित्व के संपर्क में रहे हों।
छाया का...
क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है? कभी-कभी आप कुछ ऐसे व्यवहार या विचार दिखाएंगे जो आपके सामान्य व्यक्तित्व के अनुरूप नहीं होते हैं, उदाहरण के लिए, आप आमतौर पर बहुत मिलनसार और खुले होते हैं, लेकिन कभी-कभी आप बहुत अंतर्मुखी और रूढ़िवादी हो जाते हैं, या आप आमतौर पर ऐसे ही होते हैं बहुत तर्कसंगत और वस्तुनिष्ठ, लेकिन कभी-कभी आप बहुत भावुक और व्यक्तिपरक हो जाते हैं? ये कार्यस्थल पर आपका छाया कार्य व्यक्तित...
करियर प्लानिंग क्या है? आपको कैरियर नियोजन की आवश्यकता क्यों है? एक अच्छा करियर प्लान कैसे बनाएं? ये ऐसे प्रश्न हैं जिनके बारे में बहुत से लोग अपने करियर में अक्सर सोचते होंगे। कैरियर नियोजन से तात्पर्य किसी के अपने हितों, क्षमताओं, मूल्यों और कैरियर बाजार की जरूरतों के आधार पर अपने स्वयं के कैरियर लक्ष्यों और विकास योजनाओं को तैयार करने की प्रक्रिया से है। करियर योजना हमें खुद को बेहतर ढंग से समझ...
क्या आपकी मानसिक उम्र आपकी वास्तविक उम्र के समान है? क्या आपको कभी-कभी लगता है कि आप बहुत परिपक्व हैं और कभी-कभी बहुत भोले? क्या आप जानते हैं कि आपकी मानसिक उम्र का आपके व्यक्तित्व प्रकार पर बहुत प्रभाव पड़ता है? आज, हम सुपर लोकप्रिय एमबीटीआई सोलह व्यक्तित्व प्रकारों पर एक नज़र डालेंगे। प्रत्येक व्यक्तित्व की मानसिक आयु क्या है? क्या आप उनमें से एक हैं?
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ईर्ष्या एक प्रकार की ईर्ष्या है जो किसी के स्वयं से बेहतर होने के कारण होती है। यह आमतौर पर किसी व्यक्ति के आत्म-सम्मान, आत्मविश्वास, मूल्यों, अपेक्षाओं और लक्ष्यों से संबंधित होती है। अलग-अलग प्रकार के व्यक्तित्व अलग-अलग चीज़ों या लोगों से ईर्ष्यालु हो सकते हैं, और ईर्ष्या व्यक्त करने और उससे निपटने के तरीके भी अलग-अलग हो सकते हैं। तो, 16 एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकारों से ईर्ष्या क्या है? यह लेख आप...