🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Sarason Sınav Kaygısı Ölçeği (TAS), 1978 yılında Amerika Birleşik Devletleri'nde Washington Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde ünlü bir klinik psikolog olan Profesör Irwin G. Sarason tarafından derlenmiştir. Şu anda uluslararası alanda yaygın olarak kullanılan en ünlü sınav kaygısı testidir. Sınavlar veya sınav durumları sırasında bireyin yaşadığı kaygı düzeyini değerlendirmek için tasarlanmış ölçe...
Birbiri ardına farklı sınavlar geliyor, büyük sınavlar, küçük sınavlar, kağıt üzerinde yapılan sınavlar, kapalı kitap sınavları, aylık sınavlar, final sınavları... Sınav sonuçlarının belirlendiği bu kritik anda, küçük evreninizi kullanıp, beklenmedik bir şekilde iyi sonuçlar mı aldınız? Gelin birlikte teste girelim ve görelim.
PUA olup olmadığınızı test etmek için ücretsiz çevrimiçi gaslighting testi?
Günlük yaşamımızda ilişkilerin karmaşıklığı bazen kafamızın karışmasına ve kararsız olmamıza neden olabiliyor. Gaslighting testi, bu karmaşıklığı araştıran ve meydana gelebilecek psikolojik manipülasyonu tanımlamamıza ve anlamamıza yardımcı olabilecek bir araçtır. Gaslighting etkisi, inkar, yanıltıcı, çelişki ve yanlış bi...
Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB), kalıcı ve kontrol edilemeyen obsesyonlar ve kompulsif davranışlarla karakterize, yaygın bir zihinsel bozukluktur. Obsesyonlar tekrarlayan, rahatsız edici düşünceler, dürtüler veya görüntülerdir; kompulsiyonlar ise bu rahatsızlıkları gidermek için yapılan tekrarlayan davranışlar veya ritüellerdir.
Obsesyonlar çoğunlukla korku, kaygı veya şüphelerle ilişkilidir ve ...
Bu dürtüsel kişilik özelliği testine hoş geldiniz. Bu test, Barratt Dürtüsel Kişilik Anketi olarak da bilinen Barratt Dürtüsellik Ölçeği'ni (BIS-11) kullanır. Bu anketin Çince versiyonu Pekin Psikolojik Kriz Araştırma ve Müdahale Merkezi tarafından tercüme edilip revize edildi ve bireylerin dürtüsel kişilik özelliklerini değerlendirmek için tasarlandı.
Dürtüsel kişilik, davranış ve karar verme sü...
Dürtü, dış uyarılardan kaynaklanan, aniden ortaya çıkan, rasyonellikten yoksun, kör ve sonuçları net olarak anlayamayan bir davranış bozukluğunu ifade eder.
Dürtüler tutkuyla yönlendirilir ve güçlü duygusal imalara sahiptir. Davranışları bilinçli ve aktif bir düzenlemeden yoksundur, bu nedenle çoğu zaman duygusal davranırlar ve pervasızca hareket ederler. Ne davranışın amacı hakkında net bir şeki...
'Popülerlik' liderlerle, insanlarla, meslektaşlarla ve arkadaşlarla olan ilişkiyi ifade eder. Peki popülerliğiniz nasıl?
Popülerlik genellikle bir kişinin başkalarıyla olan ilişkisini ifade eder ve aynı zamanda başkalarının o kişiye karşı duyduğu olumluluk ve güvenin derecesi olarak da anlaşılabilir. Bir kişinin popülaritesi onun hayatı ve kariyeri üzerinde önemli bir etkiye sahip olacaktır.
Pop...
Günümüz toplumunda, özellikle de Çin'de, doğduğunuz andan itibaren kişiler arası ilişkiler çok önemlidir. İnsanlarla iletişim kurmak ve onları tanımak sadece bir ön çalışmadır. Gerçekten popüler bir kişi, kişilerarası ilişkileri sürdürebilmede yatmaktadır. İyi ilişkileri nasıl sürdüreceğiniz, popülerliğinizi yönetmenin başlangıcıdır.
Günlük yaşamımızda her zaman bazı mutsuzluklarla karşılaşırız. Bazen sinirleniriz, bazen sinirleniriz, bazen sinirleniriz, bazen de çıldırırız. Ancak bu tür dürtüler çoğu zaman bizi alınması kolay olmayan kararlar almaya yönlendirerek hayatımızın geri kalanında pişman olacağımız büyük hatalara yol açar. Herkesin kendi isteğine göre kart oynama ve kendini tatmin etme yönünde içsel bir isteği vardır...
