تم تجميع مقياس ساراسون لاختبار القلق (TAS) في عام 1978 من قبل البروفيسور إيروين ج. ساراسون، عالم النفس السريري الشهير في قسم علم النفس بجامعة واشنطن في الولايات المتحدة، وهو حاليًا أشهر اختبار لقلق الاختبار يستخدم على نطاق واسع عالميًا مقياس مصمم لتقييم مستوى القلق الذي يعاني منه الفرد أثناء الامتحانات أو مواقف الاختبار.
يشير قلق الاختبار إلى القلق والعصبية الناتجين عند التعامل مع الامتحانات أو م...
تأتي الامتحانات المختلفة واحدة تلو الأخرى، الامتحانات الكبيرة، والامتحانات الصغيرة، والامتحانات الورقية، وامتحانات الكتاب المغلق، والامتحانات الشهرية، والامتحانات النهائية... في هذه اللحظة الحرجة عندما يتم تحديد نتائج الامتحانات، هل يمكنك استخدام عالمك الصغير والحصول على نتائج جيدة بشكل غير متوقع؟ فلندخل الاختبار معًا ونرى.
اختبار Gaslighting مجاني عبر الإنترنت لاختبار ما إذا كنت PUAed؟
في حياتنا اليومية، قد يؤدي تعقيد العلاقات أحيانًا إلى الشعور بالارتباك وعدم اليقين. يعد اختبار Gaslighting أداة تستكشف هذا التعقيد ويمكن أن تساعدنا في تحديد وفهم التلاعب النفسي الذي قد يحدث. إن تأثير الإضاءة الغازية هو طريقة خفية للتلاعب النفسي تجعل الناس يشككون تدريجيًا في ذاكرتهم وإدراكهم وحكمهم من خلال الإنكار والتضليل والتناقض وت...
اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب عقلي شائع يتميز بالهواجس المستمرة التي لا يمكن السيطرة عليها والسلوكيات القهرية. الوساوس هي أفكار أو دوافع أو صور متكررة مزعجة، في حين أن الأفعال القهرية هي سلوكيات أو طقوس متكررة يتم إجراؤها لتخفيف هذه الاضطرابات.
غالبًا ما ترتبط الوساوس بالمخاوف أو القلق أو الشكوك، والأفعال القهرية هي سلوكيات يتم إجراؤها للتخفيف من هذه المشاعر المزعجة. على سبيل المثال، قد ي...
مرحبًا بك في إجراء اختبار سمات الشخصية المندفعة هذا. يستخدم هذا الاختبار مقياس بارات للاندفاع (BIS-11)، المعروف أيضًا باسم استبيان الشخصية المندفعة بارات. تمت ترجمة النسخة الصينية من هذا الاستبيان وتنقيحها من قبل مركز بكين لأبحاث الأزمات النفسية والتدخل فيها، وهي مصممة لتقييم الخصائص الشخصية المندفعة للأفراد.
تشير الشخصية المندفعة إلى الخصائص الشخصية التي تميل إلى الافتقار إلى السيطرة والتخطيط في...
يشير الاندفاع إلى خلل سلوكي ناجم عن التحفيز الخارجي، ويندلع فجأة، ويفتقر إلى العقلانية، وهو أعمى، ويفتقر إلى فهم واضح للعواقب.
الدوافع مدفوعة بالعاطفة ولها إيحاءات عاطفية قوية. ويفتقر سلوكهم إلى التنظيم الواعي والفعال، لذلك غالباً ما يتصرفون بانفعال ويتصرفون بتهور، فلا يفكرون بوضوح في الغرض من السلوك، ولا يقومون بتحليل واقعي لإمكانية تنفيذ السلوك، ولا يقومون بتحليل السلبيات والسلبيات بعقلانية. غا...
تشير 'الشعبية' إلى العلاقة مع القادة والأشخاص والزملاء والأصدقاء، فكيف هي شعبيتك؟
تشير الشعبية عادةً إلى علاقة الشخص بالآخرين، ويمكن أيضًا فهمها على أنها درجة التفضيل والثقة التي يتمتع بها الآخرون تجاه هذا الشخص. سيكون لشعبية الشخص تأثير مهم على حياته ومسيرته المهنية.
يمكن للأشخاص المشهورين عمومًا أن يكتسبوا ثقة الآخرين ودعمهم، وينشئوا بسهولة شبكات إيجابية بين الأشخاص، ويمكنهم الحصول على المساعد...
في مجتمع اليوم، وخاصة في الصين، تعد العلاقات الشخصية مهمة جدًا منذ ولادتك، وتكون لديك علاقات مع الناس. إن الاتصال بالناس والتعرف عليهم هو مجرد عمل تمهيدي، فالشخص الذي يتمتع بشعبية حقيقية يكمن في القدرة على الحفاظ على العلاقات الشخصية.
في حياتنا اليومية، نواجه دائمًا بعض الأشياء غير السعيدة، أحيانًا نغضب، وأحيانًا نغضب، وأحيانًا نغضب، وأحيانًا نصاب بالجنون. ومع ذلك، فإن مثل هذه الدوافع تقودنا في كثير من الأحيان إلى اتخاذ قرارات ليس من السهل اتخاذها، مما يؤدي إلى ارتكاب أخطاء كبيرة سنندم عليها لبقية حياتنا. كل شخص لديه رغبة داخلية في لعب الورق حسب إرادته وإرضاء نفسه. إذا لم تمر هذه الرغبة عبر مرشح العقل، فسوف تنزلق إلى فخ التشتت....
