🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
จิตวิทยา: อะไรทำให้เกิดการผัดวันประกันพรุ่ง และจะปรับปรุงได้อย่างไร?
คุณมักจะเลื่อนสิ่งสำคัญออกไปแล้วมาเสียใจในภายหลังหรือไม่? คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่าทำไมคุณถึงผัดวันประกันพรุ่งและจะเอาชนะนิสัยนี้ได้อย่างไร? หากคำตอบของคุณคือใช่ บทความนี้เหมาะสำหรับคุณ
การผัดวันประกันพรุ่งเป็นปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่พบบ่อยซึ่งหมายถึงพฤติกรรมของการเลื่อนสิ่งที่คุณวางแผนจะทำแม้ว่าคุณจะรู้ว่าผลที่ตามมาจะเป็นอันตรายก็ตาม การผัดวันประกันพรุ่งไม่เพียงส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานและผลการเรี...
6 แบบฝึกหัดทางอารมณ์ที่ง่ายและมีประสิทธิภาพเพื่อช่วยคุณจัดการความเครียดจากการทำงาน ปรับปรุงสุขภาพ และเพิ่มความสุข
6 แบบฝึกหัดทางอารมณ์ที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ ที่สามารถช่วยให้คุณจัดการความเครียดจากการทำงาน ปรับปรุงสุขภาพ และเพิ่มความสุขได้ดีขึ้น:
1. ฝึกทบทวนตนเองและสำรวจตัวเองทุกวัน
นี่เป็นวิธีที่จะช่วยให้คุณรับรู้ถึงสภาวะทางอารมณ์และความต้องการของคุณ คุณสามารถถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้ในช่วงเริ่มต้นหรือสิ้นสุดวัน:
วันนี้ฉันรู้สึกอย่างไร?
วันนี้ฉันเผชิญกับความท้าทายหรือความยากลำบากอะไรบ้าง
วันนี้ฉันทำอ...
ทำซ้ำหรือไม่ทำซ้ำ? อาจารย์ Zhang Xuefeng ให้คำแนะนำในการเลือกมืออาชีพแก่คุณ!
หลังจากคะแนนสอบเข้าวิทยาลัยออกมา นักเรียนบางคนกำลังค้นหามหาวิทยาลัยที่จะสมัคร บางคนกำลังพิจารณาว่าจะเลือกวิชาเอกอะไร และนักเรียนบางคนสงสัยว่าจะเรียนซ้ำหรือไม่
เมื่อเร็วๆ นี้ ในกลุ่มแลกเปลี่ยนผู้ใช้ QQ ของ PsycTest นักเรียนบางคนกล่าวถึงความเป็นไปได้ในการเรียนหลักสูตรซ้ำและแสดงออกว่าพวกเขาสับสนและพันกัน
!คุณต้องการอ่านซ้ำหรือไม่
“ปีนี้สอบได้ไม่ดี สอบซ้ำดีไหม?”
“ฉันไม่ได้เข้าเรียนระดับปริญญาตรี คุ...
ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์ที่เป็นที่นิยมและคู่มือประกอบสำหรับภาวะซึมเศร้า (พร้อมพอร์ทัลการประเมินออนไลน์สำหรับระดับการคัดกรองภาวะซึมเศร้า)
การวิเคราะห์ที่ครอบคลุมของภาวะซึมเศร้าครอบคลุมอาการสาเหตุการรักษาคำแนะนำการควบคุมตนเองและการดูแลให้การเชื่อมโยงการทดสอบความซึมเศร้าออนไลน์ฟรีให้คำแนะนำที่ครอบคลุมเกี่ยวกับความรู้และความเป็นเพื่อนที่ครอบคลุม
คุณเคยเห็นญาติและเพื่อนรอบตัวคุณติดอยู่อย่างลึกซึ้งในเรื่องอารมณ์ของอารมณ์รู้สึกกังวลตลอดทั้งวันโดยไม่สนใจทุกสิ่งไม่เต็มใจที่จะสื่อสารกับผู้อื่นและแม้แต่มีความคิดฆ่าตัวตาย? บางทีคุณอาจคิดว่ามั...
ความเข้าใจและการรับมือกับความละอาย: อารมณ์ที่ซับซ้อนและสำคัญ
การสำรวจธรรมชาติ ผลกระทบ และวิธีการรับมือความละอายอย่างลึกซึ้งจะช่วยให้คุณเข้าใจอารมณ์ที่ซับซ้อนนี้ และสร้างสภาวะจิตใจที่ดีได้ มาเรียนรู้วิธีการใช้ชีวิตร่วมกับความอับอายและเปลี่ยนให้เป็นแรงจูงใจในการเติบโตด้วยกัน
เราแต่ละคนเคยประสบช่วงเวลาที่น่าอายเหล่านั้นมาแล้ว เช่น อยากหยุดพ่อแม่ทันทีเมื่อเล่าเรื่องราวน่าอายในวัยเด็ก หวังว่าเราจะคลานผ่านรอยแตกบนพื้นได้เมื่อถูกครูวิพากษ์วิจารณ์ในที่สาธารณะ หรือ...
ฟังก์ชั่นความรู้ความเข้าใจ MBTI: ฟังก์ชั่น Se - สัมผัสประสบการณ์ความตื่นเต้นแห่งความเป็นจริง
MBTI มีฟังก์ชันการรับรู้ 8 แบบ: Ne, Ni, Se, Si, Te, Ti, Fe, Fi
|. ฟังก์ชัน |. ตัวย่อ |
|. สัญชาตญาณพิเศษ |. Ne |. เปิดกว้างและสำรวจความเป็นไปได้ที่แตกต่างกัน
|. สัญชาตญาณเก็บตัว |. Ni |. แสวงหาความจริงที่ไม่เปลี่ยนแปลงและไว้วางใจในสัญชาตญาณ;
|. การตรวจจับสิ่งภายนอก |. การตรวจจับเชิงวัตถุ; แสวงหาการกระตุ้นทางประสาทสัมผัสและชอบการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อม;
|. ความเป็นจริงแบบเก็บตัว |. ศรี |. การรักษาแ...
ขอแนะนำ 8 บันทึกความทรงจำสุดคลาสสิกเพื่อสัมผัสชีวิตจริงและมหัศจรรย์
คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่าชีวิตของคุณถูกกำหนดโดยความทรงจำของคุณอย่างไร? คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าความทรงจำของคุณได้รับผลกระทบจากชีวิตของคุณอย่างไร? คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่าคุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับชีวิตของผู้อื่นผ่านความทรงจำของพวกเขาได้หรือไม่?
บันทึกความทรงจำเป็นรูปแบบหนึ่งของวรรณกรรมที่ช่วยให้เรามองเข้าไปในโลกภายในของผู้อื่น สัมผัสประสบการณ์เรื่องราวชีวิตของพวกเขา รู้สึกถึงความขึ้น ๆ ลง ๆ และข้อมูลเชิงลึ...
BDSM: การตั้งค่าทางเพศจากการสวมบทบาทและของเล่นทางเพศ
ทำความเข้าใจกับแนวคิดหลักการตั้งค่าทางเพศและแง่มุมทางจิตวิทยาของ BDSM และสำรวจการปฏิบัติที่หลากหลายของการสวมบทบาทและของเล่นทางเพศ บทความนี้ให้การทดสอบออนไลน์ฟรีสำหรับการตั้งค่าทางเพศแนวโน้มคุณสมบัติบุคลิกภาพในแวดวงจดหมาย BDSM และได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับแนวโน้มทางเพศของคุณ!
BDSM คืออะไร?
BDSM ประกอบด้วยชื่อย่อของการเป็นทาส, วินัย, การปกครอง, การยอมจำนน, ซาดิสม์และ masochism เป็นคำที่ครอบคลุมก...
การตีความแบบทดสอบบุคลิกภาพอาชีพ MBTI ที่ครอบคลุม: ค้นหาทิศทางการพัฒนาชีวิตที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ
คู่มือแบบทดสอบบุคลิกภาพอาชีพ MBTI: การวิเคราะห์เชิงลึกเกี่ยวกับบุคลิกภาพ 16 ประเภท เพื่อช่วยคุณค้นหาทิศทางการพัฒนาอาชีพและแผนชีวิตที่เหมาะสมที่สุด
คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับการทดสอบ MBTI หรือไม่? นี่เป็นเครื่องมือประเมินที่เชื่อถือได้ที่เรียกว่าแบบทดสอบทางจิตวิทยาบุคลิกภาพ 16 แบบ ด้วยการตอบคำถามที่ออกแบบมาอย่างพิถีพิถัน จะช่วยให้คุณระบุประเภทบุคลิกภาพของคุณได้อย่างถูกต้องและค้นหาทิศทางอาชีพที่เหมาะสมท...
เคล็ดลับในการจัดการกับคำถามที่พบบ่อยที่สุด 6 ข้อในการสัมภาษณ์งานเพื่อให้มั่นใจว่าจะผ่านพ้นไปได้อย่างปลอดภัย
การวิเคราะห์เชิงลึกของคำถามและเทคนิคการตอบที่ต้องถามทั้ง 6 ข้อในการสัมภาษณ์งาน ตั้งแต่การแนะนำตัวเองไปจนถึงเหตุผลที่ลาออก ตั้งแต่การวิเคราะห์ข้อดีและข้อเสียไปจนถึงตัวเลือกข้ามอุตสาหกรรม เพื่อช่วยให้คุณจัดการกับคำถามที่ยุ่งยากของผู้สัมภาษณ์ได้อย่างง่ายดาย และปรับปรุงอัตราความสำเร็จในการสัมภาษณ์ของคุณ
การสัมภาษณ์เป็นส่วนสำคัญของกระบวนการหางาน ผู้สัมภาษณ์เกือบทุกคนจะถามคำถามเช่น 'การแนะนำตัวเองระหว่...