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簡易対処スタイル スケール (SCSQ) オンライン評価
Simplified Coping Style Questionnaire (SCSQ) は、Zhang Yukun と Xie Yaning によって編纂された心理測定ツールです。このアンケートは、ストレスに対処する際に個人が使用する対処スタイルを、積極的な対処と消極的な対処の 2 つの側面を含めて評価するように設計されています。このアンケートを通じて、ストレスや困難に直面したときの人の心理的傾向や対処法を把握し、それに応じた心理的介入や支援を行うことができます。
このアンケートは全20項目で、4段階の採点方式となっています。具体的には、「受けない」は0点、「時々受ける」は1点、「時々受ける」は2点、「よく受ける」は被験者の実情に応じて適切な回答を選択してもらいます。 3点の価値があります。このスコアリング方法は、個人がさまざまな対処方法を採用する頻度と傾向を詳細に反映するのに役立ちま...
気分温度計 (BSRS-5) オンラインテスト
気分温度計 (BSRS-5) は、不安、うつ病、怒り、その他の心理的苦痛を迅速にスクリーニングするのに役立つ簡単なメンタルヘルス自己評価ツールであり、自殺予防、地域のスクリーニング、メンタルヘルス研究で広く使用されています。気分温度計の起源、用途、オンラインテスト方法について学びます。
気分温度計とは何ですか?
気分温度計は、短縮型健康評価スケール (BSRS-5) としても知られ、精神症状をスクリーニングするために使用される自己評価ツールです。目的は、個人のメンタルヘルスのニーズを迅速に把握し、必要なメンタルヘルス サービスを提供できるようにすることです。気分温度計は他のスクリーニング尺度に比べて短くて使いやすく、大規模なコミュニティ調査においても良好な信頼性と妥当性を有することが研究結果で示されています。
気分温度計の起源
気分温度計は、Derogatis によって編集された精...
HBSC Family Wealth Scale (FAS III) の第 3 版のオンライン レビュー
FAS スケール 家族の豊かさのスケール HBSC 研究ネットワーク内で開発された FAS スケールは、物質的な豊かさを反映する答えやすい質問で構成されており、家族の物質的な豊かさを示す有用な指標であることが示されています。
HBSC Family Wealth Scale (FAS III) の第 3 版は、FAS II に基づいて改良および拡張されています。 FAS III は、現代社会の変化と多様性をより適切に反映するために開発されました。
2014年には社会環境の変化を踏まえ、FASⅢスケールを第2版に基づいて更新しました。既存の FAS II テーブルに 2 つの新しい FA 関連項目が追加されます。
FAS III スケールは、家庭の物質的な富のレベルを測定する上で、FAS II よりも包括的かつ詳細です。これには、家族が個別に使用するコンピューター、バスルーム、食器洗い...
HBSC Family Wealth Scale (FAS II) 第 2 版オンライン レビュー
家族豊かさ尺度 (FAS) は、世界保健機関 (WHO) の学齢期の子供の健康行動研究チームによって開発された尺度です。これは、答えやすい一連の質問を通じて、学齢期の子供を持つ家族の物質的な富のレベルを評価するように設計されています。 FAS スケールは、家族の物質的な豊かさを推測するために使用される定量的な評価ツールです。
FAS スケールは、家族の豊かさに関連するさまざまな要素を網羅する一連の質問に基づいています。これらの質問には次のようなものがあります。
1. 車の所有権: 世帯は車を所有していますか?
2. コンピュータの所有権: 世帯は PC またはラップトップを所有していますか?
3. 寝室を共有する: 子供は他の家族と寝室を共有しますか?
4. 休暇旅行: 家族は年に少なくとも 1 回の休暇旅行をする余裕がありますか?
各質問には、学生の回答に基づいて特定のスコアが割り...
双極性障害 - ヤング躁状態評価スケール (YMRS) オンライン テスト |
テストの紹介
メンタルヘルス
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激しい気分の変動、高エネルギー、異常なレベルの活動を経験したことがありますか?これらは躁病の症状の兆候である可能性があります。躁状態は、生活に問題を引き起こす可能性がある双極性障害です。自分の症状の程度をより深く理解したいですか?今回は、自分の躁状態の症状を素早く簡単に自己テストする方法、ヤング躁状態評価尺度 (YMRS) を提供します。
双極性障害評価スケールは、双極性障害の重症度と症状の変化を評価するために使用される臨床ツールです。これは、双極性障害の躁状態とうつ状態の症状を網羅する包括的な評価尺度です。
躁病は、躁うつ病または双極性障害としても知られ、躁状態とうつ病という 2 つの極端な状態を含む、極端な気分の変動を特徴とする深刻な精神疾患です。
躁状態では、患者は通常、気分の高揚、多動、素早い思考、衝動的な行動、自信過剰などの症状を経験します。無敵であると感じ、睡眠時間が短く...
心的外傷後ストレス障害自己評価スケール (PCL-C) の無料オンライン評価
テストの紹介
メンタルヘルス
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1 分
19
心的外傷後ストレス障害チェックリスト民間版 (PCL-C) の完全な英語名は、PTSD チークリスト民間版であり、17 項目の PTSD 症状アンケートの民間版としても知られています。 1994年11月にDSM-Wに基づいて開発されました。中国語への翻訳は、ニューヨーク州立大学バッファロー校のジャン・チャオ教授、張潔教授、および米国PTSD研究センターによって、中国語と英語への複数回の翻訳を経て、2003年7月に完成した。
心的外傷後ストレス障害 (PTSD) は、重度の外傷性の出来事を経験または目撃することによって引き起こされる持続的な心理的苦痛です。これらのトラウマ的な出来事には、戦争、暴力、事故、災害、虐待などが含まれる場合があります。 PTSD の症状には、再体験、回避、過覚醒の 3 つの主なカテゴリがあります。再体験とは、記憶、想像、夢の中でトラウマ的な出来事が繰り返し発生し、...
小児用うつ病性障害自己評価スケール (DSRS-C) オンライン評価
小児うつ病自己評価スケール(DSRSC)は、子どものうつ病に対する理解と自身のうつ病の状態に関するアンケートで、項目数が少なく、簡単に評価できます。子どもたちに理解してもらうために。 8 ~ 13 歳の子供が自分のうつ病の症状を自己評価するのに適しています。
小児うつ障害は、8 歳から 13 歳までの小児における持続性の重度のうつ病と否定的な感情状態を指す一般的な精神衛生上の問題です。この状態は子供の気分、行動、日常生活に影響を及ぼし、学習、社会生活、家族生活に悪影響を与える可能性があります。
子供のうつ病は、子供によって経験や表現の仕方が異なるため、さまざまな形で現れる可能性があります。一般的な症状としては、持続的なうつ病、気分の落ち込み、または気分の変動、普段興味を持っていることへの興味の喪失、疲れやすさと集中力の低下、睡眠の問題(入眠困難や寝すぎなど)、食欲の変化、気分の変化など...
エールブラウン強迫性スケール Y-BOCS 無料オンラインテスト
強迫性障害 (OCD) は、持続的で制御不能な強迫観念と強迫行為を特徴とする一般的な精神障害です。強迫観念は、繰り返し起こる、心を乱す思考、衝動、またはイメージですが、強迫行為は、これらの乱れを和らげるために実行される反復的な行動または儀式です。
強迫観念は恐怖、不安、疑いに関連していることが多く、強迫行為はこれらの不快な感情を和らげるために行われる行動です。たとえば、人は家に侵入されるのではないかと心配してドアの鍵が閉まっていることを繰り返し確認したり、細菌に汚染されていると感じて何度も手を洗ったりするかもしれません。これらの行動は一時的に不安を和らげますが、多くの場合一時的なものであり、OCD を持つ人は強迫的な考えや行動に悩まされることがよくあります。
OCDの正確な原因は不明ですが、研究では、遺伝的、生化学的、環境的要因がその発症に関与している可能性があることが示唆されています...
ベックうつ病インベントリ BDI-IA
ベックうつ病インベントリ (BDI) は、過去 2 週間のうつ病のレベルを測定するために設計された、一般的に使用されるうつ病症状評価ツールです。 BDI は心理学者のアーロン T. ベックらによって設計され、1961 年に初めて発表されました。 BDI-IA は BDI の初期バージョンであり、何度も改訂および改良が加えられ、現在は BDI-II バージョンになっています。
BDI-IA には合計 21 のグループが含まれており、各グループには 4 つのステートメントがあり、各センテンスは評価スコアとして特定の数値を持ちます。その週の気分に応じて、自分の状況に最も適した文を選択できます。 21グループすべてを終えた後の合計スコアに基づいて、自分がうつ病であるかどうか、うつ病の程度が明確にわかります。この尺度はシンプルですが、自分自身を正直に評価できれば、結果は非常に信頼性が高く正確です。...
あなたの対人関係にどのような障害があるかをテストしてください
職場での成功の鍵は人間関係です。何があなたの人間関係を妨げていますか?あなたが今不運だと感じているとしても、もっと学んで備えてください。