โพสต์บล็อก '原生家庭创伤类型测试' ที่เกี่ยวข้อง

ปฏิบัติตามกลยุทธ์ในการจัดการกับประเด็นสำคัญต่างๆ เช่น เหตุผลในการลาออกจากงาน ข้อบกพร่องส่วนบุคคล และการหางานข้ามอุตสาหกรรมในระหว่างการสัมภาษณ์ ฝึกฝนเนื้อหาย่อยของผู้สัมภาษณ์ แก้ไขปัญหาในการสัมภาษณ์อย่างเชี่ยวชาญ และปรับปรุงอัตราความสำเร็จในการสัมภาษณ์ มีคำถามสัมภาษณ์มากมาย! ในบรรดาพวกเขา 'เหตุผลในการลาออก' 'ข้อบกพร่องของคุณคืออะไร' และ 'เหตุใดคุณจึงเลือกตำแหน่งข้ามอุตสาหกรรมและไม่ใช่ตำแหน่งเดิม' ...

การเขียนไดอารี่เป็นวิธีการแสดงออกโดยทั่วไป สามารถช่วยให้เราบันทึกทุกช่วงเวลาในชีวิตของเราและยังช่วยให้เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกภายในของเราได้ แต่คุณอาจไม่รู้ว่าการจดบันทึกมีประโยชน์ที่คาดไม่ถึง เนื่องจากสามารถปรับปรุงภูมิคุ้มกันของเราและลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วยได้ การค้นพบนี้มาจากการทดลองของนักจิตวิทยา Jamie Pennebaker จากมหาวิทยาลัยเท็กซัส เขาได้เชิญอาสาสมัครเข้าร่วมการทดลองและสุ่มแบ่ง...

จิตวิทยาเป็นวิทยาศาสตร์ที่ศึกษากิจกรรมและพฤติกรรมทางจิตวิทยาของมนุษย์ ซึ่งสามารถช่วยให้เราเข้าใจตนเองและผู้อื่นได้ดีขึ้น และปรับปรุงคุณภาพชีวิตและความสุขของเรา ในบทความนี้ ฉันจะแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับชีวิต 20 ข้อจากมุมมองทางจิตวิทยา โดยหวังว่าจะให้แรงบันดาลใจและความคิดแก่คุณ 1. อย่าปฏิเสธความรู้สึกของตัวเองง่ายๆ เพราะมันคือเสียงภายในของเรา ความรู้สึกของเราคือการตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอกและสะ...

ในชีวิตเราทุกคนจะต้องพบกับความยากลำบากและความพ่ายแพ้ และบางครั้งเราอาจตกหลุมพรางและรู้สึกผิดหวังและสิ้นหวัง เราควรตอบสนองอย่างไรในสถานการณ์นี้? People's Daily แบ่งปันเคล็ดลับ 9 ข้อเพื่อช่วยให้เราหลุดพ้นจากอุปสรรคและฟื้นความหวังและแรงบันดาลใจอีกครั้ง ด้านล่างนี้ ฉันจะแนะนำวิธีการเหล่านี้โดยละเอียดให้กับคุณ ขั้นแรก เข้านอนแต่หัวค่ำ และตื่นแต่เช้า มีตารางเวลาสม่ำเสมอ และรักษาทัศนคติเชิงบวก การนอนหล...

อคติทางความคิด 50 ประการที่ Musk แนะนำให้ทุกคนควรเชี่ยวชาญคือการวิเคราะห์เชิงลึกเกี่ยวกับข้อผิดพลาดและอคติทั่วไปในความคิดของเรา อคติด้านความรู้ความเข้าใจเหล่านี้ไม่เพียงมีอยู่ในชีวิตส่วนตัวของเราเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบอย่างกว้างขวางต่อการพัฒนาสังคมและเศรษฐกิจอีกด้วย การทำความเข้าใจอคติทางการรับรู้เหล่านี้สามารถช่วยให้เรามองเห็นสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างเป็นกลางและตัดสินใจได้อย่างชาญฉลาดยิ่งขึ้น 1. ข้อ...

ความสุขคืออะไร? นี่เป็นคำถามเก่าและอมตะ และทุกคนอาจมีคำตอบที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม มีการศึกษาและแนวปฏิบัติทางวิทยาศาสตร์บางอย่างที่สามารถช่วยให้เราเข้าใจและปรับปรุงความสุขของเราได้ดีขึ้น 'หลักสูตรความสุขแห่งฮาร์วาร์ด' เป็นหลักสูตรหนึ่งที่ก่อตั้งขึ้นโดยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยามหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ทาล เบน-ชาฮาร์ มีนักศึกษาเข้าร่วมมากกว่า 1,400 คน และกลายเป็นหลักสูตรที่ได้รับความนิยมมากที่สุดแห่งหนึ...

6 แบบฝึกหัดทางอารมณ์ที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ ที่สามารถช่วยให้คุณจัดการความเครียดจากการทำงาน ปรับปรุงสุขภาพ และเพิ่มความสุขได้ดีขึ้น: 1. ฝึกทบทวนตนเองและสำรวจตัวเองทุกวัน นี่เป็นวิธีที่จะช่วยให้คุณรับรู้ถึงสภาวะทางอารมณ์และความต้องการของคุณ คุณสามารถถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้ในช่วงเริ่มต้นหรือสิ้นสุดวัน: วันนี้ฉันรู้สึกอย่างไร? วันนี้ฉันเผชิญกับความท้าทายหรือความยากลำบากอะไรบ้าง วันนี้ฉันทำอ...

สำหรับเซิร์ฟเวอร์ การทำความเข้าใจหลักการบางประการของจิตวิทยาสามารถเพิ่มรายได้ทิปได้อย่างมาก จากการศึกษาวิจัยหลายชิ้น แม้ว่าขนาดของทิปควรจะสัมพันธ์กับคุณภาพการบริการ แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้น การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการให้ทิปมักไม่เกี่ยวข้องกับคุณภาพการบริการ ผลกระทบและเคล็ดลับของกลุ่ม ในช่วงต้นปี 1975 นักจิตวิทยา Bibb Latane ค้นพบความสัมพันธ์แบบผกผันระหว่างขนาดของกลุ่มลู...

เมื่อพูดถึงแนวคิดเรื่องการเงินและมุมมองความมั่งคั่งของบุคคล INFP ราศีมีน เราไม่เพียงต้องพิจารณาอิทธิพลของทฤษฎีบุคลิกภาพ MBTI เท่านั้น แต่ยังต้องรวมลักษณะของราศีมีนในโหราศาสตร์ตะวันตกด้วย INFP เป็นประเภทบุคลิกภาพที่ชอบเก็บตัว เป็นธรรมชาติ มีความรู้สึก และรับรู้ มีรูปแบบพฤติกรรมที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะเมื่อพูดถึงการจัดการเงินและการสะสมความมั่งคั่ง INFP และมุมมองเงินใน MBTI บุคคล INFP มักจะแสวงหาความห...

บูรณาการ MBTI และดวงชะตา ในทางจิตวิทยาบุคลิกภาพ การจำแนกบุคลิกภาพของ MBTI (ตัวบ่งชี้ประเภทไมเยอร์ส-บริกส์) และลักษณะราศีในโหราศาสตร์ตะวันตกมีแหล่งที่มาที่แตกต่างกัน แต่การรวมกันของทั้งสองสามารถให้มุมมองที่เป็นเอกลักษณ์แก่เราในการสำรวจลักษณะนิสัยที่ลึกซึ้งของแต่ละบุคคล บทความนี้จะเน้นที่การวิเคราะห์การผสมผสานระหว่างบุคลิกภาพ INFP และราศี ราศีมีน และสำรวจประสิทธิภาพของการผสมผสานระหว่างบุคลิกภาพในคว...