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La percezione dello stress si riferisce alla capacità del corpo di percepire e percepire lo stress. Lo stress si riferisce a varie forze o condizioni che influenzano lo stato psicologico e fisiologico del corpo umano. Queste forze o condizioni possono essere stimoli stressanti provenienti dall’ambiente esterno oppure possono essere fattori psicologici, emotivi o fisiologici interni. Le persone per...
Il Positive and Negative Affect Schedule (PNAS) è uno strumento psicometrico utilizzato per valutare il grado di emozioni positive e negative che un individuo ha sperimentato nell'ultimo mese. Le emozioni positive si riferiscono a quelle emozioni piacevoli, energiche e soddisfacenti, come eccitazione, orgoglio, ispirazione, ecc. Le emozioni negative si riferiscono a quelle emozioni spiacevoli, dol...
Il funzionamento riflessivo dei genitori si riferisce alla capacità dei genitori di comprendere gli stati mentali propri e dei propri figli e il modo in cui questi stati mentali influenzano il comportamento e le relazioni. La funzione di riflessione dei genitori è un'importante abilità psicologica che può aiutare i genitori a stabilire un attaccamento sicuro con i propri figli, promuovere lo svilu...
La DASS-21 (Depression-Anxiety-Stress Scale) è una scala di autovalutazione comunemente utilizzata per valutare lo stato emotivo di un individuo in termini di depressione, ansia e stress. È stato sviluppato da Lovibond (1995) ed è stato ampiamente utilizzato in molti studi e nella pratica clinica.
Il DASS-21 contiene tre sottoscale che valutano rispettivamente depressione, ansia e stress. Ciascun...
Lo Stress Test è uno strumento utilizzato per valutare il livello di stress di un individuo.
La capacità di ognuno di resistere allo stress è diversa, quindi devi imparare a 'prescrivere la medicina giusta', prima analizzare quanto stress puoi sopportare, quindi trovare ulteriormente la causa principale e alleviare lo stress.
Uno stress test mentale può aiutarti a comprendere la tua tolleranza a...
La Life Events Stress Scale è uno strumento utilizzato per valutare l’impatto degli eventi della vita che un individuo ha vissuto in un periodo di tempo sui suoi livelli di stress psicologico. Questa scala è progettata per misurare il grado di stress di un individuo rispetto a vari eventi della vita e l'impatto che questi eventi possono avere sulla sua salute e sul suo benessere.
Le scale di stre...
La fobia sociale è un disturbo psicologico caratterizzato da intensa paura o apprensione di situazioni sociali o pubbliche e dal conseguente sforzo di evitarle. Le persone con fobia sociale di solito temono di rendersi ridicoli di fronte agli altri, di essere giudicati o di essere rifiutati, il che li porta ad incontrare molte difficoltà e disagi nella loro vita quotidiana. Le cause della fobia so...
Gli incubi si riferiscono a un'esperienza onirica intensa e spiacevole che si verifica durante il sonno, provocando solitamente forti reazioni emotive, come paura, ansia, disperazione, ecc. Tutti possono avere incubi occasionalmente nella vita, ma se si verificano frequentemente e influiscono sulla qualità della vita, è necessario prestare attenzione.
Gli incubi sono spesso legati alle debolezze ...
Il successo è un concetto soggettivo che viene definito e compreso in modo diverso da ognuno. In generale, il successo si riferisce solitamente al raggiungimento degli obiettivi desiderati, al raggiungimento dei risultati desiderati o alla realizzazione dei propri ideali perseguiti. Ma persone diverse definiscono questi obiettivi, risultati e ideali in modo diverso e, quindi, anche la definizione ...
Le persone avranno vari gradi di nervosismo durante i colloqui, perché l'esito del colloquio determinerà se sarai assunto.
Tuttavia, solo la giusta quantità di tensione può effettivamente migliorare le tue prestazioni. Essere pienamente preparati e fiduciosi prima del colloquio può aiutarti a controllare meglio il tuo nervosismo e a dimostrare pienamente i tuoi punti di forza e le tue capacità.
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