🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
В жизни всегда бывают взлеты и падения, а иногда мы падаем в низины и чувствуем разочарование, беспомощность и растерянность. Как в такое время нам следует скорректировать свой менталитет и восстановить направление и мотивацию? Ниже приведены 8 эффективных методов, которые я обобщил на основе своего собственного опыта и знаний. Надеюсь, они вдохновят вас.
1. Ограничьте межличностные отношения. Ко...
Общество — сложная и жестокая арена, и каждый день мы сталкиваемся с различными проблемами и трудностями. Иногда с нами обращаются несправедливо или даже злонамеренно нападают со стороны других. Как защитить себя в такой среде и не подвергнуться избиению со стороны общества? Ниже приведены 10 практических советов, которые я суммировал. Надеюсь, они будут вам полезны.
1. Создавайте дефицитную ценн...
Человеческий мозг — очень сложный и мощный орган, который может обрабатывать различную информацию, осуществлять логические рассуждения, создавать воображение, выражать эмоции, контролировать поведение и многое другое. Однако человеческий мозг также имеет некоторые дефекты и слабости, которые могут повлиять на наше мышление и принятие решений, заставляя нас делать иррациональный или даже глупый выб...
Сегодня я хочу поделиться с вами важным жизненным советом, особенно для моих подруг. Эти предложения основаны на следующих десяти принципах. Я надеюсь, что вы сможете извлечь из них пользу.
1. Уменьшить зависимость от эмоциональных потребностей. Эмоциональные потребности — одна из основных потребностей человека, но чрезмерная зависимость от эмоций заставит вас потерять себя и впасть в иррациональ...
Социальное взаимодействие является неотъемлемой частью человеческой жизни, но социальное взаимодействие также сопряжено с рисками и проблемами. Как избежать социальной злонамеренности и повысить социальную эффективность и качество? Эта статья предоставит вам некоторые профессиональные советы и рекомендации, основанные на следующих десяти принципах.
1. Проанализируйте характеристики окружающей соц...
КоКо Ли, родившаяся 17 января 1975 года в Гонконге, Китай, — китайская поп-певица, актриса кино и телевидения. В 1993 году он занял второе место на «Конкурсе пения новичков», организованном Hong Kong TVB, и дебютировал в Гонконге. В 1994 году он выпустил свой первый музыкальный альбом «Love Now». Коко Ли стала ослепительной звездой китайской музыкальной сцены благодаря своему уникальному голосу и ...
Используйте онлайн -калькулятор для индекса массы тела и площади поверхности, чтобы быстро рассчитать индекс массы тела (ИМТ) и площадь поверхности (BSA) с одним щелчком, чтобы помочь вам понять ваше физическое здоровье и понять, является ли ваш вес разумным и является ли область вашей поверхности нормальной.
Что такое ИМТ и площадь поверхности тела?
ИМТ это индекс массы тела (индекс массы тела)...
Социальные сети — неотъемлемая часть нашей жизни и работы, они могут принести нам возможности, ресурсы, дружбу и счастье. Однако социальное взаимодействие — это тоже искусство, и нам необходимо освоить некоторые основные правила и навыки, чтобы избежать ненужных неприятностей и конфликтов и повысить свое влияние и обаяние. В этой статье я поделюсь с вами 10 главными правилами в социальных сетях, н...
Как улучшить счастье? Профессор Гарварда делится 10 практическими советами
Счастье — это вечное стремление человека, но как улучшить счастье? В своем «Гарвардском курсе счастья» профессор Гарварда Тал Бен-Шахар поделился 10 очень полезными идеями, которые помогут нам найти секрет счастья.
Примите свои недостатки. Мы все люди, а не боги. У нас есть недостатки, и мы совершаем ошибки. Это нормально...
Противоядием от жизненного хаоса являются «12 правил жизни» профессора психологии Джордана Петерсона, которые он предложил в своем бестселлере «12 правил жизни: противоядие от хаоса», призванных помочь людям найти смысл и цель в хаотическом мире.
1. Встаньте прямо, поднимите голову и грудь.
За этим правилом стоит биологический феномен: положение тела влияет на настроение и поведение. Исследовани...