منشورات '全方位心理测试' ذات صلة

في بعض الأحيان تكون الحياة مثل رحلة، سنواجه مناظر مختلفة ونواجه صعوبات مختلفة. في بعض الأحيان، نشعر بالتعب والارتباك والإحباط، ونحتاج إلى الاستحمام في أرواحنا لاستعادة طاقتنا وثقتنا. أود أن أشارككم 15 فلسفة للحياة تجعلك سعيدًا، على أمل أن تجلب لك بعض الإلهام والتشجيع. 1. كلما كنت أكثر سعادة، أصبحت الحياة أسهل. السعادة هي حالة ذهنية وطاقة. عندما تكون سعيدًا، سوف تبعث اهتزازات عالية التردد وتجذب ...

لدينا جميعًا أشياء نحب القيام بها، أو نريد القيام بها. لكن هل نفهم حقًا تفضيلاتنا ودوافعنا؟ هل نحب حقا ما نفعله؟ في بعض الأحيان، قد نتأثر بعوامل خارجية، مثل المال والسمعة والضغوط الاجتماعية وما إلى ذلك، ونتجاهل صوتنا الداخلي. ومن أجل مساعدتنا على فهم أنفسنا بشكل أفضل، أقدم لك مجموعة من التجارب الفكرية الكلاسيكية التي يمكن استخدامها لاختبار ما إذا كنت تحب فعل شيء ما أم لا. 1. النتائج الجانبية: إذا...

كل واحد منا مهرج، يلعب بهذه الكرات الخمس في حياته: الأسرة، العمل، الصحة، الأصدقاء والروح. من بين الكرات الخمس، كرة العمل فقط مصنوعة من المطاط وسوف ترتد عند تحطيمها. الكرات الأربع الأخرى مصنوعة من الزجاج ولن تتعافى أبدًا بعد تحطيمها. تبدو هذه الجملة فلسفية للغاية وواقعية للغاية. كل واحد منا يمر بمراحل مختلفة من حياته، ويبحث باستمرار عن التوازن بين هذه الكرات الخمس. لكن هل نفهم حقًا قيمة وأهمية ك...

'لقد ظهرت أمامي، وتذكرت مظهرك، هذه المدينة جنة العشاق، وأنت توأم روحي'. ولكن، في هذا العالم، هل يوجد حقًا مثل هذا الشخص الذي يتناغم مع روحك؟ الجواب هو بالطبع! من وجهة نظر نفسية، 'توأم الروح' هو في الواقع الشخص المتوافق معك بشكل كبير في جميع الجوانب مثل الأسلوب العاطفي والقيم والعادات والفهم الضمني ونموذج العلاقة وما إلى ذلك. بكل بساطة، أنت تفهم وتقدر بعضكما البعض. عند الانسجام، قد يشعر بعضنا ...

الطاقة هي أساس الكفاءة إذا افتقرنا إلى الطاقة لن نتمكن من العمل والدراسة بالشكل الأمثل. إذًا، ما هي بعض الطرق لاستعادة الطاقة بشكل فعال عندما نشعر بانخفاض الطاقة؟ إليك 9 عادات بسيطة وفعالة نأمل أن تساعدك على تحسين مستويات الطاقة لديك. العادة الأولى هي النوم أكثر. النوم هو مصدر للطاقة، وإذا لم نحصل على قسط كاف من النوم، فإنه يؤثر على وظيفة الجسم والدماغ. ²[2] تظهر الأبحاث أنك تحتاج إلى ما لا يقل ع...

كيفية تحسين السعادة؟ يشاركنا أستاذ بجامعة هارفارد 10 نصائح عملية السعادة هي السعي الأبدي للإنسان، ولكن كيف يمكن تحسين السعادة؟ في 'دورة السعادة بجامعة هارفارد'، شارك البروفيسور تال بن شاحار من جامعة هارفارد، 10 أفكار مفيدة للغاية لمساعدتنا في العثور على سر السعادة. تقبل عيوبك. نحن جميعا بشر ولسنا آلهة. لدينا عيوب ونرتكب الأخطاء. هذا أمر طبيعي ولا داعي لإلقاء اللوم على نفسك أو القسوة عليها. ضمن ا...

في هذا العصر الذي يتسم بالتغير السريع والمنافسة الشرسة، يواجه الشباب العديد من التحديات والفرص. إن كيفية تحقيق النجاح والسعادة على الصعيدين الشخصي والمهني هو موضوع يهتم به الكثير من الناس. بناءً على تجربة المؤلف الشخصية وملاحظاته، يلخص هذا المقال 20 نصيحة للشباب، تشمل العائلة والأصدقاء وصنع القرار والإدراك والأعمال والتفاوض وما إلى ذلك، على أمل أن تكون مفيدة لنمو وتطور الشباب. . إليك 20 نصيحة لل...

إذا كنت ترغب في التميز في هذا المجتمع شديد التنافسية، فأنت بحاجة إلى تعلم معرفة جديدة باستمرار، وتوسيع آفاق جديدة، وتحسين قدراتك وصفاتك. المعرفة المالية سلاح لا غنى عنه بالنسبة لك، فهي يمكن أن تساعدك على فهم قوانين التشغيل الاقتصادي، واغتنام الفرص الاستثمارية، وتجنب تحديات المخاطر، وتحقيق نمو الثروة. اليوم، أود أن أرشح لكم 20 فيلمًا وثائقيًا لا بد من مشاهدته لكسب المال، وهي تغطي العديد من المجالا...

6 تمارين عاطفية بسيطة وفعالة يمكن أن تساعدك بشكل أفضل على إدارة ضغوط العمل وتحسين الصحة وتعزيز السعادة: 1. تدرب على التأمل الذاتي وفحص الذات كل يوم. هذه طريقة لمساعدتك على التعرف على حالتك العاطفية واحتياجاتك. يمكنك أن تسأل نفسك الأسئلة التالية في بداية اليوم أو نهايته: كيف أشعر اليوم؟ -ما هي التحديات أو الصعوبات التي واجهتها اليوم؟ ماذا فعلت اليوم وأشعرني بالرضا أو السعادة؟ ما الذي أحتاجه لأشع...

يمكن لهذه الكتب السبعة أن تعلمك 7 مهارات أساسية للهجوم المضاد: 1. 'سيكولوجية المال' المؤلف: مورجان هوسل المهارات: مهارات إدارة الأموال هل تريد أن تتعلم كيفية إدارة الأموال؟ ثم يجب عليك قراءة هذا الكتاب. وسوف يخبرك بأسرار إدارة الأموال ويجعل عقلك أكثر ذكاءً. ستتعلم كيفية تسخير قوة الفائدة المركبة وقضاء حياتك ووقتك لنفسك، وليس لما يعتقده الآخرون عنك. سيساعدك هذا الكتاب على فهم كيفية عمل المال في...