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기초대사량이란 인체가 심장박동, 호흡 등 기본적인 생리활동을 유지하기 위해 소비하는 칼로리의 양을 말한다. 기초대사율(BMR)은 자연온도(18~25°C) 환경에서 깨어 있을 때, 가만히 누워 있을 때, 공복 상태일 때, 휴식을 취했을 때 생명(심장박동, 호흡, 분비선 분비, 신장 여과 및 배설)을 유지하는 속도를 말합니다. 해독 등) 필요한 최소 에너지. 여기서는 실제 측정값과의 차이가 가장 작은 Mifflin-St 공식을 계산 방법으로 사용합니다. 이는 현재 중국인에게 가장 적합하고 정확한 기초대사량 계산 방법입니다. 성별: 여성 남성 무게: Kg(킬로그램) 키: cm(센티미터) 나이: 한 살

당신의 신체 건강에 대해 알고 싶습니까? 체중을 조절하려는 것이 합리적입니까? 당신의 신체 표면적이 정상적인지 알고 싶나요? 대답이 '예'라면 알아야 할 두 가지 중요한 지표인 체질량 지수(BMI)와 체표면적이 있습니다. BMI와 신체 표면적은 무엇인가요? ! BMI는 키와 몸무게의 비율을 기준으로 계산되며, 몸무게가 키에 적합한지, 비만인지 마른지 여부를 반영할 수 있습니다. BMI 계산식은 'BMI = 체중(kg) / 신장(m)^2'입니다. 체표면적은 키, 몸무게, 나이, 성별 등의 요인을 바탕으로 한 종합적인 평가로, 체표면적과 몸무게의 관계, 영양실조 또는 영양과잉 문제가 있는지 여부를 반영할 수 있습니다. 신체 표면적을 계산하는 공식은 여러 가지가 있습니다. 간단한 공식 중 하나는 `BSA...

색상은 우리의 시각적 즐거움일 뿐만 아니라 우리의 감정과 행동에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 패스트푸드점에서는 시간이 빠르게 흐르는 듯한 느낌을 받았는데, 커피숍에서는 시간이 천천히 흐르는 듯한 느낌을 받은 적 있으신가요? 아니면 특정 색상을 볼 때 '전진' 또는 '후퇴'라는 환상을 느끼시나요? 이러한 현상 뒤에는 실제로 색상 심리학의 신비가 숨겨져 있습니다. 이 글에서는 시간 인식, 거리 인식, 군사 위장, 사랑의 상징, 브랜드 이미지 등에서 색상의 독특한 역할을 포함한 다양한 맥락에서 색상이 우리의 인식에 어떻게 영향을 미치는지 살펴보겠습니다. 색상은 단순한 장식 도구가 아니라 우리의 경험과 결정을 미묘하게 형성한다는 사실을 알게 될 것입니다. 색상 심리학의 신비를 풀고 색상의 힘을 활용하여 삶의 ...

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성격 테스트는 일련의 질문이나 과제를 사용하여 개인의 성격 특성, 경향, 강점, 약점, 적합한 직업 등을 평가하는 도구입니다. 성격 테스트는 우리 자신을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 온라인에는 다양한 유형의 성격 테스트가 있으며, 일부는 심리학 이론을 기반으로 하고 일부는 통계를 기반으로 하며 일부는 재미를 기반으로 합니다. 성격 테스트마다 초점과 적용 가능한 시나리오가 다르기 때문에 자신의 목적과 관심 사항에 따라 적절한 성격 테스트를 선택할 수 있습니다. 더 흥미롭고 가치 있다고 생각되는 무료 성격 테스트에 대한 몇 가지 링크를 여기에 모아서 여러분과 공유하기를 바랍니다. MBTI 성격테스트 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 융(Jung)의 성격 분류 ...

오늘날과 같이 경쟁이 치열한 사회에서는 모든 사람이 자신만의 고유한 성격을 가지고 있습니다. 다양한 성격 유형은 개인의 직업 선택, 대인관계, 삶의 태도 등 다양한 측면에 영향을 미칩니다. 따라서 자신의 성격 유형을 이해하는 것이 점점 더 중요해지고 있습니다. 이제 PsycTest는 모든 사람에게 무료 성격 테스트를 제공하여 자신의 강점과 약점을 빠르게 이해할 수 있도록 합니다. 성격검사란 무엇인가요? 성격 테스트는 성격 특성과 심리 상태를 평가하는 방법입니다. 일련의 질문과 과제를 통해 사람들의 사고, 감정, 행동 패턴 및 기타 측면을 측정하여 개인의 성격 유형, 심리 상태 및 잠재적인 문제를 이해합니다. 이 테스트는 사람들이 자신의 성격을 더 잘 이해하고 다른 사람들과 어떻게 어울리는지 더 잘 이해하...