هل سبق لك أن واجهت مثل هذا الموقف: أنت تتحدث مع شخص ما، ولكن يبدو أن الشخص الآخر لا يفهم ما تعنيه، أو يختلف مع وجهة نظرك، أو حتى يتشاجر معك. تشعر بالظلم والغضب والعجز. هل تعتقد لماذا التواصل صعب للغاية؟
في الواقع، التواصل ليس بالأمر الصعب، فطالما أنك تتقن بعض الأساليب والتقنيات، يمكنك أن تجعل تواصلك مع الآخرين أكثر سلاسة وفعالية وأكثر متعة. ما هو الهدف من التواصل؟ يتعلق الأمر بجعل نفسك والشخص الآ...
هل تشك في كثير من الأحيان في قدراتك؟ هل تشعر أنك غير قادر على تحقيق أهدافك؟ هل تشعر بعدم الأمان بشأن مستقبلك؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فربما تفتقر إلى الكفاءة الذاتية. إذن ما هي الكفاءة الذاتية؟ لماذا هو مهم جدا؟ كيفية تحسين الكفاءة الذاتية؟ هذا المقال يجيب لك على هذه الأسئلة، ويساعدك على تحسين ثقتك بنفسك، وتحقيق أحلامك.
!
ما هي الكفاءة الذاتية؟
تشير الكفاءة الذاتية إلى ثقة الشخص أو إيمانه بقدرته ...
في المجتمع الحديث سريع الخطى، قد يواجه الجميع بعض التوتر. يشير الضغط النفسي إلى الاستجابة النفسية للفرد لعدم قدرة الفرد على التكيف مع البيئة، ويمكن أن يأتي من مجموعة متنوعة من العوامل، مثل العمل، والأسرة، والعلاقات الشخصية، وما إلى ذلك. إذا كنت تشعر أن ضغطك النفسي مرتفع نسبيًا، فلا تقلق، فهناك الآن اختبارات نفسية مجانية تساعدك على فهم مستوى التوتر النفسي لديك.
ما هو اختبار الضغط النفسي؟
اختبار ا...
هل سبق لك أن واجهت موقفًا لم تكن ترغب فيه بفعل شيء ما، ولكن بمجرد أن قاله شخص آخر، لم يكن بوسعك إلا أن توافق على ذلك؟ أو ربما كنت تريد في الأصل أن تفعل شيئًا ما، ولكن بمجرد أن قاله شخص آخر وفعله، غيرت رأيك؟ إذا مررت بمثل هذه التجربة، تهانينا لك، فقد واجهت تأثيرًا نفسيًا قويًا تأثير الامتثال التلقائي.
ما هو تأثير الامتثال التلقائي؟ بكل بساطة، عندما يستخدم الآخرون كلمات أو أفعال معينة للتأثير علينا...
هل تريد معرفة أي من أنواع الشخصيات الـ 16 MBTI هي الأكثر صعوبة في المتابعة؟ هل تريد أن تعرف نوع شخصيتك وأسلوب سعيك؟ ثم نلقي نظرة على هذه المقالة! سنقدم هنا أنواعًا مختلفة من مؤشر الصعوبة وفقًا لخصائص شخصية MBTI المكونة من 16 نوعًا، من المستوى C إلى مستوى SSS، بإجمالي خمسة مستويات. يمكنك استخدام هذه المعلومات لمعرفة نقاط القوة والضعف لديك وكيفية تحسين جاذبيتك وجاذبيتك. وفي الوقت نفسه، سنوفر أيضًا م...
خلال المقابلة، هناك سؤال ظل دون تغيير لآلاف السنين: 'لماذا تركت وظيفتك الأخيرة؟' وهذا هو السؤال الذي يخشى معظم القائمين على المقابلات مواجهته، وكيفية الإجابة عليه بشكل جميل وتحقيق النجاح دور؟ مهمة عميقة حقا. بدلاً من القلق بشأن كيفية الإجابة 'بنفسك'، لماذا لا تفكر إذا كنت صاحب عمل، فلماذا تحتاج إلى إجابة لهذا السؤال؟
قبل بضع سنوات، كانت هناك صورة شائعة جدًا على الإنترنت. كتب أحد الموظفين في مذكرة...
هل سمعت من قبل عن 'القلق عالي الأداء'؟ هذا ليس اسمًا رسميًا لمرض، ولكنه يصف حالتك السلوكية على سبيل المثال: عندما تكون متوترًا أو قلقًا، لا يمكنك إلا أن تقوم بحركات صغيرة مثل قضم أظافرك وخدش رأسك، فمن الواضح أنك متعب. الليل ولكنك لا تستطيع النوم، فأنت تريد الاهتمام بكل شيء وكل شيء مدرج في التقويم.
وعلى الرغم من أن هذه الأشياء لن تؤثر على روتيننا اليومي، إلا أن الخوف سيختطف نفسيتنا ولن نتمكن من ال...
هل انجذبت يومًا إلى برنامج المنوعات الكوري الشهير 'The Community'؟ اليوم نقدم لك اختبارًا نفسيًا مجانيًا يردد نفس الشيء 8 اختبار القيم الأيديولوجية والتحقق من القيم السياسية الإقليمية. هذا الاختبار ليس مجانيًا فحسب، بل إنه شامل ومتعمق أيضًا ويمكن تسميته بالرائد في اختبار القيمة الرسمي. دعونا نستكشف هذا المجال الرائع من اختبار الفكر معًا!
من اختبار منطقة التحقق من الفكر في هانزونغ إلى اختبار عقيدة...
هل سبق لك أن تساءلت كيف سيبدو مكتبك إذا كان زملائك من مختلف الشخصيات؟ هل سبق لك أن تساءلت عن نوع القصص التي قد تواجهها إذا عملت مع أشخاص من مختلف أنواع الشخصيات؟ هل سبق لك أن تساءلت عن نوع شخصيتك وما هو الدور الذي تلعبه في المكتب؟
إذا كنت مهتمًا بهذه الأسئلة، فيمكنك تجربة اختبار الشخصية MBTI أو اختبار لون الشخصية لفهم نوع شخصيتك، بالإضافة إلى أوجه التشابه بين شخصياتك وشخصياتك الأخرى. والاختلافات ...
ما هو تأثير بارنوم؟
!
تأثير بارنوم هو ظاهرة نفسية يتعاطف فيها الأشخاص بشكل كبير مع بعض الأوصاف الغامضة والعامة والعالمية للشخصية، معتقدين أن هذه الأوصاف مصممة خصيصًا لهم، ولكن في الواقع يمكن أن تنطبق هذه الأوصاف على العديد من الأشخاص. اسم تأثير بارنوم يأتي من مالك سيرك أمريكي مشهور، فينياس تايلور بارنوم (بي تي بارنوم). كان جيدًا في استخدام الإشارات النفسية للناس لجذب الجمهور، وكان يعتبر 'منشئ كل...
