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नए साल की शुभकामनाएँ! आशा और चुनौतियों से भरे इस नए साल में हम सभी को कुछ प्रोत्साहन और समर्थन की आवश्यकता है। यदि कोई मनोवैज्ञानिक आपको नए साल की शुभकामनाएँ भेजने आए, तो वे क्या कहेंगे? वे अपनी देखभाल और इच्छाओं को व्यक्त करने के लिए किस भाषा और तरीकों का उपयोग करेंगे? वे आपको और आपके जीवन को किस कोण और दृष्टिकोण से देखेंगे? आज, हम यह देखने के लिए एक छोटा सा गेम खेलने जा रहे हैं कि मनोवैज्ञानिक ...

भीड़ भरी मेट्रो कार में खड़े होकर, आप दूसरों की बेतुकी बातें सुनते हैं। इस समय, आपकी बहुत इच्छा होती है कि आप किसी दूर द्वीप देश के समुद्र तट पर सपाट लेट सकें और अपने दिल में शोर और बेचैनी को छुपाने के लिए लहरों का उपयोग कर सकें। यह अफ़सोस की बात है कि यदि आप बिस्तर पर लेटे हुए इस लेख को पढ़ रहे हैं, तो आप शायद पहले से ही 'थोड़े भाग्यशाली' हैं, आपके शरीर को सहारा देने वाली अंतहीन रेत का तो जिक्र ...

शादी जीवन के सबसे महत्वपूर्ण क्षणों में से एक है और प्यार के प्रति सर्वोच्च प्रतिबद्धता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि आपकी शादी की पसंद, जैसे मेहमानों की संख्या, आपकी सगाई की अंगूठी का मूल्य, हनीमून पर जाना है या नहीं, आदि, आपकी शादी की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं? यह लेख आपके लिए कुछ वैज्ञानिक निष्कर्षों को उजागर करेगा, ताकि आप अपनी शादी की योजना बनाते समय अधिक जानकारीपूर्ण निर्णय ले सकें,...

नक्षत्रों का इतिहास एवं उत्पत्ति ! नक्षत्र पश्चिमी संस्कृति का एक उत्पाद है। यह क्रांतिवृत्त पर सूर्य की स्थिति के अनुसार मानव जन्म तिथियों को 12 क्षेत्रों में विभाजित करता है। प्रत्येक क्षेत्र एक नक्षत्र से मेल खाता है। प्रत्येक नक्षत्र का अपना विशिष्ट व्यक्तित्व, प्रेम, करियर, भाग्य आदि होता है . प्रत्येक नक्षत्र एक पौराणिक चरित्र या कहानी का प्रतिनिधित्व करता है। उदाहरण के लिए, वृषभ वह सफेद ब...

व्यक्तित्व किसी व्यक्ति की आंतरिक व्यवहारिक प्रवृत्तियों का अवतार है, यह अद्वितीय, समग्र, संरचनात्मक और स्थिर है, और बाहरी व्यवहार पैटर्न के लिए एकीकृत आंतरिक स्पष्टीकरण प्रदान करता है। चूंकि हिप्पोक्रेट्स ने दो हजार साल पहले 'चार तरल पदार्थ सिद्धांत' का प्रस्ताव रखा था, 'व्यक्तित्व मनोविज्ञान' पर मानव अनुसंधान कभी नहीं रुका है। आज तक, विभिन्न विचारधाराएँ उत्कृष्टता के लिए प्रतिस्पर्धा कर रही हैं ...

परिचय क्या आप अक्सर निरर्थक लगने वाली चीजें करते हैं लेकिन रुक नहीं पाते? क्या आप हमेशा खुद से और दूसरों से पूर्णता की मांग करते हैं, अन्यथा आप असहज या असंतुष्ट महसूस करेंगे? यदि आप इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको जुनूनी-बाध्यकारी विकार या जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार हो सकता है। ये मनोवैज्ञानिक विकार हैं जिनके लिए तत्काल पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है। यह लेख आपको जुनूनी-बाध्यकारी घटन...

क्या आपने कभी ऐसी स्थिति का सामना किया है, जब आप लिफ्ट ले रहे हों, अचानक लिफ्ट रुक जाए और दरवाजा न खुले, आपको बहुत डर लगे, आपका दिल तेजी से धड़कने लगे, आपकी सांस लेना मुश्किल हो जाए और आप भागना चाहें, लेकिन ऐसा होता है आप कुछ भी नहीं कर सकते? यदि आप ऐसा महसूस करते हैं, तो आप क्लौस्ट्रफ़ोबिया नामक मनोवैज्ञानिक विकार से पीड़ित हो सकते हैं। तो, क्लौस्ट्रफ़ोबिया क्या है? यह रोग क्यों होता है? इसका इला...

अवसाद एक आम मनोवैज्ञानिक समस्या है जो संयुक्त राज्य अमेरिका में 17 मिलियन से अधिक वयस्कों और 3.2 मिलियन किशोरों को प्रभावित करती है, जिनमें से सभी गंभीर अवसाद से पीड़ित हैं। इन लोगों के लिए प्रभावी उपचार ढूंढना आसान नहीं है। सौभाग्य से, वैज्ञानिक कुछ नए रास्ते तलाश रहे हैं जिनका उद्देश्य अवसादग्रस्त लोगों को तेजी से और कम दुष्प्रभावों के साथ अपने पैरों पर खड़ा करना है। अभी, डॉक्टर निश्चित नहीं है...

क्या आप बाएं हाथ के हैं? यदि हां, तो आप नहीं जानते होंगे कि आपकी विशेष सहजता वास्तव में एक जादुई शक्ति है! आप क्यों कहते हो कि? क्योंकि बाएं हाथ के लोग तंत्रिका विज्ञान और न्यूरोजेनेटिक अनुसंधान में एक अमूल्य संसाधन हैं, जो हमें मानव मस्तिष्क के रहस्यों को उजागर करने में मदद करते हैं! आपने सुना होगा कि दाएं हाथ के लोगों और बाएं हाथ के लोगों का दिमाग अलग-अलग होता है। दाएं हाथ के व्यक्ति के मस्तिष्...

हममें से प्रत्येक एक विदूषक है, जो अपने जीवन में इन पाँच गेंदों के साथ खेलता है: परिवार, काम, स्वास्थ्य, मित्र और आत्मा। पाँच गेंदों में से, केवल वर्क बॉल रबर से बनी है और टूटने पर वापस उछल जाएगी। अन्य चार गेंदें कांच की बनी हैं और टूटने के बाद कभी ठीक नहीं होंगी। यह वाक्य बहुत दार्शनिक और यथार्थवादी लगता है. हममें से प्रत्येक व्यक्ति जीवन के विभिन्न चरणों से गुजर रहा है, लगातार इन पांच गेंदों क...