บทความที่เกี่ยวข้องกับ '你的脾气如何'

อาการซึมเศร้าเป็นปัญหาทางจิตที่พบบ่อยซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่มากกว่า 17 ล้านคนและวัยรุ่น 3.2 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา ซึ่งทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง สำหรับคนเหล่านี้ การหาวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพไม่ใช่เรื่องง่าย โชคดีที่นักวิทยาศาสตร์กำลังสำรวจแนวทางใหม่ๆ ที่มุ่งช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้ากลับมายืนได้เร็วขึ้นและมีผลข้างเคียงน้อยลง ขณะนี้แพทย์ไม่แน่ใจว่ายาชนิดใดดีที่สุดสำหรับคุณ...

คุณต้องการที่จะรู้เกี่ยวกับสุขภาพร่างกายของคุณ? มันสมเหตุสมผลไหมที่คุณต้องการควบคุมน้ำหนักของตัวเอง? อยากรู้ว่าผิวกายคุณปกติมั้ย? หากคำตอบของคุณคือใช่ มีสองตัวชี้วัดสำคัญที่คุณต้องรู้: ดัชนีมวลกาย (BMI) และ พื้นที่ผิวกาย BMI และพื้นที่ผิวร่างกายคืออะไร? ! ค่าดัชนีมวลกายคำนวณตามอัตราส่วนของส่วนสูงและน้ำหนัก โดยสามารถสะท้อนได้ว่าน้ำหนักของคุณเหมาะสมกับส่วนสูงของคุณหรือไม่ และไม่ว่าคุณจะอ้วนหรือผ...

คุณเคยรู้สึกว่างานของคุณไม่เหมาะกับคุณหรือคุณไม่รู้ว่าเป้าหมายทางอาชีพของคุณคืออะไร? คุณต้องการที่จะเข้าใจแรงจูงใจในอาชีพของคุณและวิธีเลือกอาชีพที่ดีขึ้นโดยพิจารณาจากค่านิยมและความสามารถของคุณหรือไม่? หากคำตอบของคุณคือใช่ คุณอาจต้องเข้าใจแนวคิดที่สำคัญ: จุดยึดอาชีพ ! สมออาชีพคืออะไร? จุดยึดอาชีพเป็นทฤษฎีที่เสนอโดยนักจิตวิทยาองค์กรและศาสตราจารย์ Edgar H. Schein จาก MIT ในทศวรรษ 1960 เพื่ออธิบาย...

คุณรู้ไหม? วิธีการนอนหลับของคุณทุกวันอาจส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณ ตำแหน่งการนอนที่แตกต่างกันส่งผลต่อไหล่ คอ และกระดูกสันหลังที่แตกต่างกัน หากคุณต้องการนอนหลับสบายและดีต่อสุขภาพมากขึ้น คุณต้องใส่ใจกับตำแหน่งการนอนของคุณ บทความนี้จะแสดงวิธีเลือกตำแหน่งการนอนที่เหมาะกับคุณที่สุด และวิธีใช้หมอนเพื่อปรับปรุงท่านอนของคุณ นอกจากนี้ยังมีการทดสอบทางจิตวิทยาที่น่าสนใจที่สามารถบอกความเข้ากันได้ของค...

คุณเคยตกอยู่ในสถานการณ์ที่คุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้า ส่องกระจก แล้วพบว่าเส้นผมของคุณยุ่งเหยิง ซึ่งทำให้คุณไม่มีความสุขอย่างมากหรือไม่ คุณอาจคิดว่าเป็นเพราะเมื่อคืนคุณนอนหลับไม่สนิทหรือเพราะคุณใช้แชมพูผิด ที่จริงแล้ว ผมของคุณอาจมีความลับอีกประการหนึ่งที่บอกคุณว่าระดับความเครียดของคุณสูงแค่ไหน ! เส้นผมสามารถตรวจจับยาและความเครียดได้ ดังที่คุณคงทราบแล้วว่า ผมสามารถใช้เพื่อตรวจจับได้ว่าบุคคลนั้นกำลังเส...

คุณเคยสังเกตไหมว่าในฤดูหนาวโลกที่คุณเห็นจะมืดลงและมีสีสันน้อยกว่าในฤดูร้อน? นี่อาจไม่ใช่ภาพลวงตาของคุณ แต่อารมณ์ของคุณส่งผลต่อการมองเห็นของคุณ นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบว่าภาวะซึมเศร้าในช่วงฤดูหนาวเป็นภาวะที่ทำให้คุณตาบอดสี เปลี่ยนการรับรู้ทางสายตา และทำให้โลกกลายเป็นสีเทา อาการซึมเศร้าช่วงหน้าหนาวคืออะไร? ! อาการซึมเศร้าช่วงฤดูหนาวเป็นอาการซึมเศร้าประเภทพิเศษที่เกิดขึ้นเฉพาะในฤดูหนาวและหายไปในฤดูก...

สุขภาพจิตเป็นองค์ประกอบที่สำคัญมากของสภาพจิตใจของบุคคล ความกดดันและวิถีชีวิตที่เร่งรีบในชีวิตสมัยใหม่ทำให้ผู้คนรู้สึกเครียดและไม่สบายทางจิตใจมากขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องทำแบบทดสอบสุขภาพจิตเพื่อทำความเข้าใจสภาพจิตใจของคุณ บทความนี้จะแนะนำให้คุณรู้จักกับการทดสอบบางอย่างที่สามารถช่วยให้คุณเข้าใจสถานะสุขภาพจิตของตนเอง และยังให้คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพจิตอีกด้วย แบบทดสอบความวิตกกังวล...

คุณเพิ่งเข้าวิทยาลัยและเต็มไปด้วยความปรารถนาและความคาดหวังในอนาคตหรือไม่? คุณต้องการที่จะรู้ว่าคุณสามารถวางแผนอนาคตของคุณเพื่อที่คุณจะได้ตระหนักถึงความฝันของคุณหรือไม่? คุณอยากฟังคำแนะนำของนักปรัชญาผู้ยิ่งใหญ่ คานท์ แล้วให้เขาสอนวิธีวางแผนอนาคตของคุณหรือไม่? หากคำตอบของคุณคือ 'ใช่' คุณต้องอ่านต่อเพราะบทความนี้เหมาะสำหรับคุณ บทความนี้จะบอกคุณถึงวิธีเริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจตัวเองและวางแผนอนาคตที...

ข้อเสนอแนะทางจิตวิทยาเป็นเทคนิคทางจิตวิทยาที่ทรงพลังซึ่งสามารถทำให้คุณมีอิทธิพลทางสังคม งาน และชีวิตมากขึ้น และสามารถบรรลุเป้าหมายได้ดีขึ้น ข้อเสนอแนะทางจิตวิทยาหมายถึงการใช้วิธีโดยนัยและโดยอ้อมเพื่อมีอิทธิพลต่อจิตวิทยาและพฤติกรรมของผู้อื่น ข้อเสนอแนะมักทำให้ผู้อื่นกระทำการบางอย่างโดยไม่รู้ตัว หรือยอมรับความคิดเห็นหรือความเชื่อบางอย่างโดยไม่วิพากษ์วิจารณ์ แล้วจะใช้ข้อเสนอแนะทางจิตวิทยามาควบคุมทาง...

คุณเคยมีประสบการณ์นี้หรือไม่: เมื่อคุณได้ยินคนจากพื้นที่ใดพื้นที่หนึ่ง คุณจะนึกถึงลักษณะบางอย่างของพวกเขา เช่น สำเนียง ลักษณะบุคลิกภาพ อาหารโปรด ฯลฯ เมื่อคุณเห็นผู้คนจากอาชีพใดอาชีพหนึ่งเมื่อคุณพบกัน คนบางเพศจะนึกถึงความสามารถบางอย่าง เช่น ศัลยแพทย์ต้องฉลาด ครูต้องอดทน นักแสดงต้องมีความสามารถมาก เป็นต้น เมื่อเจอคนบางเพศก็จะนึกถึงบางคน ตามความสามารถของตน เช่น ผู้ชายต้องเข้มแข็ง ผู้หญิงต้องอ่อนโยน ร...