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'Teste MBTI' Como o INFJ controla a regulação emocional? Ative o verdadeiro eu com inteligência emocional de nível superior

'Teste MBTI' Como o INFJ controla a regulação emocional? Ative o verdadeiro eu com inteligência emocional de nível superior
Como um tipo de personalidade do INFJ (tipo de advogado), você nasceu com uma forte percepção emocional e alta empatia. Esse talento, impulsionado pela intuição (n) e emoção (f), permite que você mostre entendimento e ternura admiráveis ao lidar com relacionamentos. Mas, por esse motivo, muitos INFJs estão enfrentando desafios em uma área -chave - regulamentação emocional . Você sempre pode detect...

MBTI Test Entj Guia de regulamentação da emoção: Como controlar sua inteligência emocional

MBTI Test Entj Guia de regulamentação da emoção: Como controlar sua inteligência emocional
Como personalidade do tipo comandante (ENTJ) no MBTI, você nasceu com visão estratégica e execução decisiva. Em situações complexas, você é como um comandante sênior, que sempre pode esclarecer rapidamente a situação, formular planos e promover a implementação. Mas no mundo irracional das emoções, a lógica, a eficiência e o planejamento em que você é bom pode não funcionar tão bem quanto você espe...

MBTI Testing ENFP Guia de regulamentação da emoção: Como transformar a paixão em sabedoria

MBTI Testing ENFP Guia de regulamentação da emoção: Como transformar a paixão em sabedoria
As pessoas com personalidade ENFP (tipo de explorador) têm suas emoções tão lindas quanto fogos de artifício - elas se inflamam em um instante, brilhando brilhantemente e inesperadamente. Você não é o tipo de pessoa que esconde suas emoções. Pelo contrário, suas emoções sempre parecem tão brilhantes quanto os fogos de artifício. Entre a personalidade do MBTi Type Sixteen, o ENFP é uma das personal...

O que é independência emocional? Como você pode ser considerado uma pessoa emocionalmente independente?

O que é independência emocional? Como você pode ser considerado uma pessoa emocionalmente independente?
Explore o conceito de independência emocional e como melhorar as habilidades de gerenciamento emocional, entender as habilidades de alcançar o autocontrole e a dependência saudável por meio da independência emocional, ajudá-lo a controlar suas emoções e melhorar sua saúde mental. Controle suas emoções e diga adeus ao seu senso de dependência Você já sentiu suas emoções sendo puxadas por outras pes...

Estratégia de controle emocional da INTJ: a arte do equilíbrio entre racionalidade e emoção na personalidade do MBTI

Estratégia de controle emocional da INTJ: a arte do equilíbrio entre racionalidade e emoção na personalidade do MBTI
No MBTI Type Sixteen Personalidade, o INTJ é frequentemente chamado de 'estrategista' ou 'personalidade arquitetônica'. Esse tipo de personalidade é naturalmente bom em analisar sistemas, informações sobre padrões e planejar o futuro através do raciocínio lógico. Eles buscam eficiência e são apaixonados pelo conhecimento e são racionalistas típicos. No entanto, ao lidar com emoções, os INTJs geral...

Você é um 'cara chorando'? Como as pessoas com diferentes tipos de personalidade expressam emoções? —— Análise dos testes de personalidade de MBTI de diferenças de expressão emocional na 16 personalidade

Você é um 'cara chorando'? Como as pessoas com diferentes tipos de personalidade expressam emoções? —— Análise dos testes de personalidade de MBTI de diferenças de expressão emocional na 16 personalidade
Quando encontramos perguntas como 'Por que eu sempre choro facilmente?', 'Estou muito deprimido minhas emoções?', 'Qual é a diferença entre os tipos de personalidade do MBTI em expressão emocional?', O que realmente queremos procurar não é um simples 'normal emocional', mas uma autocomunição mais profunda . Na estrutura de personalidade do MBTI 16, cada personalidade é tratada de maneira completam...

Como lidar com 'emoções deprimidas': um guia para lidar com diferentes personalidades do MBTI e auto-regulação

Como lidar com 'emoções deprimidas': um guia para lidar com diferentes personalidades do MBTI e auto-regulação
A palavra 'blues' vem da música, mas em um contexto psicológico, geralmente se refere a uma calha emocional temporária , como uma má experiência emocional causada pelo rompimento do amor, fracasso, fadiga, solidão etc. Esse tipo de emoção é diferente da depressão clínica e geralmente não é persistente e patológica, mas uma reação normal na vida. Este artigo combinará a teoria da personalidade do t...

Depressão agressiva: um distúrbio emocional negligenciado, você entende?

Depressão agressiva: um distúrbio emocional negligenciado, você entende?
激越性抑郁症(AD)是一种特殊类型的抑郁症,除了情绪低落外,还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为,严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联,需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症(AD)的全称是 Agitated Depression,也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型,与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式,它不仅包括抑郁症的典型症状,如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等,还包括激越的症状,如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦,或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

Como a cor afeta nossas emoções e comportamentos? Princípios básicos e diretrizes práticas da psicologia de cores

Como a cor afeta nossas emoções e comportamentos? Princípios básicos e diretrizes práticas da psicologia de cores
As cores não são apenas fenômenos visuais que nossos olhos veem, elas também afetam profundamente nossas emoções e comportamentos. O campo da pesquisa sobre esse fenômeno é chamado de 'psicologia de cores'. Hoje, exploraremos profundamente os princípios básicos da psicologia de cores, a teoria de Kandinsky, a sensação psicológica de várias cores e como realmente aplicar esse conhecimento na vida. ...

O que é depressão unipolar? Como se livrar disso?

O que é depressão unipolar? Como se livrar disso?
单相抑郁症是什么? 抑郁症是一种影响心理健康的常见疾病,它会让人感到悲伤、无力或麻木。在美国,有近六分之一的成年人曾经或正在经历不同程度的抑郁症。 如果你经常情绪低落,对生活失去兴趣,你可能会怀疑自己是否有抑郁症。但是,当你想了解更多关于抑郁症的信息时,你可能会发现有很多专业术语,比如单相、双相、临床和心境恶劣。这些术语让你感到困惑和无助。本文将为你详细解释单相抑郁症的定义、症状、原因和治疗方法,希望能让你对这种疾病有更清晰的认识。 单相抑郁症,也叫单极性障碍或重度抑郁症,是指人们长期处于一种强烈的悲伤、忧郁或绝望的心境。这种心境是一种精神障碍,会严重影响人们的社会功能和日常活动。这个名字的意思是,这种心境只有一个“极”或一个方向,就是向下。与之不同的是双相抑郁症,它有两个“极”或两个方向,就是向上和向下。如果你有双相抑郁症,你不仅会有抑郁的状态,还会有躁狂或轻躁狂的状态。 如果你...
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