كيفية تحسين السعادة؟ يشاركنا أستاذ بجامعة هارفارد 10 نصائح عملية
السعادة هي السعي الأبدي للإنسان، ولكن كيف يمكن تحسين السعادة؟ في 'دورة السعادة بجامعة هارفارد'، شارك البروفيسور تال بن شاحار من جامعة هارفارد، 10 أفكار مفيدة للغاية لمساعدتنا في العثور على سر السعادة.
تقبل عيوبك. نحن جميعا بشر ولسنا آلهة. لدينا عيوب ونرتكب الأخطاء. هذا أمر طبيعي ولا داعي لإلقاء اللوم على نفسك أو القسوة عليها. ضمن ا...
شخصية رائد الأعمال (ESTP، شخصية رائد الأعمال) هي نوع شخصية من بين الشخصيات الستة عشر. من بينها، يرمز 'E' إلى الانبساط، و'S' إلى التطبيق العملي، و'T' إلى العقل، و'P' إلى التبعية.
الأشخاص الذين يتمتعون بشخصيات ريادية لهم تأثير على البيئة المحيطة بهم، وأفضل طريقة لرصدهم في إحدى الحفلات هي البحث عن الأشخاص الذين يتحركون بسهولة بين الحشود. إنهم يتحدثون ويضحكون بروح الدعابة المباشرة والواقعية ويستمتعون...
هل غالبًا ما تكون فضوليًا بشأن نوع الشخصية التي تنتمي إليها شخصيتك في نظام MBTI الضخم؟ هل سبق لك أن تخيلت في قلبك ما نوع المهنة الرائعة التي يجب أن تكون في عالم هاري بوتر السحري؟
يشبه اختبار شخصية MBTI المفتاح السحري الذي يمكن أن يساعدك على فتح الباب لفهم شخصيتك. لا أعرف نوع MBTI الخاص بك حتى الآن؟ خذ اختبار شخصية MBTI المجاني الذي توفره Psyctest الآن وابدأ رحلة الاستجواب الذاتي هذه مليئة بالمفاج...
هل أنت فضولي بشأن كلمات المرور النفسية والعاطفية المختبئة خلف علاقات SM؟ ستبدأ هذا المقال من منظور مهني ويتحلل بعمق نموذج السلوك الجنسي الفريد لـ SM (Sadomasochism) ، حيث يغطي العناصر الرئيسية مثل هيمنة الرغبة في الهيمنة والشعور بالأمان والثقة في مجال BDSM.
SM ، أي Sadomasochism ، هو عمل جنسي طوعي بين كلا الطرفين الذي يحتوي على عناصر مثل الألم والسيطرة والطاعة والهيمنة. على الرغم من أنهم ما زالو...
يعد تقييم القدرات والاهتمامات المهنية للفرد خطوة أساسية في صياغة التخطيط الوظيفي. فيما يلي بعض الطرق التي تساعدنا على فهم أنفسنا بشكل أفضل وإيجاد الاتجاه المهني الصحيح:
1. التحليل الذاتي: راجع تجاربك السابقة في العمل والدراسة، ولخص مهاراتك ونقاط قوتك واهتماماتك، وفكر في الوظائف التي يمكن أن تجعلك تشعر بالرضا والإنجاز.
2. الاختبار المهني: يمكنك إجراء اختبارات مهنية مهنية مجانية مقدمة من الموقع ال...
من بين أنواع شخصيات MBTI، يُعرف نوع INFP باسم 'الوسيط' وهو معروف بمثاليته وولائه وسعيه وراء الأشياء الجيدة. عندما يتم دمج هذا النوع مع علامات برج الحوت، يمكننا رؤية بعض السمات الاجتماعية الفريدة.
INFP عادةً ما يكون الأفراد منطوين، وبديهيين، وعاطفيين، ومدركين. إنهم يميلون إلى إظهار موقف مدروس ورحيم في المواقف الاجتماعية. برج الحوت، آخر الأبراج الاثني عشر، معروف بتعاطفه وحدسه وموهبته الفنية.
في اس...
تتأثر شخصية الإنسان وسلوكه بعدة عوامل، بما في ذلك نوع MBTI (مؤشر نوع مايرز بريجز) وعلامة البروج. في هذه المقالة، سنستكشف الأشخاص من مواليد برج الحوت (الانطوائيين، والحدسيين، والمشاعر، والإدراك) الذين هم أيضًا من مواليد برج الحوت، والتحديات والنمو الشخصي الذي قد يواجهونه في حياتهم.
نوع MBTI: INFP
عادةً ما يتمتع الأشخاص من نوع INFP بالخصائص التالية:
الانطواء: يفضلون العزلة ويميلون إلى التفكير واس...
في مكان العمل الحديث، تعتبر السمات الشخصية الفردية وسمات الأبراج عوامل مهمة تؤثر على التطوير الوظيفي وتفاعل الفريق. MBTI (مؤشر نوع مايرز بريجز) تحليل الشخصية وعلامات الأبراج في علم التنجيم الغربي، على الرغم من أن لديهم مصادر مختلفة، إلا أن كلاهما يحاول شرح الأنماط السلوكية للناس. ستستكشف هذه المقالة الأداء الفريد لشخصية INFP (الانطواء والحدس والعاطفة والإدراك) لشخصية برج الحوت في مكان العمل.
نظرة...
ما هو 'القلب الزجاجي'؟
'القلب الزجاجي' هو مصطلح مجازي يستخدم لوصف الأشخاص الضعفاء عاطفيًا، والذين يسهل إيذائهم، والحساسين بشكل مفرط. هؤلاء الأشخاص لديهم ردود فعل عاطفية قوية تجاه النقد أو اللامبالاة أو الكلمات القاسية من الآخرين والتي تكون هشة مثل الزجاج.
اختبار مستوى القلب الزجاجي:
##سبب القلب الزجاجي
قد يرتبط تكوين اللب الزجاجي بالعوامل التالية:
1. تجربة الطفولة: البيئة الأسرية المبكرة وطرق...
اضطرابات الشخصية هي نوع من الأمراض العقلية التي تؤثر على تفكير الفرد وعواطفه وسلوكه وعلاقاته بين الأشخاص. اضطراب الشخصية الحدية (BPD) هو حالة صحية عقلية معقدة تتمثل سماتها الأساسية في عدم الاستقرار الكبير في العلاقات والصورة الذاتية والمزاج والسلوك. غالبًا ما يشمل هذا الاضطراب جوانب متعددة من حياة المريض، ويكون المريض شديد الحساسية تجاه احتمال الرفض والهجر.
##أعراض ومظاهر اضطراب الشخصية الحدية
ا...
