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Retroalimentación inmediata
¿Alguna vez has tenido la experiencia de que cuando conversas con una persona, siempre sientes que es un poco antinatural y parece estar ocultando algo? ¿O alguna vez te has preguntado qué piensan y sienten realmente tus amigos, compañeros, amantes, etc. en determinados momentos?
Si está interesado en estas preguntas, entonces necesita estudiar psicología microconductual. ¿Qué son los microcompor...
En la acelerada sociedad moderna, todo el mundo puede experimentar algo de estrés. El estrés psicológico se refiere a la respuesta psicológica de un individuo ante la incapacidad de un individuo para adaptarse al entorno. Puede provenir de una variedad de factores, como el trabajo, la familia, las relaciones interpersonales, etc. Si siente que su estrés psicológico es relativamente alto, no se pre...
¿Alguna vez te has encontrado con una situación así: estás hablando con alguien, pero la otra persona parece no entender lo que quieres decir, no está de acuerdo con tu punto de vista o incluso discute contigo? Te sientes agraviado, enojado e impotente. ¿Crees que por qué es tan difícil la comunicación?
De hecho, la comunicación no es algo difícil, siempre que domines algunos métodos y técnicas, ...
¿Dudas a menudo de tus habilidades? ¿Sientes que no puedes lograr tus objetivos? ¿Te sientes inseguro acerca de tu futuro? Si su respuesta es sí, es posible que le falte autoeficacia. Entonces, ¿qué es la autoeficacia? por que es tan importante? ¿Cómo mejorar la autoeficacia? Este artículo responderá estas preguntas, le ayudará a mejorar su confianza en sí mismo y a hacer realidad sus sueños.
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Descripción general:
Virgo ISFP es una persona muy delicada, emocional y creativa. Se centran en experiencias y sentimientos internos personales y son buenos expresando sus emociones e ideas a través del arte. Los ISFP de Virgo se centran en la calidad de vida y la estabilidad financiera, así como en el establecimiento y mantenimiento de relaciones familiares e íntimas.
Profesión:
Los ISFP de Vir...
La depresión es un problema psicológico común que afecta a más de 17 millones de adultos y 3,2 millones de adolescentes en los Estados Unidos, todos los cuales sufren de depresión grave. Para estas personas, encontrar tratamientos eficaces no es fácil. Afortunadamente, los científicos están explorando algunas vías nuevas destinadas a hacer que las personas con depresión se recuperen más rápido y c...
¿Alguna vez has notado que en invierno el mundo que ves es más oscuro y menos colorido que en verano? Puede que esta no sea su ilusión, sino su estado de ánimo que afecta su visión. Los científicos han descubierto que la depresión invernal es una condición que te vuelve ciego al color, cambiando tu percepción visual y haciendo que el mundo parezca gris.
¿Qué es la depresión invernal?
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La depre...
En la vida, a menudo nos sentimos ansiosos debido a nuestra obsesión por los resultados. Esperamos que cada esfuerzo sea recompensado y que cada decisión traiga éxito. Sin embargo, esta excesiva atención y búsqueda muchas veces hace que nos perdamos en una ansiedad constante. Hoy en día, también podríamos probar una filosofía de vida diferente: recoger con la mentalidad de dejar ir y dejar con la ...
¿Se siente a menudo ansioso e incapaz de vivir y trabajar con tranquilidad? ¿Siente que los medicamentos son demasiado caros, tienen demasiados efectos secundarios o simplemente son inútiles? Si tienes este tipo de problemas, entonces debes leerlo, porque te voy a decir que existen algunas técnicas de cuidado personal sencillas y efectivas que pueden ayudarte a aliviar la ansiedad y hacer tu vida ...
La salud mental es un componente muy importante del estado mental de una persona. La presión y el estilo de vida acelerado de la vida moderna hacen que cada vez más personas sientan estrés e incomodidad psicológica. Por lo tanto, es importante realizar un examen de salud mental para comprender su estado mental.
Este artículo le presentará algunas pruebas que pueden ayudarle a comprender su estado...