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Ist Ihre Traurigkeit nur eine Niedergeschlagenheit, die mit der Zeit vergeht, oder handelt es sich um eine Depression? Einige Symptome können Ihnen helfen zu wissen, wann Sie mit Ihrem Arzt sprechen sollten.
Was ist Depression?
Depression ist eine häufige Stimmungsstörung. Dies ist eine psychische Erkrankung, die schwerwiegend sein kann.
Depressionen können sowohl emotionale als auch körperlich...
Bei der Wahl eines Hauptfachs ist es wichtig, Ihre Interessen, Ihre Persönlichkeit und Ihre Fähigkeiten zu verstehen. Laut Expertenforschung kann eine Person, die sich für einen bestimmten Job interessiert, 80–90 % ihres Potenzials ausschöpfen und lange Zeit leistungsfähig und unermüdlich bleiben. Im Gegenteil, wenn Sie kein Interesse haben, können Sie nur 20–30 % Ihrer Talente einsetzen. Daher so...
Depression ist ein häufiges psychisches Problem, von dem in den Vereinigten Staaten mehr als 17 Millionen Erwachsene und 3,2 Millionen Jugendliche betroffen sind, die alle an einer schweren Depression leiden. Für diese Menschen ist es nicht einfach, wirksame Behandlungen zu finden. Glücklicherweise erforschen Wissenschaftler einige neue Wege, um Menschen mit Depressionen schneller und mit weniger ...
wissen Sie? Die Art und Weise, wie Sie jeden Tag schlafen, kann sich auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit auswirken. Unterschiedliche Schlafpositionen haben unterschiedliche Auswirkungen auf Schultern, Nacken und Wirbelsäule. Wenn Sie bequemer und gesünder schlafen möchten, müssen Sie auf Ihre Schlafposition achten. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die für Sie optimale Schlafpositio...
Waren Sie schon einmal in der Situation, dass Sie morgens aufstehen, in den Spiegel schauen und feststellen, dass Ihre Haare völlig durcheinander sind, was Sie sehr unglücklich macht? Du denkst vielleicht, es liegt daran, dass du letzte Nacht nicht gut geschlafen hast oder dass du das falsche Shampoo verwendest. Tatsächlich könnten Ihre Haare ein weiteres Geheimnis haben, das Ihnen verrät, wie hoc...
Hatten Sie jemals das Gefühl, dass Ihr Job nicht das Richtige für Sie ist oder dass Sie Ihre beruflichen Ziele nicht kennen? Möchten Sie Ihre beruflichen Beweggründe verstehen und auf der Grundlage Ihrer Werte und Fähigkeiten bessere Berufswahlen treffen?
Wenn Sie mit „Ja“ antworten, müssen Sie wahrscheinlich ein wichtiges Konzept verstehen: Karriereanker.
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Was ist ein Karriereanker?
Karriere...
Möchten Sie mehr über Ihre körperliche Gesundheit erfahren? Ist es für Sie sinnvoll, die Kontrolle über Ihr Gewicht übernehmen zu wollen? Möchten Sie wissen, ob Ihre Körperoberfläche normal ist? Wenn Sie mit „Ja“ antworten, müssen Sie zwei wichtige Messwerte kennen: Body-Mass-Index (BMI) und Körperoberfläche.
Was sind BMI und Körperoberfläche?
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Der BMI wird anhand des Verhältnisses von Körper...
Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass die Welt, die Sie sehen, im Winter dunkler und weniger bunt ist als im Sommer? Dies ist möglicherweise nicht Ihre Illusion, sondern Ihre Stimmung, die Ihre Sicht beeinflusst. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es sich bei der Winterdepression um eine Erkrankung handelt, die Sie blind für Farben macht, Ihre visuelle Wahrnehmung verändert und die Welt...
Kennen Sie Ihren MBTI-Typ? Wussten Sie, dass Ihr MBTI-Typ bestimmt, wie Sie reich werden? Heute verrate ich Ihnen, welche Felder und Strategien für unterschiedliche MBTI-Typen geeignet sind, damit Sie sich auf den Weg zum Wohlstand machen können.
Zunächst einmal: Welche MBTI-Typen gibt es? MBTI-Typ ist eine auf Psychologie basierende Methode zur Persönlichkeitsklassifizierung, die Menschen in 16 ...
Haben Sie schon einmal die Erfahrung gemacht, dass Sie manchmal Verhaltensweisen und Einstellungen an den Tag legen, die völlig von Ihrer gewohnten Persönlichkeit abweichen und Sie überrascht und verwirrt zurücklassen? Hatten Sie jemals das Gefühl, dass Sie manchmal von Gedanken und Gefühlen geplagt werden, die völlig im Widerspruch zu Ihren üblichen Werten stehen, sodass Sie sich konflikthaft und...
