🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Hızlı tempolu modern toplumda herkes bir miktar stres yaşayabilir. Psikolojik stres, bireyin çevreye uyum sağlayamamasına verdiği psikolojik tepkiyi ifade eder. İş, aile, kişilerarası ilişkiler vb. gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Psikolojik stresinizin nispeten yüksek olduğunu düşünüyorsanız endişelenmeyin, artık psikolojik stres düzeyinizi anlamanıza yardımcı olacak ücretsiz psikolojik...
Sık sık kendinize güvenmediğinizi mi hissediyorsunuz, her zaman başarısızlık konusunda endişeleniyor musunuz ve her zaman yeterince iyi olmadığınızı mı düşünüyorsunuz? Bunların hepsinin bilinçaltınızdan kaynaklandığını hiç düşündünüz mü? Bilinçaltınızın düşüncelerinizi, duygularınızı, davranışlarınızı ve yaşamınızı etkileyebileceğini biliyor muydunuz? Daha pozitif, kendinden emin, başarılı ve mutl...
Takımyıldızların Tarihi ve Kökeni
!
Takımyıldızı, Batı kültürünün bir ürünüdür. Güneşin ekliptik üzerindeki konumuna göre insanın doğum tarihlerini 12 bölgeye ayırır. Her bir takımyıldızın kendine özgü kişiliği, aşkı, kariyeri, serveti vb. özellikleri vardır. . Her takımyıldızı mitolojik bir karakteri veya hikayeyi temsil eder. Örneğin Boğa, Zeus'un dönüştüğü beyaz boğadır, Akrep, Hera'nın Orion...
Her gün her türlü şeyi yapıyoruz, her türlü şeyi söylüyoruz ve her türlü duyguyu ifade ediyoruz. Ancak bu yüzeysel davranış ve duyguların aslında derinlerdeki bilinçaltımız tarafından yönlendirildiğini hiç düşündünüz mü? Bilinçaltı zihin nedir? Bizi nasıl etkiliyor? Gelin bu gizemli ve önemli manevi alemi birlikte keşfedelim.
Bilinçaltı zihin nedir?
Bilinçdışı zihin, subjektif irademiz tarafında...
Yeteneklerinizden sıklıkla şüphe mi ediyorsunuz? Hedeflerinize ulaşamadığınızı mı düşünüyorsunuz? Geleceğiniz konusunda kendinizi güvensiz mi hissediyorsunuz? Cevabınız evet ise öz yeterliliğiniz olmayabilir. Peki öz yeterlilik nedir? Neden bu kadar önemli? Öz-yeterlik nasıl geliştirilir? Bu yazı sizin için bu soruların cevabını verecek, özgüveninizi geliştirmenize ve hayallerinizi gerçekleştirmen...
Hiç böyle bir durumla karşılaştınız mı: Biriyle konuşuyorsunuz ama karşınızdaki kişi ne demek istediğinizi anlamıyor, sizin bakış açınıza katılmıyor, hatta sizinle tartışıyor. Kendinizi üzgün, kızgın ve çaresiz hissedersiniz. Sizce iletişim neden bu kadar zor?
Aslında iletişim zor bir şey değil. Bazı yöntem ve tekniklere hakim olduğunuz sürece başkalarıyla iletişiminizi daha sorunsuz, daha etkili...
MBTI türü, insanların kişilik özelliklerini ve tercihlerini tanımlamak için kullanılan, kendimizi ve başkalarını daha iyi anlamamıza yardımcı olabilecek bir araçtır. Herkesin dört farklı boyutu temsil eden dört harften oluşan kendi MBTI türü vardır:
İçe Dönüklük (I) veya Dışa Dönüklük (E): Yalnız kalmayı mı yoksa başkalarıyla etkileşimde bulunmayı mı tercih edersiniz?
Pratik (K) veya Sezgisel (H)...
MBTI Tip I kişilik ile E Tipi kişilik arasındaki farkın ayrıntılı açıklaması Bu makale, MBTI'da Tip I kişilik ile E Tipi kişilik arasındaki farkı derinlemesine araştırıyor ve yardımcı olmak için temel özellikleri, avantajları ve dezavantajları, işyeri performansını, yaygın yanlış anlamaları vb. Bunu tam olarak anlar ve onunla etkili bir şekilde başa çıkarsınız. Uyumlu kişilerarası ilişkiler kurun....
Enerji, verimliliğin temelidir. Eğer enerjimiz eksik olursa, en iyi şekilde çalışamayız ve ders çalışamayız. Peki, enerjimizin azaldığını hissettiğimizde enerjiyi etkili bir şekilde geri kazanmanın bazı yolları nelerdir? İşte enerji seviyenizi geliştirmenize yardımcı olacağını umduğumuz 9 basit ama etkili alışkanlık.
İlk alışkanlık daha fazla uyumak. Uyku bir enerji kaynağıdır ve yeterince uyuyam...
Bu karmaşık dünyada çoğu zaman çeşitli zorluklarla ve zorluklarla karşı karşıya kalıyoruz. Bağımsızlığımızı ve gücümüzü nasıl koruyabiliriz? Bu yazımda sizlere faydalı olacağını umduğum aşağıdaki 11 ipucunu paylaşacağım.
Kişisel bir koordinat sistemi oluşturun. Toplumsal algılara kapılmamalı, kendi içsel değerlerimize göre yargılamalı ve hareket etmeliyiz. Dış değerlendirmeye daha az güvenmeli ve...
