🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
দ্রুতগতির আধুনিক সমাজে, প্রত্যেকেই কিছু চাপ অনুভব করতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক চাপ বলতে একজন ব্যক্তির পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার অক্ষমতার মানসিক প্রতিক্রিয়া বোঝায়, এটি বিভিন্ন কারণ থেকে আসতে পারে, যেমন কাজ, পরিবার, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক ইত্যাদি। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার মানসিক চাপ তুলনামূলকভাবে বেশি, চিন্তা করবেন না, আপনার মনস্তাত্ত্বিক চাপের মাত্রা বুঝতে সাহায্য করার জন্য এখন বিনামূল্যে মনস...
আপনি কি প্রায়ই মনে করেন যে আপনার আত্মবিশ্বাস নেই, সর্বদা ব্যর্থতার জন্য চিন্তিত এবং সর্বদা মনে হয় যে আপনি যথেষ্ট ভাল নন? আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে এই সব আপনার অবচেতন মনের কারণে হয়? আপনি কি জানেন যে আপনার অবচেতন মন আপনার চিন্তাভাবনা, আবেগ, আচরণ এবং জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে? আপনি কি আরও ইতিবাচক, আত্মবিশ্বাসী, সফল এবং সুখী হওয়ার জন্য আপনার অবচেতন মনে টোকা দিতে চান?
আপনি যদি উপরের প্রশ্নগুলিত...
নক্ষত্রপুঞ্জের ইতিহাস ও উৎপত্তি
!
নক্ষত্রমণ্ডল হল পাশ্চাত্য সংস্কৃতির একটি পণ্য এটি গ্রহের উপর সূর্যের অবস্থান অনুসারে 12টি অঞ্চলে বিভক্ত করে প্রতিটি নক্ষত্রের সাথে তার অনন্য ব্যক্তিত্ব, কেরিয়ার, ভাগ্য ইত্যাদি রয়েছে৷ . প্রতিটি নক্ষত্রমন্ডল একটি পৌরাণিক চরিত্র বা গল্পের প্রতিনিধিত্ব করে, উদাহরণস্বরূপ, বৃষ হল সাদা ষাঁড় যা জিউসে পরিণত হয়েছিল, বৃশ্চিক হল হেরা দ্বারা ওরিয়নকে হত্যা করার জন্য পাঠা...
আমরা প্রতিদিন সব ধরনের কাজ করি, সব ধরনের কথা বলি এবং সব ধরনের আবেগ প্রকাশ করি। যাইহোক, আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে এই ভাসাভাসা আচরণ এবং অনুভূতিগুলি আসলে আমাদের অবচেতন মন দ্বারা চালিত হয় গভীর অভ্যন্তরে? অবচেতন মন কি? এটা কিভাবে আমাদের প্রভাবিত করে? আসুন একসাথে এই রহস্যময় এবং গুরুত্বপূর্ণ আধ্যাত্মিক অঞ্চলটি অন্বেষণ করি।
অবচেতন মন কি?
অচেতন মন বলতে সেই মানসিক ক্রিয়াকলাপগুলিকে বোঝায় যা আমাদের ব...
আপনি প্রায়ই আপনার ক্ষমতা সন্দেহ? আপনি কি মনে করেন যে আপনি আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে পারবেন না? আপনি কি আপনার ভবিষ্যৎ সম্পর্কে অনিরাপদ বোধ করছেন? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনার স্ব-কার্যকারিতার অভাব হতে পারে। সুতরাং, স্ব-কার্যকারিতা কি? ইহা এতো গুরুত্বপূর্ণ কেন? কিভাবে স্ব-কার্যকারিতা উন্নত করতে? এই নিবন্ধটি আপনার জন্য এই প্রশ্নগুলির উত্তর দেবে, আপনাকে আপনার আত্মবিশ্বাস উন্নত করতে এবং আপনার ...
আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছেন: আপনি কারও সাথে কথা বলছেন, কিন্তু অন্য ব্যক্তি আপনি যা বোঝাচ্ছেন তা বুঝতে পারছেন না, বা আপনার দৃষ্টিভঙ্গির সাথে একমত নন, বা এমনকি আপনার সাথে ঝগড়া করছেন। আপনি বিরক্ত, রাগান্বিত এবং অসহায় বোধ করেন। ভাবছেন, যোগাযোগ এত কঠিন কেন?
আসলে, যোগাযোগ একটি কঠিন জিনিস নয় যতক্ষণ না আপনি কিছু পদ্ধতি এবং কৌশল আয়ত্ত করতে পারেন, আপনি অন্যদের সাথে আপনার যোগাযোগকে আরও ...
MBTI টাইপ হল এমন একটি টুল যা মানুষের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং পছন্দগুলি বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়, যা আমাদের নিজেদের এবং অন্যদেরকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করতে পারে। প্রত্যেকের নিজস্ব MBTI প্রকার রয়েছে, যা চারটি ভিন্ন মাত্রার প্রতিনিধিত্বকারী চারটি অক্ষর নিয়ে গঠিত:
অন্তর্মুখিতা (I) বা বহির্মুখতা (E): আপনি কি একা থাকতে পছন্দ করেন নাকি অন্যদের সাথে যোগাযোগ করতে চান?
ব্যবহারিক (এস) বা স্বজ্ঞাত (...
এমবিটিআই টাইপ আই ব্যক্তিত্ব এবং টাইপ ই ব্যক্তিত্বের মধ্যে পার্থক্যের বিশদ ব্যাখ্যা এই নিবন্ধটি এমবিটিআই-তে টাইপ I ব্যক্তিত্ব এবং টাইপ ই ব্যক্তিত্বের মধ্যে পার্থক্যকে গভীরভাবে অন্বেষণ করে, মূল বৈশিষ্ট্যগুলি, সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি, কর্মক্ষেত্রের কার্যকারিতা, সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি ইত্যাদিকে কভার করে। আপনি সম্পূর্ণরূপে বুঝতে এবং কার্যকরভাবে সুরেলা আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক তৈরি করুন.
ভূমিকা
আন্তঃব্যক্তি...
শক্তি হ'ল দক্ষতার ভিত্তি যদি আমাদের শক্তির অভাব থাকে তবে আমরা সর্বোত্তমভাবে কাজ করতে এবং অধ্যয়ন করতে সক্ষম হব না। সুতরাং, যখন আমরা শক্তি কম অনুভব করি তখন কার্যকরভাবে শক্তি পুনরুদ্ধার করার কিছু উপায় কী? এখানে 9টি সহজ কিন্তু কার্যকরী অভ্যাস রয়েছে যা আমরা আশা করি আপনার শক্তির মাত্রা উন্নত করতে সাহায্য করবে।
প্রথম অভ্যাস হল বেশি ঘুমানো। ঘুম হল শক্তির উৎস, এবং যদি আমরা পর্যাপ্ত ঘুম না পাই, তাহলে তা...
এই জটিল বিশ্বে, আমরা প্রায়শই বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ এবং অসুবিধার সম্মুখীন হই কিভাবে আমরা আমাদের স্বাধীনতা ও শক্তি বজায় রাখতে পারি? এই নিবন্ধে, আমি নিম্নলিখিত 11 টি টিপস শেয়ার করব যা আমি আশা করি আপনার জন্য সহায়ক হবে।
একটি ব্যক্তিগত সমন্বয় ব্যবস্থা তৈরি করুন। আমাদের সামাজিক উপলব্ধি দ্বারা প্রভাবিত হওয়া উচিত নয়, তবে আমাদের নিজস্ব অন্তর্নিহিত মূল্যবোধের ভিত্তিতে বিচার করা এবং কাজ করা উচিত। আমাদের ব...